2018-07-31
老年人胸背部疼痛應警惕骨質疏松
疼痛是骨質疏松患者最常見的癥狀，骨質疏松癥的胸腰背部疼痛與心絞痛有什么區(qū)別嗎？一般來說，骨質疏松癥疼痛沿脊柱向兩側擴散，平躺或坐位時疼痛減輕等。
骨質疏松是骨科一種很常見的疾病，骨科專家說，骨質疏松的癥狀表現(xiàn)對于很多人來說不是很了解，但是大家身邊的朋友卻經(jīng)常發(fā)生骨質疏松，患有骨質疏松會給患者造成很大的危害，嚴重影響了患者的正常生活。
骨質疏松癥是多種原因引起的一組骨病，骨組織有正常的鈣化，鈣鹽與基質呈正常比例，以單位體積內(nèi)骨組織量減少為特點的代謝性骨病變。
疼痛是骨質疏松患者最常見的癥狀，骨質疏松癥的胸腰背部疼痛與心絞痛有什么區(qū)別嗎？一般來說，骨質疏松癥疼痛沿脊柱向兩側擴散，平躺或坐位時疼痛減輕等。
骨骼是活的組織，不斷地新陳代謝，舊的骨質被吸收，由新組成的骨質所代替。吸收期過多或過快，骨質疏松癥便會出現(xiàn)。皮質骨逐漸變薄，松質骨的骨小梁逐漸消失，孔隙不斷變大及增多，形成“骨質疏松癥”。
王女士患病后，每當睡覺翻身或躺下起身時，都會感覺腰背部疼痛，有時甚至難以入睡，輾轉反側。開始，疼痛不是持續(xù)性的，白天行走或者躺著不動時，疼痛并不嚴重。因為兒女們平時上班都比較忙，不想打擾他們。
骨質疏松分為低骨量、輕度骨質疏松、中度骨質疏松和重度骨質疏松四個階段。一般情況下，前兩個階段臨床癥狀并不明顯，通過多運動、多吃補鈣食物即可調理。到了中度骨質疏松時，就應采取藥物治療，常用的藥物有杜仲、白術、巴戟天、鹿茸等。
首先要養(yǎng)成健康的生活習慣。例如，多運動，通過運動調節(jié)骨的生長，預防因不活動引起的骨流失，改善肌肉的靈活性，從而減少跌倒的幾率；多吃豆制品、綠葉菜，多喝牛奶，注意從食物中補充鈣。
保證骨骼的健康，除了補，還應練。有關節(jié)問題的老人可每天進行適當?shù)募∪忮憻?，如騎車、游泳或散步。需要注意，老年人要量力而行，分多次運動。專家建議，每天戶外鍛煉1~2次，每次1小時左右，以輕微出汗為宜。
疼痛是骨質疏松癥最常見、最主要的臨床癥狀。由骨質疏松癥引起的疼痛，身體機能受損，情緒低落抑郁和行動功能障礙常導致患者生活質量降低，并造成家庭和社會的負擔。
現(xiàn)代社會，人們的補鈣意識大大提高，骨質疏松等問題已經(jīng)不僅僅是老年人才會得的毛病了，很多年輕人由于不注意生活習慣，經(jīng)常胡吃海喝，作息不規(guī)律讓骨科疾病趁虛而入。
HO定義骨質疏松是一種以骨量低下、骨微結構破壞，導致骨脆性增加，容易發(fā)生骨折為特征的全身性疾病。NIH認為骨質疏松癥是骨強度下降導致骨折危險性升高的一種骨骼疾病。
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