Adriene女神的經(jīng)典視頻
適合瑜伽初學(xué)者
該視頻講解能夠有效緩解腰部疼痛
很適合長期保持坐著狀態(tài)的人哦
Adriene老師在全球瑜伽圈都有著非同一般的影響力,她是YouTube上訂閱最熱的瑜伽老師,另全世界數(shù)千萬的瑜伽愛好者受益頗多。
消腫止痛,疏散寒邪,溫經(jīng)通絡(luò)。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò)所致的腰間盤突出癥、坐骨神經(jīng)痛、腰肌勞損、腰肌纖維炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎痛,癥見腰腿疼,關(guān)節(jié)痛及肢體活動受限者。
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健客價: ¥29