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一身病和沒有病到底誰更容易長壽?深度好文!

2018-04-03 來源:煙臺山心胸外、東方和諧心胸  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:人到老年,都會出現(xiàn)一些小毛病。70歲的老劉退休前是一名公務員,他一直關注自己身體的各項指標。退休10年,再看他身體的各種指標:
一身病和沒有病誰更容易長壽?本文的答案給你很不一樣的啟發(fā)哦!
 
建議老年人,要讓自己的生物學年齡超過生理學年齡::
 
“今年生物學年齡也就是真實年齡已經80歲,但整體狀態(tài)、生理學年齡停留在70歲,您就跑贏了同齡人!”
 
檢查數(shù)據漂亮人不一定健康
 
患一身慢性病反而身體好
 
老劉身體好,但是卻不健康
 
人到老年,都會出現(xiàn)一些小毛病。70歲的老劉退休前是一名公務員,他一直關注自己身體的各項指標。退休10年,再看他身體的各種指標:
 
一種慢性疾病也沒有,血壓正常、血糖正常、血脂正常,就連很多中年人都會出現(xiàn)的頸動脈斑塊也放過了老劉,醫(yī)生給他做頸動脈超聲時,看見老劉的血管壁很光滑、沒有一點斑塊。
 
但是,守著這些漂亮的數(shù)據,老劉的感受卻不好。他自己覺得退休后這10年間,身體是一年不如一年,體力一點點往下走。上班時,工作是他最大的樂趣;退休后,他的生活就沒了重心。
 
最近這一年,老劉的體重莫名其妙少了將近10斤,睡眠也不好;還總覺得渾身沒勁,一點家務活都不想干。
 
老劉自己和家人都很重視這種“反常”狀況,于是,老劉專門住院做了一系列檢查:篩查腫瘤、檢查內分泌代謝……查了一圈,什么問題也沒有發(fā)現(xiàn),要是從化驗結果和影像學檢查結果來看,老劉完全稱得上“健康”。
 
70歲老李一身病,卻長壽
 
老劉的一位老伙伴老李也70歲了。如果要從數(shù)據分析身體狀況,老劉能甩老李好幾條街。
 
老李患有老年人中非常常見的冠心病,不僅有冠心病,他還在幾年前做了心臟搭橋手術。
 
冠心病患者往往血壓都不太好,老李確實天天要吃降壓藥。
 
此外,老李還有慢性腎功能不全,血肌酐水平常年超標。
 
可要論精神狀態(tài),老李能甩老劉好幾條街:老李年輕時就喜歡運動,還特別喜歡養(yǎng)鳥,養(yǎng)魚。現(xiàn)在,老李依然堅持每天早起去天壇公園遛鳥,寒冬酷暑從不間斷,提籠架鳥在天壇公園的內環(huán)走上一圈。
 
雖然老李身上有好幾種病,可他倒也不很在意,照樣吃得香、睡得香。

到底老劉和老李誰的身體好呢?
 
如果從“疾病”的角度出發(fā),肯定是老劉的身體好,沒毛病,而老李則一身是病,心臟上還動過手術;但從“人”的整體來看,老李的身體更好,別看他的多個重要臟器都存在慢性病,但顯然他的生活質量更好。
 
老劉的問題到底出在哪兒呢?醫(yī)生說,老劉的表現(xiàn)符合衰弱綜合征的特點。
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