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精選文章

長期服用維骨力安全嗎?

雖然維骨力的安全性高、副作用少,大部份醫(yī)師都不反對民眾服用,但是,維骨力并不適用于所有關(guān)節(jié)疼痛的疾病,也不是對所有的退化性關(guān)節(jié)炎都有效。

坐骨神經(jīng)痛的早期癥狀有哪些

坐骨神經(jīng)痛以腰部癥狀為常見,如腰部酸痛、脹痛、壓痛為多見,可引發(fā)癱瘓、馬尾腫瘤等癥狀,容易與腰椎間盤突出混淆造成誤診或者漏診,延誤了治療的黃金時期。

最新發(fā)布
2019-05-30

X線CTB超核磁共振 到底有啥區(qū)別

就診時,醫(yī)生常會開各種各樣的影像學(xué)檢查單:超聲、CT、核磁……不少患者會質(zhì)疑醫(yī)生故意開高價檢查單。其實,醫(yī)生是依據(jù)不同病情選不同影像檢查的。

2019-05-30

幼兒坐早站早可誘發(fā)脊柱側(cè)彎

一般來說,強直脊柱側(cè)彎發(fā)病于兒童最初可無任何癥狀,既不影響運動也不產(chǎn)生疼痛,常會讓家長與兒童忽視,直到病情加重,出現(xiàn)明顯彎曲后才發(fā)現(xiàn),那為何會出現(xiàn)脊柱側(cè)彎呢?

標簽: 強直性 脊柱炎 危害 
2019-05-30

低頭踮腳病能治好 小動作這么神奇

踮腳走,能鍛煉小腿肌肉,以及生活中較少活動到的臀肌和脛骨肌肉,還能刺激足三陰經(jīng)。輕度腰痛,1個月可見效;較嚴重的腰痛,堅持半年也能明顯改善。切忌時斷時續(xù)。

標簽: 腳跟 踮腳 膝蓋 
2019-05-30

天冷膝蓋痛?4個動作輕松緩解

髕骨軟骨產(chǎn)生了早期輕度磨損(髕骨軟骨是人體膝關(guān)節(jié)內(nèi)一層3~5毫米厚的透明軟骨,可以為膝關(guān)節(jié)起到緩沖作用),出現(xiàn)短期的膝關(guān)節(jié)酸痛,持續(xù)幾個星期到幾個月,有的人甚至覺察不到。

2019-05-30

延長膝蓋壽命40年 這些動作一定不要做!

膝關(guān)節(jié)滑膜炎是一種無菌型炎癥,是由于膝關(guān)節(jié)扭傷和多種關(guān)節(jié)內(nèi)損傷而引起的。滑膜的功能異常會導(dǎo)致關(guān)節(jié)液無法正常生成和吸收,膝關(guān)節(jié)就會產(chǎn)生積液?;さ男螒B(tài)改變還會侵襲膝關(guān)節(jié)軟骨,不及時治療會導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎,存在很大的致殘危機。

2019-05-30

入秋后 如何養(yǎng)護你的骨骼?

對于原來就有骨科疾病的人,應(yīng)注意休息,避免疲勞過度。同時還要保證充足的睡眠,改掉夏季晚睡的習(xí)慣,爭取晚上10點前入睡,要比夏天增加1小時的睡眠為好。另外,適當午睡也有利于患者。

標簽: 運動 睡眠 疼痛 
2019-05-30

為啥你的股骨頭壞死會反復(fù)發(fā)作?

其病在骨頭上面,而病根在血管上。因此,只有疏通股骨頭自身供血系統(tǒng),建立起側(cè)支循環(huán),才能徹底解決股骨頭壞死的病根難題!

2019-05-30

脊柱健康簡單運動方法 你學(xué)會了么?

像久坐不動的長途車司機、長期上網(wǎng)的辦公室職員、半躺在床上玩平板、玩手機的年輕一族、寫作業(yè)姿勢不正確的學(xué)生都是脊柱亞健康的高發(fā)人群。

標簽: 脊柱 腰椎 運動 
2019-05-28

腿有勁才能壽命長 人老腿不老7個絕招!

如果不是在運動后或因為受涼而抽筋,那就要注意了,這可能是骨質(zhì)疏松的表現(xiàn)。有些人還會出現(xiàn)足跟疼痛,也必須引起注意。

標簽: 運動 抽筋 腿部 
2019-05-28

早起晨僵?晨起關(guān)節(jié)操學(xué)起來!

晨起后,一部分人常會覺得渾身關(guān)節(jié)活動不太順暢,局部不適、不靈活,就像關(guān)節(jié)被膠粘著,這種表現(xiàn)被稱為晨僵。

標簽: 晨僵 腿部 肌肉