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肺大皰如何預(yù)防和治療? 防治肺大皰的呼吸體操

2017-09-21 來源:常州二院陽湖呼吸研究所、寶雞中心醫(yī)院團委  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:肺大皰主要有先天性和后天性兩種。后天性的肺大皰主要是由慢性支氣管炎和肺氣腫引起的。后天性的肺大皰可以通過呼吸體操來預(yù)防。

  肺大皰如何預(yù)防和治療?

  在飲食上沒有特殊的要求,但應(yīng)增加營養(yǎng),多食優(yōu)質(zhì)蛋白、富含維生素的食物,少食刺激性食物、飲料,忌煙酒,避免感染。

  若到了必須手術(shù)治療的階段,患者的心理護理同樣重要。對于手術(shù)費用和療效的擔心和緊張情緒都需要及時緩解,減少應(yīng)激反應(yīng)。

  術(shù)前戒煙、深呼吸訓(xùn)練、有效咳嗽等呼吸道準備可改善分泌物的清除能力,解除支氣管痙攣,減少呼吸道分泌物。

  術(shù)后預(yù)防并發(fā)癥時,呼吸道的護理尤為重要。通常患者比較在意的問題就是當咳嗽咳痰屏不住時該如何正確處理?這里介紹一種排痰方式:在深吸氣后屏氣,輕咳數(shù)次,將痰咳至咽部,同時按壓胸部,最后用力咳嗽把痰咳出;若痰液黏稠者,應(yīng)多飲水,以稀釋痰液,便于痰液排出。

  防治肺大皰的呼吸體操

  肺大皰主要有先天性和后天性兩種。后天性的肺大皰主要是由慢性支氣管炎和肺氣腫引起的。后天性的肺大皰可以通過呼吸體操來預(yù)防。

  (一):學(xué)會壓腹呼吸

  步驟1:呼氣時,主動收腹,兩手四指加壓于腹部,同時兩肘關(guān)節(jié)向前靠攏,以約束胸部。

  步驟2:吸氣時,兩肩向后擴胸,以增加肋骨活動幅度。

 ?。ǘ?、學(xué)會壓腿盤膝

  步驟1:腿向左側(cè)前方跨出一步成左弓箭步,重心在中,兩手扶左膝。重心向前落于左足,向下壓腿。有節(jié)律地重心前后移,重復(fù)八次;換右腿重復(fù)。

  步驟2:后兩腿并攏微屈膝,作膝繞環(huán)運動,左右方向繞,各重復(fù)八次。

 ?。ㄈ?、學(xué)會單舉呼吸

  步驟1:吸氣時一臂經(jīng)腹、胸上舉,翻掌成托掌,臂緊貼頭側(cè),盡量向上。另一臂手心轉(zhuǎn)向下,同時貼體側(cè)下伸,用力下壓。

  步驟2:氣時還原。換另一臂上舉,做法同上。重復(fù)做四個八拍。

  (四)、學(xué)會抱球

  步驟1:手在右邊做抱球狀,體向右轉(zhuǎn),同時重心右移,右手在上。

  步驟2:向左轉(zhuǎn),到左邊后再換左手在上,右手在下,同時重心左移。作四個八拍。全身要放松,上體轉(zhuǎn)動時要以腰為軸,臂腿腰的動作要協(xié)調(diào)、緩慢,呼吸要自然。

  步驟3:手向上伸直,手心向上,如托天狀。以腰為軸,向左旋腰。共做八次。

  步驟4:右旋腰,共做八次。

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