重癥肌無(wú)力患者可以按摩常用的保健穴位來(lái)促進(jìn)康復(fù)，如雙側(cè)的足三里、合谷、內(nèi)關(guān)、三陰交、涌泉，頭頂?shù)陌贂?huì)穴等等。合谷定位為拇指、食指二指并攏，在拇指、食指二指之間虎口紋頭上，手背第一二掌骨之間，約平第二掌骨中點(diǎn)處，簡(jiǎn)便取穴為，用一手的拇指指骨關(guān)節(jié)橫紋放在另一手食指之間的指蹼緣上，拇指尖下就是此穴，可以醒腦開(kāi)竅，疏風(fēng)清熱，鎮(zhèn)痛通絡(luò)，古有“頭面合谷求”之說(shuō)。足三里在犢鼻穴下3寸，就是用手豎直放膝蓋上，中指尖所放的脛骨前嵴外開(kāi)一橫指，可以健脾和胃，調(diào)補(bǔ)氣血，扶正培元，俗話說(shuō)“肚腹三里求”，有強(qiáng)身防病的作用。

 

內(nèi)關(guān)在腕橫紋正中直上2寸，可以寬胸安神、和胃止痛，降逆止嘔。三陰交在內(nèi)踝高點(diǎn)上3寸，脛骨內(nèi)側(cè)面后緣，可以健脾化濕，疏肝益腎。涌泉穴在足底前三分之一與后三分之一交界處，蜷足時(shí)凹陷中，可以清熱、開(kāi)竅、寧神。百會(huì)穴位于人體頭部，頭頂正中心，可以通過(guò)兩耳角直上連線中點(diǎn)，來(lái)簡(jiǎn)易取此穴，可以治療頭痛、頭重腳輕、痔瘡、高血壓、低血壓、宿醉、目眩失眠、焦躁等，為人體督脈經(jīng)絡(luò)上的重要穴道之一。這些穴位經(jīng)常按摩，見(jiàn)縫插針，可使周身氣血暢通，長(zhǎng)期堅(jiān)持可以疏經(jīng)活血，最后促進(jìn)康復(fù)。