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瑜伽修行——如同大樹的年輪 一歲一崢嶸

2018-09-14 來源:營養(yǎng)與體重管理  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:習(xí)練瑜伽啟示:瑜伽修行,一定要不斷學(xué)習(xí)。不斷充實自己,扎好根基,才能尋找突破。

成為一棵大樹的第一個條件:時間

沒有一棵大樹是樹苗種下去,馬上就變成了大樹,一定是歲月刻畫著年輪,一圈圈往外長。

習(xí)練瑜伽啟示:瑜伽修行,一定要給自己時間。時間就是習(xí)練的積累和廷伸。

成為一棵大樹的第二個條件:不動

沒有一棵大樹,第一年種在這里,第二年種在那里,而可以成為一棵大樹,一定是千百年來經(jīng)風(fēng)霜,歷雨雪,屹立不動。正是無數(shù)次的經(jīng)風(fēng)霜,歷雨雪,最終成就大樹。

習(xí)練瑜伽啟示:瑜伽修行,一定要"任你風(fēng)吹雨打,我自巋然不動",堅守信念、專注內(nèi)功,終成正果!

成為一棵大樹的第三個條件:根基

樹有千百萬條根,粗根、細根、微根,深入地底,忙碌而不停的吸收營養(yǎng),成長自己。絕對沒有一棵大樹沒有根。

習(xí)練瑜伽啟示:瑜伽修行,一定要不斷學(xué)習(xí)。不斷充實自己,扎好根基,才能尋找突破。

為一棵大樹的第四個條件:向上長

沒有一棵大樹只向旁邊長,長胖不長高;一定是先長主干再長細枝,一直向上長。

習(xí)練瑜伽啟示:瑜伽修行,一定要向上。不斷向上才會有更大的空間。

成為一棵大樹的第五個條件:向陽光

沒有一棵大樹長向黑暗,躲避光明。陽光,是樹木生長的希望所在。

習(xí)練瑜伽啟示:瑜伽修行,心要向陽,心中充滿了陽光,才能在瑜伽修行中尋找到光明。

 

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