“主食吃得越少越好”“根治糖尿病的偏方，包治包好”“雖然血糖高但是沒(méi)什么不舒服，暫時(shí)不用管理”……坊間有許多傳言，而糖友們可能因?yàn)?ldquo;病急亂投醫(yī)”的心理輕信傳言一直走在錯(cuò)誤治療的路上，這是非常不利于病情控制的喔。

今天諾諾就給大家來(lái)講講糖尿病治療中大家常犯的10個(gè)錯(cuò)誤，看你有沒(méi)有中招！

錯(cuò)誤一、為控制飲食，不吃主食

有些患者認(rèn)為糖尿病飲食治療是以控制主食攝入量來(lái)達(dá)到控制血糖升高的目的，飯吃的越少對(duì)血糖控制的越好，他們一日三餐只控制主食的攝入，甚至常年每餐只吃半兩到1兩主食。

糖尿病治療，需要管住嘴，但是，飲食控制絕對(duì)不是讓大家少吃、不吃主食，而是要在保證基本生理活動(dòng)所需的前提下，適當(dāng)限制食物的總能量，同時(shí)保持營(yíng)養(yǎng)均衡。如果不吃主食或進(jìn)食過(guò)少可能會(huì)造成兩種結(jié)果：

一是由于主食攝入不足，人體總熱量無(wú)法滿(mǎn)足機(jī)體代謝的需要，從而使體內(nèi)蛋白質(zhì)、脂肪過(guò)量分解，導(dǎo)致身體消瘦、營(yíng)養(yǎng)不良，甚至產(chǎn)生饑餓性酮癥。

二是由于認(rèn)為自己已經(jīng)控制了飲食量，從而對(duì)副食放松警惕，使每日總熱量遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)控制范圍，而且脂肪攝入過(guò)多也易引起高脂血癥及心腦血管疾病，最終導(dǎo)致飲食控制失敗。

錯(cuò)誤二、輕信糖尿病可以根治

有的糖友治病心切，輕信廣告，聽(tīng)信「中藥無(wú)副作用」「中醫(yī)能根治糖尿病」，相信所謂的「秘方」及「偏方」，拋棄原來(lái)正規(guī)的治療方案，結(jié)果不僅血糖控制不理想，還帶來(lái)許多毒副作用。糖尿病沒(méi)有能夠終身治愈的偏方，不過(guò)只要保持血糖穩(wěn)定沒(méi)有并發(fā)癥的話(huà)其實(shí)還是有健康的身體噢！

有些中藥在改善糖尿病方面確實(shí)有一定作用噢，但是不能起到治愈作用。

錯(cuò)誤三、拒絕藥物治療

剛剛被診斷的糖友們，常常很難接受自己得了病。有時(shí)抱有僥幸心理，或是對(duì)降糖藥物有些恐懼，希望單純通過(guò)飲食和運(yùn)動(dòng)來(lái)控制血糖，而不愿接受藥物降糖。

其實(shí)，在糖尿病的任何階段，可以通過(guò)口服降糖藥物或胰島素，進(jìn)行強(qiáng)化降糖治療，均有助于延緩并發(fā)癥的發(fā)展，諾諾提醒大家，記得按時(shí)服藥喲~。

錯(cuò)誤四、憑感覺(jué)服藥，忽略病情監(jiān)測(cè)

如果只憑感覺(jué)服藥，不監(jiān)測(cè)血糖，就不能及時(shí)發(fā)現(xiàn)血糖控制不好的情況，不能及時(shí)調(diào)整藥量，有可能會(huì)發(fā)生血糖波動(dòng)，帶來(lái)更多并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)，加重病情。

不同的糖友監(jiān)測(cè)血糖的頻率不同：

1、胰島素治療：血糖未達(dá)標(biāo)或降糖治療剛剛開(kāi)始時(shí)，每天監(jiān)測(cè)血糖頻率應(yīng)≥5次，已達(dá)標(biāo)的患者為每天2～4次。

2、非胰島素治療：血糖未達(dá)標(biāo)時(shí)，每周需監(jiān)測(cè)血糖3天，每天5～7次，血糖達(dá)標(biāo)后，每周監(jiān)測(cè)血糖3天，每天2次。

錯(cuò)誤五：急于降糖，頻繁換藥

降糖藥物隨著用藥時(shí)間的延長(zhǎng)，藥效才能逐漸顯現(xiàn)。不少糖友們，為了快點(diǎn)將血糖降下來(lái)，服藥沒(méi)幾天，就擅自加量，甚至加用其他降糖藥。

要知道這樣做是十分危險(xiǎn)的噢，容易出現(xiàn)矯枉過(guò)正，引起低血糖，甚至出現(xiàn)低血糖昏迷的危險(xiǎn)。要知道，有些降糖藥物服用半個(gè)月到一個(gè)月才會(huì)達(dá)到最大的降糖效果噢。

錯(cuò)誤六、認(rèn)為血糖越低越好

經(jīng)過(guò)對(duì)很多糖友們的訪談，我們發(fā)現(xiàn)很多人只關(guān)注高血糖，卻忽視了低血糖的危害，認(rèn)為血糖越低越好。其實(shí)，低血糖的危害高于高血糖，尤其是老年糖尿病患者。

糖友血糖低于3.9mmol/L，即為低血糖。經(jīng)常發(fā)生低血糖的糖友，大腦和心臟均會(huì)受到影響，甚至誘發(fā)心肌梗死、腦卒中。

所以，血糖控制并非越低越好，控制目標(biāo)應(yīng)該聽(tīng)醫(yī)生的，醫(yī)生會(huì)根據(jù)年齡、病情、并發(fā)癥等情況，選擇合適的血糖控制范圍。

錯(cuò)誤七、打胰島素，針頭不取不換

有的糖友每次打完胰島素后，不取下針頭，其實(shí)這是在筆芯和外界之間建立了通道，導(dǎo)致空氣中和針尖上的細(xì)菌通過(guò)針管進(jìn)入筆芯，增加了注射局部感染的機(jī)會(huì)。

另外，如果不取針頭，空氣會(huì)進(jìn)入筆芯，導(dǎo)致胰島素筆計(jì)量不準(zhǔn)，再次使用時(shí)引起血糖波動(dòng)。

錯(cuò)誤八、胰島素儲(chǔ)存不當(dāng)

未開(kāi)封的胰島素筆芯應(yīng)儲(chǔ)存在冰箱的冷藏室內(nèi)（約2℃～8℃）。但千萬(wàn)別放在冷凍室，否則冷凍的胰島素解凍后將出現(xiàn)顆?；蚓w而不能再用。

錯(cuò)誤九、擅自停藥

目前，糖尿病還沒(méi)有根治的方法。一般而言，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的治療，糖尿病臨床癥狀會(huì)消失、血糖也會(huì)降至正常，并這不意味著糖尿病已痊愈。

糖友們應(yīng)該繼續(xù)用藥維持，飲食控制和運(yùn)動(dòng)鍛煉也絕不能放松，關(guān)于藥物治療方面記得要咨詢(xún)醫(yī)生，不能“擅作主張”~。

錯(cuò)誤十、緩釋片掰開(kāi)或嚼碎吃

有些緩釋藥片，如格列齊特緩釋片、格列吡嗪緩釋片等，每片的體積較大。許多糖友在服用這些藥物時(shí)，為了更易吞服，常常把藥片掰開(kāi)或嚼碎服用，諾諾理解食道相對(duì)小一點(diǎn)的朋友們的苦惱~但是其實(shí)這種做法是錯(cuò)誤的噢。

緩釋藥片的有效成分都被包裹在特殊的膜里，有效成分含量比普通藥片高出2～3倍，吃下去后可以緩慢地釋放出有效成分。因此，不少緩釋藥片只需每天吃1次。掰開(kāi)藥物一下子釋放吸收，相當(dāng)于藥量一下子高了，之后又沒(méi)有藥了，忽高忽低不穩(wěn)定，療效肯定不好了。