早發(fā)現(xiàn)早治療這些癥狀
如果糖耐量異常,或者胰島素水平偏高,說(shuō)明已經(jīng)存在胰島素抵抗,處于糖尿病前期,此時(shí)如果不開(kāi)始干預(yù),很快就可能進(jìn)展成一個(gè)真正的糖尿病患者。
少吃咸菜、加工及腌制食品,通過(guò)改善飲食結(jié)構(gòu)和增加運(yùn)動(dòng)量,必要時(shí)服降壓藥,把血壓維持在正常水平,減輕動(dòng)脈硬化。
血糖快速下降使血液滲透壓下降,血液中的水分向周圍組織轉(zhuǎn)移,當(dāng)眼球內(nèi)組織水分增加,眼球屈光度發(fā)生改變,就會(huì)出現(xiàn)視物模糊。
如果糖耐量異常,或者胰島素水平偏高,說(shuō)明已經(jīng)存在胰島素抵抗,處于糖尿病前期,此時(shí)如果不開(kāi)始干預(yù),很快就可能進(jìn)展成一個(gè)真正的糖尿病患者。
糖尿病會(huì)增加視網(wǎng)膜病危險(xiǎn)。視網(wǎng)膜病容易導(dǎo)致視覺(jué)喪失。專家建議,如果你突然感覺(jué)視覺(jué)異常變化,眼睛疼痛、看東西時(shí)視野中出現(xiàn)點(diǎn)狀或亮光漂浮物,應(yīng)立即看眼科醫(yī)生。
通常血糖過(guò)高或糖尿病早期信號(hào)包括:脖子后面、肘部以及關(guān)節(jié)部位的皮膚驟然變暗沉、發(fā)皺,通常背面的脖子,肘部,或關(guān)節(jié)。雖然由于遺傳或激素異常導(dǎo)致的疾病——黑棘皮癥,也會(huì)引起皮膚變化。
血糖過(guò)高容易導(dǎo)致一些患者出汗更頻繁,夜間或吃飯時(shí)尤其嚴(yán)重。但是,有些患者則完全不出汗,即使在大熱天也很少出汗。另外,檢查一下腳底,如果皮膚很干燥,說(shuō)明汗腺功能出現(xiàn)異常。
糖尿病人會(huì)有頑固性手腳麻痹、手腳發(fā)抖、手指活動(dòng)不靈及陣痛感、劇烈的神經(jīng)炎性腳痛,下肢麻痹、腰痛,不想走路,夜間小腿抽筋、眼運(yùn)動(dòng)神經(jīng)麻痹,重視和兩眼不一樣清楚,還有自律神經(jīng)障礙等癥狀,一經(jīng)發(fā)現(xiàn)就要去醫(yī)院檢查,不得拖延。
老年人對(duì)無(wú)癥狀型糖尿病的早期發(fā)現(xiàn)尤為重要,即使健康的人,也應(yīng)定期查血糖,如患了無(wú)癥狀型糖尿病能及時(shí)注意調(diào)節(jié)飲食,再加上體育鍛煉和藥物治療,是可以控制病情發(fā)展的。
糖尿病酮癥酸中毒是糖尿病的嚴(yán)重急性并發(fā)癥之一。在胰島素問(wèn)世前,糖尿病患者約有半數(shù)死于酮癥酸中毒。胰島素問(wèn)世后,病死率已明顯下降,但如處理不當(dāng),病死的可能性仍較大。
由于現(xiàn)代人生活中大量接觸到富含糖分的食物,而又缺乏鍛煉,從而使體內(nèi)代謝不夠旺盛,線粒體數(shù)量產(chǎn)生太少(線粒體的產(chǎn)生主要是為了消耗糖分)從而導(dǎo)致體內(nèi)糖分堆積。
有些糖友由于糖代謝障礙,出現(xiàn)神經(jīng)功能紊亂,交感神經(jīng)興奮,汗腺分泌異常,容易出現(xiàn)皮膚潮濕、多汗的情況,動(dòng)不動(dòng)就汗流浹背。這看似是皮膚排汗出問(wèn)題,其實(shí)是神經(jīng)病變的前兆,要引起重視。