2016-11-11
糖尿病人的三大誤區(qū)，中醫(yī)告訴你該如何進(jìn)行科學(xué)調(diào)節(jié)
枸杞味甘，性平，富含有枸杞多糖，配合刺人參，發(fā)揮降糖作用非常明顯。而刺人參含有多種揮發(fā)油、刺人參皂苷等對(duì)1型和2型糖尿病均具有不錯(cuò)的功效。
糖尿病友常聽說南瓜能降血糖？真的假的？
桑葉泡茶就是一個(gè)不錯(cuò)的方法，這種降糖方法不光簡(jiǎn)便而且有效。針對(duì)糖尿病人來講，經(jīng)常喝桑葉泡水能安全的降低血糖，這是因?yàn)樯Ｈ~中包含兩種降糖物質(zhì)，可用于糖尿病人的輔助治療
說到枸杞，大家都不陌生，人們?cè)谌粘？梢允秤煤退幱??？梢园阉庸こ杀＝【?、保健品等等，很多人都?xí)慣用它來泡水或是熬粥時(shí)放入幾顆。糖尿病人在食用時(shí)會(huì)有一些擔(dān)心
枸杞味甘，性平，富含有枸杞多糖，配合刺人參，發(fā)揮降糖作用非常明顯。而刺人參含有多種揮發(fā)油、刺人參皂苷等對(duì)1型和2型糖尿病均具有不錯(cuò)的功效。
中醫(yī)認(rèn)為，氣是運(yùn)行在人體內(nèi)的一種精微物質(zhì);血即流動(dòng)于經(jīng)脈中的紅色液體。氣血不足會(huì)引起臟腑功能的減退，使機(jī)體外表出現(xiàn)早衰現(xiàn)象。
在長期的醫(yī)療實(shí)踐中，中國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)積累了防治糖尿病的寶貴經(jīng)驗(yàn)，總結(jié)出了簡(jiǎn)便易行的治療方法如中草藥治療(辨證選藥、單方驗(yàn)方)、針灸治療(針刺、灸法、耳針等)、飲食治療、體育療法、氣功、推拿等等。
西藥降糖的療效肯定，但存在不同程度的不良反應(yīng)。有些患者為了將血糖控制在合理的范圍內(nèi)，使用的西藥劑量比較大，而長期大劑量的使用西藥必然給身體帶來一定的損害。
前會(huì)長曾經(jīng)發(fā)布過一個(gè)失敗的招募信息：在全國范圍內(nèi)組織控糖“六人小隊(duì)”，然后發(fā)現(xiàn)，報(bào)名的糖友過于分散，根本無法就近組織起落地的糖友小隊(duì)。
某些病情較輕的糖尿病病人，經(jīng)過一段正規(guī)治療，特別是配合適宜的飲食控制，進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)，血糖降至正常，臨床癥狀也暫時(shí)消失了，血糖值回歸正常范圍。
糖尿病患者每周至少做150分鐘中等強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng)，至少分配到3天中進(jìn)行，但不能連續(xù)2天以上不運(yùn)動(dòng)，即至少隔天運(yùn)動(dòng)1次。因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)1次，所帶來的健康效益不超過72小時(shí)。
中醫(yī)藥治療糖尿病是有優(yōu)勢(shì)的，臨床療效相當(dāng)好，病人癥狀改善很快，配用痹通藥酒后效果得到增強(qiáng)，一般血糖改善較快，血壓亦可逐漸下降，但有個(gè)別病例血壓先于血糖改善的。
益生菌能調(diào)節(jié)腸道菌群，有益菌更多地附著在腸道上皮細(xì)胞上，并通過抑制胃腸道對(duì)葡萄糖的吸收，從而降低血糖水平。
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