JaniJaatinen大師

　　真正的瑜伽體式外星人！

　　JaniJaatinen大師

　　來自芬蘭

　　如今練習(xí)瑜伽已經(jīng)有27年了

　　在婆羅洲和巴黎都有自己的瑜伽學(xué)院

　　在學(xué)習(xí)瑜伽之前

　　他在拉赫蒂設(shè)計與藝術(shù)學(xué)院學(xué)習(xí)平面造型設(shè)計

　　他會涂鴉，會點樂器

　　而學(xué)習(xí)了瑜伽之后

　　他便全身心的投入了瑜伽的學(xué)習(xí)和修煉之中

　　2000年他遇到了JanneKontala大師

　　大師跟他說你要不要試試瑜伽

　　自此便入了瑜伽的坑

　　一練就是27年

　　他的妻子是馬來西亞人

　　他們生活在芬蘭

　　家里的大房子一樓被裝修成瑜伽教室

　　迎來了成群的中國人和澳大利亞人

　　Jani大師擅長哈他、阿斯湯伽瑜和艾揚格

　　每一個瑜伽體式都深深的令他著迷

　　他每天堅持練習(xí)5小時

　　常年的練習(xí)讓他精通2000多個瑜伽體式

　　被人們成為瑜伽外星人

　　有些體式讓人看了嘖嘖稱奇

　　佩服的五體投地

　　他每天早上4點鐘起床

　　練習(xí)，冥想

　　8點鐘迎來一天的第一批學(xué)生

　　課程結(jié)束后他會去海里游泳

　　然后陪著孩子玩耍

　　晚上會再次迎來另一批學(xué)生

　　“我的日子幾乎是一樣的”

　　“瑜伽徹底的改變了我的生活”

　　古典瑜伽本身就是一個自我發(fā)現(xiàn)之路

　　通過瑜伽

　　他自然而然的發(fā)現(xiàn)了自我

　　最明顯的好處就是他的生活節(jié)奏變得更加安定了

　　也能夠更加深入的了解心靈是如何運作的

　　在很多世界各地的瑜伽大會上

　　都能看到Jani大師的身影

　　包括CleSouren，BNSB.N.S.Iyengar,

　　DwarkaDas,YogiSachi,

　　以及BrahmacariRudradev

　　他樂于分享

　　以清晰、創(chuàng)新、慷慨的方式分享他的愛和瑜伽知識而出名

　　Jani希望不僅幫助他們掌握瑜伽的知識

　　也能夠分享到瑜伽所帶來的愛

　　瑜伽讓他明白最好的事情

　　就是活在當(dāng)下

　　jani大師最有特色的課程是收束法的探索

　?。‥xplorationoftheBandhasworkshop）

　　這也是瑜伽練習(xí)中最難懂的部分

　　它是能量“鎖”

　　利用核心深層肌肉

　　去穩(wěn)定一部分或者整根脊柱的穩(wěn)定性

　　這么多年練習(xí)瑜伽

　　既有對瑜伽無止盡的愛

　　還是因為他看到了在很多人身上

　　瑜伽真的產(chǎn)生了作用

　　它讓人變得自信、耐心、找到了人生的方向