2017-03-20
預(yù)防骨質(zhì)疏松 別盲目補(bǔ)維D
打開(kāi)電視、電腦，預(yù)防骨質(zhì)疏松的廣告不在少數(shù)，現(xiàn)在除了補(bǔ)鈣，又多了補(bǔ)充維生素D的概念，在藥店、保健品柜也隨處可見(jiàn)維生素D，論品種可謂五花八門。吃維生素D與骨質(zhì)疏松有何關(guān)系？哪些人需要補(bǔ)充維生素Ｄ？
關(guān)于骨質(zhì)疏松應(yīng)避免那些誤區(qū) 你知道嗎
骨質(zhì)疏松是骨科一種很常見(jiàn)的疾病，骨科專家說(shuō)，骨質(zhì)疏松的癥狀表現(xiàn)對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)不是很了解，但是大家身邊的朋友卻經(jīng)常發(fā)生骨質(zhì)疏松，患有骨質(zhì)疏松會(huì)給患者造成很大的危害，嚴(yán)重影響了患者的正常生活。
骨質(zhì)疏松癥是多種原因引起的一組骨病，骨組織有正常的鈣化，鈣鹽與基質(zhì)呈正常比例，以單位體積內(nèi)骨組織量減少為特點(diǎn)的代謝性骨病變。
打開(kāi)電視、電腦，預(yù)防骨質(zhì)疏松的廣告不在少數(shù)，現(xiàn)在除了補(bǔ)鈣，又多了補(bǔ)充維生素D的概念，在藥店、保健品柜也隨處可見(jiàn)維生素D，論品種可謂五花八門。吃維生素D與骨質(zhì)疏松有何關(guān)系？哪些人需要補(bǔ)充維生素Ｄ？
運(yùn)動(dòng)不足，除了引起肥胖，還減少了骨質(zhì)的重建。人只有在運(yùn)動(dòng)之后，才會(huì)告知大腦，這里工作量增加，要承重，需要給更多的鈣質(zhì)建筑骨骼，骨質(zhì)密度才得以增加。如果沒(méi)有任何外力刺激，大腦就得不到這種“申請(qǐng)”，就算吃進(jìn)去了足夠的鈣質(zhì)，也無(wú)法為骨頭所用。
“骨質(zhì)疏松”和“骨質(zhì)疏松癥”，一字之差，概念卻是完全不同的。隨著年齡的增大，骨量有所丟失，骨質(zhì)變得更薄、更松，是人體正常的生理老化過(guò)程。這個(gè)過(guò)程在x線片上能看到，放射科醫(yī)生往往會(huì)在報(bào)告單上寫上“骨質(zhì)稀疏”或“骨質(zhì)疏松”；很多老人會(huì)拿著這樣的報(bào)告來(lái)看門診，但這就是骨質(zhì)疏松癥嗎？
骨質(zhì)疏松的患者中，女性的比率遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于男性，這是由于女性絕經(jīng)后雌激素明顯降低導(dǎo)致的，而男性患病則大多是由于不健康的生活習(xí)慣，例如過(guò)度抽煙、飲酒所致。
近些年來(lái)，越來(lái)越多的年輕女性出現(xiàn)了骨密度低的問(wèn)題，這讓她們?cè)谕砟晟钪谢忌瞎琴|(zhì)疏松的風(fēng)險(xiǎn)變得更高。
骨質(zhì)疏松是髖關(guān)節(jié)置換術(shù)后疼痛的一大原因。髖關(guān)節(jié)置換術(shù)后，假體的植入導(dǎo)致假體周圍的應(yīng)力遮擋，打破機(jī)體成骨細(xì)胞與破骨細(xì)胞之間的平衡，破骨細(xì)胞功能活躍，引起骨質(zhì)流失而發(fā)生骨質(zhì)疏松。
骨質(zhì)疏松主要包括兩個(gè)方面，一是骨細(xì)胞數(shù)量減少，二是骨基質(zhì)（礦物質(zhì)）減少。骨質(zhì)疏松的治療最佳狀態(tài)就是，骨細(xì)胞增加和骨基質(zhì)增加，但了解病因后，這幾乎是不可完成任務(wù)（mission impossible）。
春天到了，俗話說(shuō)，草芽發(fā)，舊病犯。很多人都在春天進(jìn)行體檢，很多人都覺(jué)得骨質(zhì)疏松只有老年人才會(huì)有，但在體檢中發(fā)現(xiàn)，四十來(lái)歲患骨質(zhì)疏松的也不少見(jiàn)?，F(xiàn)在檢查骨密度的設(shè)備是超聲骨密度儀，那么，骨密度檢測(cè)適用人群是哪些？
骨質(zhì)疏松需做哪些檢查才好，骨質(zhì)疏松是以低骨量和骨組織微結(jié)構(gòu)破壞為特征的疾病，此病一旦發(fā)生對(duì)病人的身心危害都是很大的，因此在發(fā)病之后就該及時(shí)的進(jìn)行生化檢查、X線檢查以及骨礦密度測(cè)量
女性更年期之后很容易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松，為此這就需要提前做好預(yù)防，從而緩解自己的痛苦。日常生活中對(duì)于患者自己來(lái)說(shuō)需要保持健康的生活方式，及時(shí)出現(xiàn)疾病及時(shí)治療，此外就是做好預(yù)防性護(hù)理
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