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早發(fā)現(xiàn)早治療這些癥狀

2017-05-15 來源:糖友俱樂部  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:如果糖耐量異常,或者胰島素水平偏高,說明已經(jīng)存在胰島素抵抗,處于糖尿病前期,此時如果不開始干預(yù),很快就可能進(jìn)展成一個真正的糖尿病患者。

  盡管糖尿病已經(jīng)變成了一種“常見病”,但是很多糖尿病患者在診斷結(jié)果出來之前往往沒有意識到自己患上了糖尿病,總是等到并發(fā)癥出現(xiàn)的時候到醫(yī)院一查才警覺自己患上了糖尿病。那么日常生活中哪些征兆或在暗示我們糖尿病的發(fā)生呢?糖尿病需要通過哪些手段才能診斷呢?下面讓小編為你解答。

  哪些癥狀提示可能患有糖尿病

  1、尿液異常:當(dāng)發(fā)現(xiàn)尿中泡沫較多且難以消散;比較粘稠、有螞蟻舔食尿液時,應(yīng)到醫(yī)院就診檢測血糖。

  2、生活習(xí)慣改變:當(dāng)無明顯誘因出現(xiàn)口渴、多飲、多食、多尿并伴有體重減輕,或口中有甜味時應(yīng)檢測血糖。

  3、傷口愈合慢:因血糖高會影響傷口的愈合,當(dāng)出現(xiàn)皮膚破損而傷口不易愈合時,應(yīng)檢測血糖。

  4、無原因倦?。簾o故倦怠、乏力,即使處于休息狀態(tài),身體也感到疲倦。

  5、視物模糊:當(dāng)沒有原因出現(xiàn)眼睛視物模糊等異常現(xiàn)象時。

  6、手指發(fā)麻發(fā)涼:當(dāng)手指無明顯誘因出現(xiàn)對稱性發(fā)麻時,可以檢測一下血糖,因?yàn)樘悄虿?dǎo)致周圍神經(jīng)病變和外周血管的病變。早發(fā)現(xiàn)早篩查糖尿病只需三步

  第一步:查4項指標(biāo)??崭寡牵?gt;5.6毫摩爾每升)、血脂、血壓、體重(腰圍男性>90厘米,女性>80厘米)。其中,如果有一項異常,就應(yīng)該進(jìn)一步檢查。

  第二步:再查2項指標(biāo),即糖化血紅蛋白(>6.1%)和空腹血糖。糖化血紅蛋白被視為評判糖尿病療效的金標(biāo)準(zhǔn),其大于6.5%,可協(xié)助診斷為糖尿病。此外,美國研究發(fā)現(xiàn),糖化血紅蛋白也可以作為一項預(yù)測指標(biāo)。如果>5.6,那么發(fā)生糖尿病的危險就會上升。因此,上兩項指標(biāo)如果有一項異常,就有必要進(jìn)行第三步檢查。

  第三步:糖耐量和胰島素水平。如果糖耐量異常,或者胰島素水平偏高,說明已經(jīng)存在胰島素抵抗,處于糖尿病前期,此時如果不開始干預(yù),很快就可能進(jìn)展成一個真正的糖尿病患者。

  此外,專家提醒,在喝糖水試驗(yàn)的口服糖耐量測試時,最好能夠檢測糖水試驗(yàn)前(0分)、喝糖水后30分鐘、60分鐘、120分鐘和180分鐘5個時間點(diǎn)的血糖水平。根據(jù)這5個點(diǎn)的血糖水平,可以有助于醫(yī)生判斷你是一個胰島功能尚可、處于高胰島抵抗?fàn)顟B(tài)的患者,還是胰島功能已經(jīng)逐漸衰竭的患者。根據(jù)胰島功能的不同狀態(tài),能幫助醫(yī)生制訂不同的治病策略,找到最合適的控糖方法。早期預(yù)防控制糖尿病

  糖尿病的預(yù)防,應(yīng)構(gòu)筑三道“防線”,如果“防線”布設(shè)、構(gòu)筑得及時、合理和牢固,大部分糖尿病是有可能預(yù)防或控制的。這三道“防線”是:

  一級預(yù)防樹立正確的進(jìn)食觀并采取合理的生活方式,可以最大限度地降低糖尿病的發(fā)生率。低糖、低鹽、低脂、高纖維、高維生素,是預(yù)防糖尿病的最佳飲食配伍。對體重進(jìn)行定期監(jiān)測,使運(yùn)動成為生命的一個重要組成部分、終生的習(xí)慣。戒煙和少飲酒,并杜絕一切不良生活習(xí)慣。

  二級預(yù)防定期檢測血糖,以盡早發(fā)現(xiàn)無癥狀性糖尿病,爭取早期治療的寶貴時間。在醫(yī)生的指導(dǎo)下綜合調(diào)動飲食、運(yùn)動、藥物等手段,將血糖長期平穩(wěn)地控制在正?;蚪咏5乃健_€要定期測定血脂、血壓、心電圖,這些都是血糖控制的間接指標(biāo)。

  三級預(yù)防目的是預(yù)防或延緩糖尿病慢性合并癥的發(fā)生和發(fā)展,減少傷殘和死亡率。對糖尿病慢性合并癥加強(qiáng)監(jiān)測,??深A(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生,使病人能長期過接近正常人的生活。

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