瑜伽屬于每一個平凡的人

　　只要你愛它

　　最近《鄉(xiāng)村愛情9》比較火啊

　　特別是里面的“亞洲舞王”謝騰飛

　　可愛死了！

　　但是看《鄉(xiāng)村愛情》不如練鄉(xiāng)村瑜伽

　　你知道瑜伽現(xiàn)在在農(nóng)村有多火嗎？

　　看看張北縣兩面井鄉(xiāng)玉狗梁村的村民們就知道啦

　　夏季每天早晨6點、下午5點

　　冬季的早晨7點、下午3點

　　是村里老人們最開心的時間

　　因為她們會一起練瑜伽

　　即便是農(nóng)活兒最忙的時候也沒有間斷過

　　這是一個偏遠落后的小村莊

　　村民們大都是老人家

　　村里的扶貧組組長為了大家的健康

　　看到老人家們喜歡在炕上盤腿

　　因此有感而發(fā)帶領(lǐng)大家一起練瑜伽

　　一開始大家都沒放在心上

　　于是組長就把瑜伽生活化

　　轉(zhuǎn)化成勞作常見的動作

　　大家逐漸接受并愛上了瑜伽

　　村里練瑜伽的大都是六七十歲的

　　最大的也有八十多歲了

　　但是他們每天兩次瑜伽

　　風雨無阻

　　并且在組長和老師們的幫助下

　　沒有一個因此受傷

　　相反他們的身心健康狀態(tài)越來越好了

　　這個事情還上了《視覺新聞》

　　看看這群老人的積極性

　　大冬天一排排準時練瑜伽

　　每個人臉上都洋溢著笑臉

　　平時務(wù)農(nóng)勞作的時候

　　趁機做做瑜伽

　　別提多開心了！

　　這個阿姨的一字馬

　　讓檸檬妹紙看了不得不服??！

　　阿姨，您太厲害了！

　　還有這些

　　這很明顯已經(jīng)不僅僅是新手了

　　他們的瑜伽水平已經(jīng)相當不錯了！

　　來來來

　　與其看《鄉(xiāng)村愛情》

　　不如咱們一起來做鄉(xiāng)村瑜伽呀

　　村民們都說比廣場舞更有趣呢！