甲減患者不宜吃生冷油膩和咸的食品，飲食宜清淡。可選擇一些溫補的中藥煲湯食用，如黃芪、西洋參、枸杞、桑葚等。
適當?shù)捏w育鍛煉可以調(diào)整心理與情緒，使患者緊張、焦慮、興奮、激動得以緩解，從而改善中樞神經(jīng)系統(tǒng)、大腦皮層和血管運動中樞的功能失調(diào)。
煙酒可促使病人興奮、激動，甚至煩燥，心跳加快，會加重病情，因此需戒煙忌酒。禁用咖啡、濃茶等各種刺激性食品，盡量減少病人的過度興奮。
甲亢患者的內(nèi)衣應(yīng)選用寬松、柔軟、吸濕透氣性好的棉制品。衣服要勤換洗，保持清潔干爽。大多數(shù)甲亢患者均有不同程度的甲狀腺腫大，所以最好不要穿高緊領(lǐng)上衣，不要經(jīng)常系領(lǐng)帶，以免對甲狀腺經(jīng)常性擠壓，導(dǎo)致病情加重。
適當補充“三高”的目的是為了滿足甲亢患者對蛋白質(zhì)及熱量的需求。這就要求患者吃好每一餐，并在必要時加餐1～3次，以防止饑餓。
甲亢患者應(yīng)少食魚、蝦、貝殼類海產(chǎn)品，禁食海帶、紫菜等海藻類海產(chǎn)品，因海產(chǎn)品內(nèi)含有大量的碘，碘是合成甲狀腺激素的原料，治療期間攝入過多含碘食物，會加重病情。
甲亢突眼復(fù)視嚴重的患者可以使用單側(cè)眼罩減輕復(fù)視，每天做眼球運動以鍛煉眼肌，改善眼肌功能，但是眼睛盡量避免向上凝視，以免加劇眼球突出和誘發(fā)斜視，眼外肌受累時，最好遮蓋一只眼，以緩解癥狀。
甲亢為什么更青睞兒童?甲狀腺功能亢進就是我們常說的甲亢，很多人可能都好奇，為什么兒童會患甲亢?專家指出：能引起兒童甲亢病因有很多，但要確診病因，需要做詳細的檢查。
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