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陰虛陽虛是什么因素導(dǎo)致的 有何影響

2019-07-30 來源:養(yǎng)生固本健康人生  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:陰虛、陽虛是常見的癥狀,很多人都為此身體和生活受到影響,那么你們知道陰虛、陽虛是怎么來的嗎?為什么會陰陽不平衡呢?

01陰虛、陽虛是怎么來的?

當(dāng)火消耗得比較多時,水就相對地多了起來,這時水溫就會降低,在人體表現(xiàn)為寒涼。所以“寒”,是陽虛的主要表現(xiàn)。

同樣的,如果水少了會帶來兩個后果:一是缺乏滋潤,干燥干枯;二是火的熱量不變,水變少了,那么水的溫度也就隨之上升了,也就“熱”了。所以“燥”“熱”,是陰虛的主要表現(xiàn)。

知道了這個道理,就能明白為什么陰陽平衡對健康是那么得重要。一旦陰陽失衡,健康的天平就會傾斜,健康就會出現(xiàn)危機。

02陰虛和陽虛對身體有什么影響?

有陽虛問題的人衰老會加速,更早地脫發(fā)、掉牙、眼花;因筋骨疼痛、腰膝酸軟而行動不便;因尿頻尿急、五更瀉、尿失禁帶來生活不便;寒凝氣滯誘發(fā)心臟?。蝗菀壮霈F(xiàn)組織增生,產(chǎn)生腫瘤等疾病;抑郁、孤獨,多憂善悲;會性冷淡、性功能衰退,影響家庭幸福。

有陰虛問題的人會因注意力不集中,無法持續(xù)、高效工作;容易煩躁,影響人際關(guān)系;排毒不暢,垃圾堆積,皮膚干燥,影響美容;導(dǎo)致更年期提前、消化道疾病、婦科疾病、糖尿病、肺結(jié)核、甲亢等疾病。

而且,因為陰陽會相互影響,當(dāng)陰虛或陽虛長期發(fā)展后,會形成陰陽俱虛的情況,健康狀態(tài)也就更差了,所以調(diào)理陰陽也要趁早。

03為什么人體的陰陽會不平衡呢?

正常情況下,人體的陰陽處于動態(tài)的平衡中,這和自然界的規(guī)律是一致的。但是,我們身邊有太多因素都會導(dǎo)致陰陽失衡,簡單羅列一些。

導(dǎo)致陽虛的因素包括:先天不足、后天營養(yǎng)不全;重大疾病,多次生產(chǎn)、流產(chǎn),產(chǎn)后保暖不足、吹風(fēng)、用涼水;工作過于辛苦、長期損耗、熬夜等;經(jīng)常進食冷飲、濫用空調(diào)、冬季保暖不足;大量吃清熱類藥物;性生活過于頻繁,情緒過于激烈等。

導(dǎo)致陰虛的因素包括:先天不足;慢性消耗性疾病,久病不愈;過度失水,如長期吃瀉藥、在高熱高溫的環(huán)境中工作生活;過度進食煙、酒、辛、辣;過度節(jié)食導(dǎo)致營養(yǎng)不良;思慮過度,勞倦過度。

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