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為了堅持這個動作,把兒子放到底下也是絕了!

2018-07-20 來源:減肥瘦身很簡單  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:生下寶寶的女神也沒有閑著,做完月子就開始抓緊減肥,不過由于徐若瑄當(dāng)初臥床太久,搞到肌肉僵硬,肌力不足再加肌肉小萎縮,要恢復(fù)對于她來講的確是一件非常困難的事。

最近,徐若瑄在臉書上曬出了帶7個月大的兒子小V寶上瑜伽課的照片,看起來有愛極了,只見V寶乖乖地趴在瑜伽墊上,像是媽媽的安全氣囊,而徐若瑄則在努力練習(xí)瑜伽平板式,并寫道“我絕對不會壓到你!掙扎中……”

為了堅持這個動作,把兒子放到底下也是絕了!

看到小V寶肉乎乎的樣子,網(wǎng)友們紛紛贊美他“激萌”、“可愛”,可是你知道徐若瑄為了這個baby,吃了多少苦頭嗎?

自從徐若瑄懷上兒子“李V寶”后,整個人都陷入無邊的幸福之中,她在網(wǎng)上曬出自己的懷孕照片,感謝上天給她的禮物。

然而40歲的她已屬高齡產(chǎn)婦,隨著月份越來越大,徐若瑄懷孕的歷程也越來越艱辛,孕3個月時,她曾因急性腸胃炎入院,醫(yī)生要她臥床觀察,她在醫(yī)院里臥床吊鹽水,安胎了近一個月才出院。

然而,因急性腸胃炎上吐下瀉,再加上她的個人體質(zhì)比較特殊,“子宮虛”也就是保胎不易,外表看似輕松的她卻被醫(yī)生診斷出子宮不堪小孩重量,胎位比一般孕婦低,有漏胎危險,醫(yī)生囑咐她要靜養(yǎng)安胎,需要臥床近6個月直至生產(chǎn)。

由于不能下床走路,她整整142天沒有下過床,每天只能靠擦洗清理身體,什么刷牙、洗臉、吃東西,統(tǒng)統(tǒng)都是在床上解決的。

六個月躺在床上不能動,想想就是非??膳碌囊患拢嗟氖?,為了維持胎位,躺著仍得常常保持在“倒頭栽”的姿勢角度,她跟網(wǎng)友分享,這種姿勢,很多事都做不了,第一、看電腦或讀書,閱讀速度都變得很慢,又不可能一直對著天花板沒事干,時間會很難熬,為了打發(fā)時間,她就在醫(yī)院墻壁貼英文單詞練習(xí)。

眼尖的粉絲也注意到,徐若瑄的床邊綁著彈力帶,她解釋,由于幾乎24小時在床上,為避免腿部肌肉萎縮,在沒人幫忙的時候,都會利用彈力帶自主訓(xùn)練,保持一定的體能狀態(tài),讓生產(chǎn)過后不會“軟腳”,才有力氣照顧兒子V寶。

固定這樣的姿勢躺著,大腦很容易會充血,不但頭會暈,食物還會逆流,消化速度比正常人的緩慢3倍,所以她吃得也很辛苦。

為了讓胎兒穩(wěn)定,她每天要吞13顆藥,還要打安胎針,她曾在臉書上貼出一張因打針而皮膚淤青的照片,并說:“打了一堆可能會導(dǎo)致情緒起伏不定的安胎針,需要被溫柔和耐心的理解。”

“少女態(tài)”什么的也顧不上了,長期躺著讓她水腫加劇,要拜托表妹幫她大力按摩,痛得尖叫出來,肚皮變大,褲子也從加小碼穿到XL。因?yàn)槊洑?,還會忍不住在親人面前放屁,連大小便都不能自理,需要別人幫忙換尿布……原來那個“不老少女”變成了堅強(qiáng)的媽媽,皮囊色相都不夠肚子里的寶寶重要了。

歷經(jīng)142天臥床養(yǎng)胎、300針安胎保育,徐若瑄經(jīng)歷了常人難以承受的辛酸終于誕下兒子,母子均安。

母愛的力量,真的是無窮的!許多網(wǎng)友都自發(fā)為徐若瑄加油喝彩,也為偉大的母親們點(diǎn)贊!

生下寶寶的女神也沒有閑著,做完月子就開始抓緊減肥,不過由于徐若瑄當(dāng)初臥床太久,搞到肌肉僵硬,肌力不足再加肌肉小萎縮,要恢復(fù)對于她來講的確是一件非常困難的事。

然而經(jīng)歷了生寶寶的辛苦,還有什么困難是她挑戰(zhàn)不了的呢?2月份,她在臉書上透露:“18公斤只剩6公斤了,因臥床太久造成的肌肉僵硬、肌力不足、肌肉小萎縮、蹲下站不起來開始,3個多月來、陪伴我一路復(fù)健痛過來的教練!到現(xiàn)在我不感到痛也可以跑樓梯了!謝謝你的耐心、嚴(yán)格與不放過我的堅持!就快到了!徐小V,一直都在努力!”

看看一直陪伴她的瑜伽墊和瑜伽球,你可以想象到這上面沾了多少努力的汗水!

上個月,徐若瑄產(chǎn)后復(fù)工,為某品牌拍攝了一組廣告大片,身材火辣不減當(dāng)年,粉絲們贊她:比生寶寶之前更性感!

有了健康的寶貝,恢復(fù)了完美身材,漂亮回歸,她用超強(qiáng)的的意志力獲得了更美好的生活!

 

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