餐桌上最臟的10種食物吃時一定要好好清洗哦!

2016-05-17 來源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：在烹飪時，清洗食物是最重要的步驟，因為從市場或超市買回來的食物，運(yùn)送過程中總會沾染上細(xì)菌，如果不好好清洗，怎么著也吃不下。但是，在所有的食物中，總有那么些食物是特別臟，今天列出了10個最臟的食物，這些食物在吃時一定要好好清洗哦!

　　餐桌上最臟的10種食物都有哪些？

　　最臟的食物：雞肉

　　經(jīng)過對484只肉用仔雞的研究后發(fā)現(xiàn)，有42%的被彎曲桿菌感染，12%的被沙門氏菌感染。因此，在將生肉買回之后，先用清水泡一下，而不是直接將其放在烤碟里。這個捷徑可以避免雞肉和其他食物帶來的感染。在切肉的時候，記得清洗刀子和案板。

　　最臟的食物：碎牛肉

　　對漢堡包中的肉的調(diào)查后發(fā)現(xiàn)，其含有53%的產(chǎn)氣莢膜梭菌，30%的葡萄狀球菌，12%的李氏桿菌。烹飪牛肉時加入新鮮的牛至油可以防止大腸桿菌的滋生。

　　最臟的食物：生蠔

　　生蠔含有諾羅病毒、彎曲桿菌和弧菌，從而導(dǎo)致腹瀉。平時不管是在外吃還是自己做的生蠔一定要保證熟透。

　　最臟的食物：雞蛋

　　雖然巴氏消毒法已經(jīng)使雞蛋中的沙門氏菌量降到很低，但雞蛋中仍有細(xì)菌。所以雞蛋最好吃熟透的。買回雞蛋后把雞蛋放在其紙盒里，然后放在冰箱里最涼快的地方。打過雞蛋后，記得洗手。

　　最臟的食物：碎土雞肉

　　研究發(fā)現(xiàn)，有1/4的碎土雞肉含有李斯桿菌、彎曲桿菌、梭菌或是三者的結(jié)合。烹飪時一定要用高溫消毒并清洗放置過生土雞肉的碟子，用紙巾擦拭，不要用海綿。

　　最臟的食物：蔥

　　研究發(fā)現(xiàn)，蔥里含有寄生物隱孢子蟲、至賀菌和沙門氏菌。所以買回來的蔥要將水龍頭開到最大來清洗污垢，清洗的時候剝?nèi)ナ[的外皮。

　　最臟的食物：冷盤

　　冷盤可以很容易引起李氏桿菌，因為李氏桿菌更容易在寒冷的環(huán)境中滋生。

　　最臟的食物：事先包好的萵筍

　　研究發(fā)現(xiàn)，有11%的食物中毒都是由事先包好的萵筍引起。在吃之前，將萵筍的每片葉子都在自來水下清洗干凈。

　　最臟的食物：桃子

　　為了使桃子的表面看起來光滑潔凈，在收獲桃子的幾周之前，農(nóng)民會給桃子上撒農(nóng)藥。據(jù)報告，在桃子到達(dá)消費者的時候，其表面已經(jīng)覆蓋了9層的農(nóng)藥。在吃之前，用海綿或刷子洗掉這層蠟即可。

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