甲減顧名思義:甲狀腺功能減退,是由于甲狀腺激素合成及分泌減少,或其生理效應(yīng)不足所致機(jī)體代謝降低的一種疾病。
甲減的人可能出現(xiàn)面色蒼白,眼瞼和臉頰虛腫,全身皮膚干燥、增厚、粗糙脫屑,體重增加,記憶力減退、嗜睡、頭暈、頭痛、腹脹、便秘等。
為什么會(huì)甲狀腺功能減退呢?
1、身體老化,機(jī)能下降,甲狀腺功能減退;
2、細(xì)胞營養(yǎng)不足導(dǎo)致機(jī)能下降;
3、缺乏運(yùn)動(dòng)、飲水量不夠,身體堆積的毒素排不出去,影響身體機(jī)能;
4、情緒及壓力的影響;
5、藥物的影響,比如有人因?yàn)橹委?a target="_blank" href="http://m.zjzhongke.cn/jiakang/" name="InnerLinkKeyWord">甲亢,而吃了抑制甲狀腺功能的藥物,結(jié)果導(dǎo)致甲狀腺功能不止不亢進(jìn)了,反而減退了,所以從甲亢變成了甲減。
甲減和甲亢是兩個(gè)相反的疾病,一個(gè)是功能亢進(jìn),一個(gè)是功能減退,甲亢會(huì)加速代謝,所以怎么吃都不胖,還越來越瘦;那么甲減呢,就是會(huì)降低代謝,所以喝水都會(huì)胖。
內(nèi)分泌系統(tǒng)是維持身體恒定很重要的系統(tǒng)之一,所以不管是甲亢還是甲減,都說明維持身體恒定的那個(gè)系統(tǒng)出了問題,身體能恒定嗎?
醫(yī)生給甲減的人開的常用藥物是:優(yōu)甲樂,用這個(gè)藥的原理是替代治療,什么是替代治療?就是這個(gè)功能減退了,那么我們通過別的方式來替代甲狀腺功能!
只有從根源出發(fā),把源頭解決了,甲狀腺功能減退的問題才有可能徹底解決,要不你就只能選擇“替代療法”。如果你身體的各個(gè)器官因?yàn)橛袉栴}都被“替代”了,最后你就不是你了!
怎么解決源頭呢?當(dāng)然就是調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、調(diào)整作息習(xí)慣,調(diào)整壓力和情緒。
飲食方面:保證營養(yǎng)均衡,因?yàn)橹挥心憬o細(xì)胞充足的、均衡的營養(yǎng)元素,細(xì)胞才能正常的工作,才能進(jìn)行自我修復(fù)。甲減和甲亢其實(shí)是同一個(gè)問題,只是一個(gè)減退,一個(gè)亢進(jìn),兩個(gè)是相反的方向罷了。說到底就是甲狀腺功能異常了,只要能恢復(fù)它的正常工作,一切問題不就解決了嗎。
營養(yǎng)均衡的最佳選擇是159方便雜糧粥,它是結(jié)合《黃帝內(nèi)經(jīng)》《易經(jīng)》《本草綱目》《國際營養(yǎng)學(xué)》所研發(fā)的含了159種純天然食材的五谷雜糧粥,每一包里都有身體需要的40種必要營養(yǎng)素和其他15種重要營養(yǎng)素。
同時(shí)建議結(jié)合道家的辟谷養(yǎng)生方式來吃,阻斷垃圾毒素的攝入,讓五臟六腑暫時(shí)不用工作,只需要休息、自我修復(fù)。
選擇159來均衡營養(yǎng)的吃法如下:
BMI值:18.5以下,餐后半小時(shí)吃,每天3-4包,每月7天辟谷換食1次;
BMI值:18.5-24,隨餐吃,每天2-4包,每月7天辟谷換食1次;
BMI值:24以上,早晚代餐吃,每天3-4包,每月7天辟谷換食1次或3個(gè)月辟谷換食4-5次。
作息方面:一定要在22點(diǎn)前睡覺,讓五臟六腑在23點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)進(jìn)入自我修復(fù)狀態(tài)。如果熬夜,會(huì)打亂神經(jīng)系統(tǒng)的正常運(yùn)作,從而導(dǎo)致身體出現(xiàn)更多的機(jī)能障礙。
壓力和情緒方面:這個(gè)部分非常的重要,因?yàn)閴毫颓榫w會(huì)直接影響內(nèi)分泌系統(tǒng)的恒定,如果不調(diào)節(jié),不管你吃什么、不管你怎么做,甲狀腺功能不亢進(jìn)就會(huì)減退,總之無法正常工作,因?yàn)閴毫颓榫w會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌系統(tǒng)分泌壞的荷爾蒙來破壞該系統(tǒng)的正常運(yùn)作,導(dǎo)致相關(guān)機(jī)能異常。
同時(shí)必須阻斷壓力的來源,保持良好的情緒。千萬不要認(rèn)為自己沒有壓力,很多時(shí)候壓力是無形的,哪怕只是生活節(jié)奏快一點(diǎn),都屬于壓力的一種,只是有些壓力你喜歡,所以享受其中,有些壓力你不喜歡,才會(huì)認(rèn)為它是壓力。
有甲減的人,需要通過改變錯(cuò)誤的生活方式,保證營養(yǎng)均衡來逐漸的恢復(fù)甲狀腺的正常運(yùn)作,然后再考慮瘦身或者其他身體的調(diào)理,如果不顧甲減,只想要外在的變化,會(huì)讓你非常的失望,因?yàn)橐婚_始你的方向就錯(cuò)了!
各型精神分裂癥。本品不僅對精神分裂癥陽性癥狀有效,對陰性癥狀也有一定效果。也可以減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀如抑郁、焦慮及認(rèn)知缺陷癥狀。
健客價(jià): ¥50用于慢性支氣管炎的輔助治療。對支氣管哮喘也有一定療效。
健客價(jià): ¥11.5活血化瘀、通經(jīng)活絡(luò)。用于瘀血阻滯,脈管不通引起的脈管炎、硬皮病、動(dòng)脈硬化性下肢血管閉塞癥,對冠心病、腦血栓后遺癥也有一定治療作用。
健客價(jià): ¥24補(bǔ)氣活血,益肝健腎,養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱,肝腎不足所致的胸悶氣短,畏寒肢冷,手足麻木,對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。
健客價(jià): ¥668適用于神經(jīng)性皮炎。對銀屑病也有一定療效。
健客價(jià): ¥13用于治療重、中度痤瘡,對魚鱗病、銀屑病、苔蘚類皮膚病及某些角化異常性皮膚病也有一定療效。
健客價(jià): ¥26本品不僅對精神病陽性癥狀有效,對陰性癥狀也有一定效果。適用于急性與慢性精神分裂癥的各個(gè)亞型,對幻覺妄想型、青春型效果好。也可以減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀(如:抑郁、負(fù)罪感、焦慮)。對一些用傳統(tǒng)抗精神病藥治療無效或療效不好的病人,改用本品可能有效。本品也用于治療躁狂癥或其他精神病性障礙的興奮躁動(dòng)和幻覺妄想。因?qū)е铝<?xì)胞減少癥,一般不宜作為首選藥。
健客價(jià): ¥12適用于神經(jīng)性皮炎。對銀屑病也有一定療效。
健客價(jià): ¥111、慢性粒細(xì)胞白血病(CML)有效,并可用于對馬利蘭耐藥的CML;2、對黑色素瘤、腎癌、頭頸部癌有一定療效,與放療聯(lián)合對頭頸部及宮頸鱗癌有效。
健客價(jià): ¥571.治療無排卵的女性不育癥,適用于體內(nèi)有一定雌激素水平者; 2.治療黃體功能不足; 3.測試卵巢功能; 4.探測男性下丘腦-垂體-性腺軸的功能異常; 5.治療因精子過少的男性不育。
健客價(jià): ¥15通腑降濁、健脾利濕、活血化瘀。在臨床上尿毒清顆粒主要用于慢性腎功能衰竭,氮質(zhì)血癥期和尿毒癥早期、中醫(yī)辨證屬脾虛濕濁癥和脾虛血瘀癥者。尿毒清顆粒可降低肌酐、尿素氮,穩(wěn)定腎功能,延緩?fù)肝鰰r(shí)間;另外尿毒清顆粒對改善腎性貧血,提高 血鈣、降低血磷也有一定的作用。
健客價(jià): ¥56.9清熱解毒,鎮(zhèn)靜安神,息風(fēng)止痛。用于外感熱病,高熱神昏,驚風(fēng)抽搐,肝陽眩暈,耳鳴頭痛,心煩不寐及癲癇狂燥,對精神分裂癥有一定的抗復(fù)發(fā)作用。
健客價(jià): ¥40主要用于單純或復(fù)雜失神發(fā)作、肌陣攣發(fā)作,大發(fā)作的單藥或合并用藥治療,有時(shí)對復(fù)雜部分性發(fā)作也有一定療效。
健客價(jià): ¥19本品不僅對精神病陽性癥狀有效,對陰性癥狀也有一定效果。適用于急性與慢性精神分裂癥的各個(gè)亞型,對幻覺妄想型、青春型效果好。也可以減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀(如:抑郁、負(fù)罪感、焦慮)。
健客價(jià): ¥21鎮(zhèn)靜、止痛。用于治療頭偏頭痛、神經(jīng)官能癥,對高血壓、腦血管病等痛及頭(眩)暈也有一定療效。
健客價(jià): ¥24臨床可用于輔助治療抗生素難以控制的病毒性或霉菌性細(xì)胞內(nèi)感染(如帶狀皰疹,流行性乙型腦炎,白色念珠菌感染,病毒性心肌炎等);對惡性腫瘤可作為輔助治療劑;免疫缺陷病(如濕疹,血小板減少,多次感染綜合癥及慢性皮膚粘膜真菌病有一定的療效)。
健客價(jià): ¥10用于手足癬、體癬及股癬。對其他皮膚瘙癢癥有一定作用。
健客價(jià): ¥4通腑降濁、健脾利濕、活血化瘀。用于慢性腎功能衰竭,氮質(zhì)血癥期和尿毒癥早期、中醫(yī)辨證屬脾虛濕濁癥和脾虛血瘀癥者??山档图◆⒛蛩氐?、穩(wěn)定腎功能,延緩?fù)肝鰰r(shí)間;對改善腎性貧血,提高血鈣、降低血磷也有一定作用。
健客價(jià): ¥72本品不僅對精神病陽性癥狀有效,對陰性癥狀也有一定效果。適用于急性與慢性精神分裂癥的各個(gè)亞型,對幻覺妄想型、青春型效果好。也可以減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀(如:抑郁、負(fù)罪感、焦慮)。對一些用傳統(tǒng)抗精神病藥治療無效或療效不好的病人,改用本品可能有效。本品也用于治療躁狂癥或其他精神病性障礙的興奮躁動(dòng)和幻覺妄想。因?qū)е铝<?xì)胞減少癥,一般不宜作為優(yōu)選藥。
健客價(jià): ¥11對淡漠、退縮、木僵、抑郁、幻覺和妄想癥狀的效果較好,適用于精神分裂癥單純型、偏執(zhí)型,緊張型及慢性精神分裂癥的孤僻、退縮、淡漠癥狀。對抑郁癥狀有一定療效。其他用途有止嘔。
健客價(jià): ¥30適用于神經(jīng)性皮炎。對銀屑病也有一定療效。
健客價(jià): ¥26臨床可用于輔助治療某些抗生素難以控制的病毒性或霉菌性細(xì)胞內(nèi)感染(如帶狀皰疹、流行性乙型腦炎、白色念珠菌感染、病毒性心肌炎等);對惡性腫瘤可作為輔助治療劑;免疫缺陷病(如濕疹,血小板減少,多次感染綜合癥及慢性皮膚黏膜真菌病有一定的療效)
健客價(jià): ¥17.5適用于治療缺血性血管病, 如動(dòng)脈硬化、血管內(nèi)膜炎等;還適用于中風(fēng)后遺癥、腦性麻痹癥、脊髓末梢神經(jīng)疾患等。對各種腦血管疾病引起的頭痛、眩暈、失眠、肢體發(fā)麻、記憶力減退、耳鳴等癥狀有一定療效。
健客價(jià): ¥4適用于經(jīng)飲食控制及體育鍛煉2~3個(gè)月療效不滿意的輕、中度2型糖尿病患者,這類糖尿病患者的胰島b 細(xì)胞需有一定的分泌胰島素功能,且無急性并發(fā)癥(如感染、創(chuàng)傷、酮癥酸中毒、高滲性昏迷等)。
健客價(jià): ¥18