在剛剛認識徐理老師的時候，檸檬妹紙對徐理老師的第一印象就是她渾身散發(fā)著耀眼的女人魅力。完美的身材，迷人的微笑，漂亮而又專業(yè)的瑜伽體式，是一位非常迷人的女子。

　　然而這還不夠。

　　再多一些了解徐理老師時，又被徐理老師傳奇的人生經歷驚訝到、感動到。

　　當我專注于徐理老師的容顏時，卻被她的人生經歷和精深所感動了。

　　這有關徐理老師的一切，如果細細道來，則是一部波瀾起伏的壯闊史詩。

　　1969年徐理老師出生于中國大陸，1993年移民臺灣?，F(xiàn)在看來已經是54歲的她，還是一副嬌艷的不老容顏。這一點檸檬妹紙有被深深的震撼到，因為無論是從體型還是氣質上，完全看不出徐理老師的年齡。

　　她的美好一直停留在最燦爛的時刻。

　　徐理老師的生活圍繞著瑜伽，朋友圈簡直是多姿多彩到令人羨慕。但是這一切，并不是一帆風順的。因一次意外頸部、腰椎和多處關節(jié)嚴重受損，這些造成徐理老師生活不能自理，經漫長的治療和復健，仍無法像健康人一樣。

　　慶幸的是，徐理老師接觸到了復健瑜伽。

　　自從接觸到復健瑜伽，生命得以重生，徐理老師開始專心修行瑜伽。相繼考取了PowerYoga，MatScience、Plates、特殊族群、進階瑜伽、抗老化運動醫(yī)學等國際證照，投身于瑜伽的推廣教育行列。她先后在臺灣、美國、意大利、法國、英國、瑞士等許多國家進行交流并傳授瑜伽，擁有十七年的教學經驗。

　　她創(chuàng)意研發(fā)整組的大球訓練課程先在臺灣開始傳授推廣，現(xiàn)已擴展到美國及其他許多國家。今年在中國大陸也已經開展多次交流和教學活動，吸引了一大批忠實的粉絲。

　　仔細梳理一下徐理老師的人生經歷，每一點都可以直接用來當做一本書的重要章節(jié)：

　　1、她是LAFitness唯一華裔瑜伽老師；

　　2、她曾多次與死神擦肩而過，曾因意外而癱瘓不能自理，同時也是一位癌癥患者；

　　3、她是3個孩子的母親，也是外祖母；

　　4、她開設了全球癌癥瑜伽班，同時也回到祖國用實際行動證實并傳播著瑜伽康復理療；

　　5、她是美國瑜伽聯(lián)盟成員，瑜伽大小球課程是她的國際專利課程，授課課時已超過20000小時！

　　專業(yè)、專注、資深。

　　KatherineRiggins徐理（美國）老師的瑜伽旅程

　　1997年

　　獲得PowerYoga證照，在臺灣開始進行瑜伽教學。

　　1998年

　　幫助美國金牌教練陸文灝老師在四家瑜伽館教課并培訓師資。在她旗下未滿一年后離開獨立。

　　2000年

　　獲得美國AFAA兒童有氧、墊上科學的國際證照。在臺北政治大學、臺灣長庚、圣保祿醫(yī)院及新竹科學園區(qū)教學一直到2012移居美國

　　2001--2003年

　　幫助自己的學生開辦田納西體適能健身房，并任職首席教練

　　2005--2012年

　　在極限健身中心（臺灣高級的連鎖健身中心）教墊上核心。

　　同年，在桃園市啟智高中（是一所專門接收弱智兒童的學校）教有氧瑜伽以及大球瑜伽。

　　2008年

　　應英國的瑜伽老師邀請去希臘參加yogaplus為期兩周的Ashtanga研討會。

　　同年，她自己研發(fā)整組的大球訓練課程在臺灣開始傳授推廣，現(xiàn)已推廣到美國及很多國家。

　　2011-2012年

　　元月間在世界健身（美國在臺的連鎖健身房）教體適能瑜伽。

　　2012年2月至今

　　在美國最大的連鎖健身中心LAFitness任職私人教練，同時還任教于臺灣中心瑜伽康復、有氧、大球教練。

　　2013年10月

　　應邀去意大利GoldGym2教雙人瑜伽、PowerYoga、大球瑜伽。

　　徐理老師是目前檸檬妹紙接觸到的研究瑜伽時間最長的一位瑜伽老師，也是從她身上看到瑜伽作用最突出的一位。

　　我們常說，練習瑜伽，對于改善體型、提升氣質、修煉內心具有重要作用。但是當歲月中逐漸失去，能檢驗年齡的就是我們的容顏和體態(tài)，如果能50多歲仍然保持年輕的容貌和完美的體型，這會是多少女生的夢想。

　　我們在徐理老師身上看到了這個夢想照進了現(xiàn)實。

　　當然，這都是表面的。

　　深入的說，當你注意到癌癥患者的時候，你的第一印象是什么？

　　躺在病床上注射點滴？

　　不能做自己喜歡的劇烈運動？

　　與豐富多彩的生活說再見？

　　甚至等待死神的來臨？

　　這一切，或許徐理老師也曾經歷過，掙扎過，但是現(xiàn)在的她，是無論如何不會讓人把她與癌癥患者練習到一起的。她不僅深入的研究學習瑜伽，從中找到復健瑜伽的功效，而且親自將這種作用推廣到世界各地。她用自己的親身經歷，證明了復健瑜伽的作用，證明了一位癌癥患者的也能通過自己的努力擁有豐富多彩的耀眼生活。

　　她去過很多國家和城市，在荒涼的大漠、異域風情的街頭、詩情畫意的村莊部落，甚至擁擠的摩天大廈涌動的人流……

　　無論在哪里，只要一塊空地，或者一張簡單的瑜伽墊，她都可以給你最完美的畫面。

　　給她一棵樹，她能用一條絲帶舞出最美的空中瑜伽。

　　她研發(fā)的大小球課程收到學員的狂熱追捧，有趣的是，很多人看了徐理老師的照片會懷疑是不是P上去的……

　　所有表面的美，都是最基本的，最最誘人的東西，全在深處，需要我們去挖掘。

　　當我們關注徐理老師不老的容顏的時候，去想一想這個微笑著對抗癌癥的女子，她用自己最喜歡的事物，戰(zhàn)勝了對病魔的恐懼，在于死神擦肩而過的時候，與死神送上迷人一吻。

　　美好與意外，我們不知道哪一個會先到來。

　　我們唯一知道的是，應該珍惜現(xiàn)在的每一天，

　　活出自己的精彩。

　　去做自己熱愛的事情，

　　去見自己想見的人，

　　忘情的專注于自己的熱愛之上，

　　終有一天你會看到自己的收獲。

　　就像曾經經歷過死亡的徐理老師一樣，

　　愛自己的每一天，感恩所遇到的每一件事、每一個人。

　　多次與死神擦肩而過，卻綻放更美的花火。