最近你中了《三生三世十里桃花》的毒了嘛？

　　周末晚上吃完飯遛彎

　　在廣場(chǎng)附近聽(tīng)到兩個(gè)阿姨聊天

　　“今天不跳廣場(chǎng)舞啦？”

　　“不跳了，趕緊回家看《三生三世》去！”

　　可見(jiàn)這部劇現(xiàn)在有多火！

　　連帶著青丘上仙白淺姑姑和夜華帝君CP

　　也火的不行

　　楊冪和趙又廷這對(duì)又甜又酥

　　小包子也超級(jí)可愛(ài)

　　楊冪在劇中的服裝也是一大亮點(diǎn)

　　纖長(zhǎng)的身材加上紗質(zhì)的長(zhǎng)裙

　　讓她看上去仙氣十足

　　這身是檸檬妹紙的心頭好！

　　恨不得去搜淘寶同款！

　　捉到一只新娘子

　　而即使穿的不是綾羅綢緞

　　這身簡(jiǎn)單的村婦裝

　　也美美噠

　　靠著出人的氣質(zhì)和過(guò)高的人氣

　　楊冪成功的拿到了雅詩(shī)蘭黛亞太區(qū)的代言

　　厲害了，我的冪冪！

　　不過(guò)在搜淘寶同款之前

　　檸檬妹紙內(nèi)心早已告訴自己一萬(wàn)遍

　　人家的是買家秀

　　我們自己穿是賣家秀啊！

　　這種紗質(zhì)輕飄飄且仙氣十足的衣服

　　一定要?dú)赓|(zhì)好，身材好的姑娘

　　穿起來(lái)才好看！

　　比如身材永遠(yuǎn)似18少女的楊冪

　　手細(xì)腿細(xì)

　　穿上這樣的衣服像個(gè)小仙女

　　楊冪的腿也是出了名的細(xì)長(zhǎng)直

　　采訪的時(shí)候

　　楊冪爆料自己保持身材的秘訣

　　就是練瑜伽

　　肌膚光彩照人擁有好氣色的秘笈是？

　　楊冪：保持好心情，日常保養(yǎng)不能缺少，包括清潔、做水份面膜，還有經(jīng)常運(yùn)動(dòng)。

　　都會(huì)做什么運(yùn)動(dòng)？

　　楊冪：（產(chǎn)后）現(xiàn)在身體還不能做一些劇烈的運(yùn)動(dòng)，所以做一些簡(jiǎn)單的有氧運(yùn)動(dòng)，包括瑜伽，我覺(jué)得女生做瑜伽都挺好的。

　　產(chǎn)后迅速恢復(fù)身材的訣竅是什么？

　　楊冪：其實(shí)我恢復(fù)的訣竅跟大家都差不多，一點(diǎn)點(diǎn)運(yùn)動(dòng)。主要的是懷孕時(shí)注重飲食，盡量清淡，不用惡性進(jìn)補(bǔ)，這樣對(duì)產(chǎn)后恢復(fù)也會(huì)有幫助。

　　楊冪的一字馬也很厲害哦！

　　最后送大家楊冪的瘦腿秘訣

　　第一招：擺一擺就瘦大腿！

　　平躺在瑜伽墊上，輕輕抬起雙腿，慢慢交叉擺動(dòng)就可以了。

　　持續(xù)做30秒休息一會(huì)兒。這一招可以使大腿內(nèi)側(cè)變得更加緊致。

　　第二招：小腿線條拉拉細(xì)！

　　兩手叉腰，一條腿向前邁出半步做屈膝的動(dòng)作，感受到另一條小腿拉緊的感覺(jué)了嗎？保持20秒換一腿再試試。

　　常做這招拉伸運(yùn)動(dòng)，是可以保持小腿線條修長(zhǎng)的秘訣哦。

　　第三招：臀腿雙修大絕招！

　　雙手伏地，與肩同寬。全身挺直，慢慢抬起一條腿，再慢慢落下。

　　左右腿各練習(xí)20次。

　　注意！背、腰、膝蓋要全程保持挺直，才能有最好的鍛煉效果。這招既能修煉腿部線條，又有提臀效果。

　　楊冪在工作現(xiàn)場(chǎng)的動(dòng)態(tài)圖還有這樣的

　　練習(xí)瑜伽的女生

　　果然氣質(zhì)不一般

　　仙家的白淺姑姑都在練瑜伽

　　你還沒(méi)有練嗎？