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心臟好不好,看臉就知道!

2018-02-07 來源:健客社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:在出現(xiàn)心悸、心前區(qū)疼痛之前,心臟病可能會讓你的“顏值”發(fā)生改變。如果你掌握了察顏觀色的本領,就能更好地發(fā)現(xiàn)心臟疾病的苗頭,在關(guān)鍵時刻救自己一命
心臟好比人體發(fā)動機,身體所有的功能,都需要心臟泵血來維持。但它又是最容易“受傷”的器官,冠心病、心功能不全、心律失常等心臟疾病,每年無情地奪走幾十萬人的生命。
 
2017年6月發(fā)布的《中國心血管病報告2016》指出:心血管病死亡率居首位,高于腫瘤和其他疾病,占城鄉(xiāng)居民疾病死亡構(gòu)成的40%以上。據(jù)推算,我國心血管病現(xiàn)患人數(shù)2.9億,包括腦卒中、冠心病、心力衰竭、先天性心臟病等多種疾病。平均下來,每5個成年中國人中有1名患心血管病。
 
心臟的10個報警信號
 
在出現(xiàn)心悸、心前區(qū)疼痛之前,心臟病可能會讓你的“顏值”發(fā)生改變。如果你掌握了察顏觀色的本領,就能更好地發(fā)現(xiàn)心臟疾病的苗頭,在關(guān)鍵時刻救自己一命
 
01脖子變粗
 
從臨床經(jīng)驗看,脖子粗的人,其血壓、血脂、血糖等指標都相對較高,這些都與心臟疾病密切相關(guān)。一般情況下,如果男性頸圍超過39厘米,女性頸圍超過35厘米,就說明脖子較粗。
 
每天不妨摸摸脖子,定期測量頸圍,具體方法:將皮尺水平置于頸后第七頸椎上緣(低頭時摸到的頸后最突起處),至前面的喉結(jié)下方,完成測量。如果頸圍超標,空閑時可做一些頸部操,比如前后左右點頭、360度旋轉(zhuǎn)活動脖子等,以減少脖子贅肉堆積。
 
02臉面浮腫
 
正常人睡前喝水較多或晚上吃得過咸,會引起臉部水腫,注意飲食后,多會改善。但不太正常的浮腫需要重視,例如臉形出現(xiàn)腫脹,臉部肌肉組織松弛,用手指壓會出現(xiàn)壓痕,壓痕部位的皮膚會彈不起來。這些變化可能預示心臟出現(xiàn)問題,應及時去醫(yī)院就診。
 
03瞼黃色瘤
 
對于中老年人來說,眼部周圍出現(xiàn)黃色小腫塊(一般為米?;螯S豆大?。?,可能是人體內(nèi)脂質(zhì)代謝存在障礙的表現(xiàn),也是誘發(fā)心臟病的重要因素。這種黃色小腫塊,也稱黃色瘤,常見于四五十歲人群,主要是由低密度脂蛋白(壞膽固醇)偏高導致皮下脂肪堆積所致。
 
04疲勞或失眠
 
很多女性患者在心臟病發(fā)作的前一周,會感到異常疲勞乏力,還有一些人心臟病發(fā)作之前出現(xiàn)“睡眠紊亂”。因此,如果突然格外疲勞或出現(xiàn)失眠,應考慮心臟是否出現(xiàn)異常了。
 
05上氣不接下氣
 
爬一段樓梯就氣喘吁吁,而過去從來沒有這種現(xiàn)象,應警惕心臟問題。躺下時出現(xiàn)呼吸問題,很可能是心臟瓣膜病的癥狀。
 
06腸胃出現(xiàn)問題
 
沒有征兆的出現(xiàn)消化不良、嘔吐,可能是心臟病發(fā)作的前兆,如果沒有證據(jù)表示是食物中毒,應當懷疑是心臟出了狀況,要及時做心電圖檢查。突然感覺食欲不振。食欲減退可能是多種原因造成的,但有時候心力衰竭患者會產(chǎn)生食欲不振的情況
 
07不明原因大量出汗
 
當你突然間大汗淋漓而沒有明確原因時,要高度懷疑是心臟出問題了。心輸出量(每分鐘一側(cè)心室射出的血液總量)的大量減少和交感神經(jīng)的過度活躍,會造成心臟病發(fā)作的出汗癥狀。
 
08下巴疼痛
 
典型的心絞痛始自于胸骨后方,患者會感到胸部有壓力,這個區(qū)域有燒灼、擠壓和緊繃感。不適感還會發(fā)生在臂部、脖頸、肩膀、上腹部、后背或下巴。因此,不要忽視身體各部位莫名的疼痛。
 
09勃起功能障礙
 
勃起的情況是心血管健康的晴雨表,身體需要良好的血液供應才能順利勃起。研究發(fā)現(xiàn),2/3的心臟病男性患者存在勃起功能障礙(ED)問題。男性一旦出現(xiàn)無法勃起的情況,應盡快去正規(guī)醫(yī)院的泌尿外科就診。如果自身存在高血壓、高血脂、高血糖等心腦血管疾病高危因素,最好再去心內(nèi)科做進一步檢查。
 
10嘴唇發(fā)紫
 
嘴唇發(fā)青發(fā)紫或唇邊呈現(xiàn)青紫色,可能存在血液循環(huán)不良導致的心臟病問題,建議出現(xiàn)該癥狀后及時就醫(yī)。如果滿臉通紅,則很可能是二尖瓣狹窄所致。由于全身血壓上升及血氧量下降的緣故,患者面部會出現(xiàn)粉紫色斑塊。
 
雖然不能單純通過面容判斷一個人有沒有心臟病,但出現(xiàn)上述問題的人,應該及時前往醫(yī)院進行全面地診斷。
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