2017-03-20
吸煙的人易患骨質(zhì)疏松和脊椎骨折
研究發(fā)現(xiàn)：吸煙的人易患骨質(zhì)疏松和脊椎骨折。煙齡和慢性阻塞性肺?。–OPD）均是導致煙民骨密度低的獨立風險因素。
關(guān)于骨質(zhì)疏松應(yīng)避免那些誤區(qū) 你知道嗎
骨質(zhì)疏松是骨科一種很常見的疾病，骨科專家說，骨質(zhì)疏松的癥狀表現(xiàn)對于很多人來說不是很了解，但是大家身邊的朋友卻經(jīng)常發(fā)生骨質(zhì)疏松，患有骨質(zhì)疏松會給患者造成很大的危害，嚴重影響了患者的正常生活。
骨質(zhì)疏松癥是多種原因引起的一組骨病，骨組織有正常的鈣化，鈣鹽與基質(zhì)呈正常比例，以單位體積內(nèi)骨組織量減少為特點的代謝性骨病變。
研究發(fā)現(xiàn)：吸煙的人易患骨質(zhì)疏松和脊椎骨折。煙齡和慢性阻塞性肺?。–OPD）均是導致煙民骨密度低的獨立風險因素。
專家提醒，平時戶外光照不足的情況下，出門又要涂上厚厚的防曬霜或者用遮陽傘，會影響體內(nèi)維生素D的合成，使女性骨質(zhì)疏松幾率加大。
在我國，骨質(zhì)疏松發(fā)生率占60歲以上老年人的56%，其中絕經(jīng)后婦女發(fā)生率更高，為60~70%。隨著社會老齡化的進程，骨質(zhì)疏松癥的發(fā)病率呈上升趨勢，預計到2050年將增加到2.21億。
現(xiàn)代人不僅肥胖的多，而且骨質(zhì)疏松的也多，之所以如此，首先是日照不足，人們室內(nèi)活動更多，紫外線照射量不夠，不足以轉(zhuǎn)化成足夠的維生素D。而缺少了維生素D，再多的鈣質(zhì)也無法被身體吸收，骨質(zhì)就要疏松。
骨質(zhì)疏松癥可以導致患者疼痛，身材變矮，骨折。嚴重骨痛可影響老年人的日常生活、飲食和睡眠等，常使病人生活無規(guī)律，牙齒過早脫落，茶飯不思，痛苦異常。這些都是骨質(zhì)疏松的危害有哪些中的影響。
絕經(jīng)后和老年性骨質(zhì)疏松癥的診斷，首先需排除其他各種原因所致的繼發(fā)性骨質(zhì)疏松癥，如甲狀旁腺功能亢進和多發(fā)性骨髓瘤、骨質(zhì)軟化癥、腎性骨營養(yǎng)不良、兒童的成骨不全、轉(zhuǎn)移瘤、白血病以及淋巴瘤等。
高跟鞋，一種美麗又痛苦的存在。它可以使女性從視覺上變得更加修長嫵媚，然而，很多女性在長期穿高跟鞋以后，漸漸發(fā)現(xiàn)自己的足掌前部變寬，拇趾向外偏移，更有甚者，出現(xiàn)第二趾抬高到了拇指之上。此時第二趾由于和鞋不斷摩擦，皮膚容易增厚，壓痛，行走受到影響。這就是我們經(jīng)常說的拇外翻。
骨組織通過骨吸收與骨形成的骨重建平衡機制不斷地更新代謝，而骨質(zhì)疏松癥病人的這種平衡機制被打破，發(fā)生明顯改變，將會增加脆性骨折風險，導致骨量流失。
運動可以幫助一個人達到峰值骨量，骨量隨著年齡增加逐漸流失也不斷重塑形成。身體活動和鍛煉對骨增加了機械力量，刺激了骨形成，增加肌肉力量，有利于老年人趨于正確的身體姿勢。
骨質(zhì)疏松是最常見的衰老問題之一，在50歲以上人群中發(fā)病率超過50%，今天為大家總結(jié)出骨質(zhì)疏松的10個警示信號。
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