2017-08-07
抗糖明星湯淼鑫——我的舞蹈降糖法
趙大夫用電腦分析指出我晚上7點半至8點的運動效果最好，符合有效運動的要求，有利于降血糖、調(diào)血脂、促進(jìn)新陳代謝。我在此段時間就是采用音樂舞蹈運動療法降血糖試驗。這種療法不僅幫助我降血糖，也幫助我提高了走路的耐力及胃腸的消化吸收能力。
糖尿病友常聽說南瓜能降血糖？真的假的？
自從母親被確診為糖尿病以后，蘭醫(yī)生開始從母親飲食的量和飲食成分方面進(jìn)行控制。曾經(jīng)是用大碗吃飯吃到撐，在醫(yī)生女兒這里就是用盤子吃飯，控制飯量、肉類。
“那本雜志對于我來說，是第一次強烈感覺到，我的糖尿病真的有救了”！石作英說到這里，激動地站了起來?！爱?dāng)我收到雜志后，認(rèn)真的和家人讀了又讀，看了又看，第二天就又給‘糖友無憂’打電話，直接定了一年半服用量的唐人寶輔助降血糖片”。
趙大夫用電腦分析指出我晚上7點半至8點的運動效果最好，符合有效運動的要求，有利于降血糖、調(diào)血脂、促進(jìn)新陳代謝。我在此段時間就是采用音樂舞蹈運動療法降血糖試驗。這種療法不僅幫助我降血糖，也幫助我提高了走路的耐力及胃腸的消化吸收能力。
他叫JayMaryniak，在他陽光的笑容，健碩的肌肉背后，有著令人難以置信的過往。11歲開始酗酒，12歲開始吸毒，沒有學(xué)歷、沒有工作，靠偷盜和苦力掙一些酒錢和毒品錢為生。
“小?。ɑ┦敲踔猩?才16歲。但是，生命之花確過早凋謝，“兇手”不是腫瘤，也不是車禍等意外傷，而是我們熟知的糖尿病。在這背后，奪走孩子生命的原因有他父母的溺愛與無知！”
我的母親是一個糖尿病并發(fā)癥患者。我有著糖尿病家族史，我是一個有15年糖尿病史的糖尿病病人。15年來，我的糖尿病總體控制自我評價屬良好，基本上把病情控制在好的范圍。
我2015-7-21確診為糖尿病，當(dāng)時空腹血糖20mmol/L,餐后2小時35.9mmol/L,糖化血紅蛋白10.4%，典型癥狀就是多飲，多尿，當(dāng)?shù)弥@個消息時，我一時無法面對這個現(xiàn)實，感覺天快塌下來一樣，幾乎喪失了生活的信心。
2016年5月25日，楊絳先生仙去，他所擁有的愛情、事業(yè)是許多人內(nèi)心向往的——很多人或許并不知道，105歲高齡的楊絳先生其實也是糖尿病患者的一員。
早在1996年的亞特蘭大奧運會上，加里·霍爾勇奪兩塊金牌，并且一舉成名。其后，他在2000年以及2004年的奧運會游泳比賽中均獲得金牌的傲人成績。然而，在這輝煌的成就背后，又有多少人知道，這位游泳名將，竟是位1型糖尿病患者！
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