每到天氣氣溫變化大或者是悶熱的季節(jié),很多人都會覺得食欲很差,小編就是這樣子的,可能見到油膩的食物就會反胃,完全沒胃口去吃,導致整個人精神不振。那么,這個時候,大家不妨換一下口味,去做一些美味又可口的營養(yǎng)藥膳粥來補充一下能量。本文將會給大家介紹一些簡單營養(yǎng)藥膳粥的做法,大家可以收藏一下。
枸杞山藥粥
【材料】:枸杞子20克,鮮山藥100-200克,粳米50克,紅糖適量。
【做法】:將粳米加水提前泡半小時,鮮山藥洗凈,去皮切成小塊。泡好的粳米放鍋中加適量的水煮開,改小火加入枸杞子、山藥塊一起熬成粥,放入適量紅糖即可。
【作用】:補肝腎,益精血,用于陰血虧損。
芡實茯苓粥
【材料】:芡實15克,茯苓10克,粳米適量。
【做法】:將芡實與茯苓搗碎,加水適量,煮至軟爛時,加入淘凈的粳米煮成粥。
【作用】:補腎填精,通利水道,用于腎虛氣弱,小便不利,浮腫,尿液混濁等癥。
參苓粥
【材料】:人參3-5克(或黨參15-30克),茯苓15-20克,生姜5克,粳米100克
【做法】:先將人參(或黨參)、生姜、茯苓切薄片,浸泡半小時,煎取藥汁,將藥汁與粳米同煮成粥。
【作用】:益氣補虛,健脾養(yǎng)胃,宜于體弱易倦乏力及食欲差者。
【注意】:高血壓者不宜用人參,服用期間,不要同時服用蘿卜,以免降低人參的治療作用。
黃芪粥
【材料】:黃芪30克,粳米100克
【做法】:取黃芪加10倍清水浸泡半小時,連水一起燒開,中火煮30分鐘,將藥汁潷出備用。再加等量的清水燒開后煮15分鐘,再次潷出藥汁,將兩次煮的藥汁放在一起,放入約100克的粳米,煮成稀粥即可。
【作用】:補氣生血,用于少氣懶言。
山藥粥
【材料】:山藥片45-60克(或鮮山藥100-200克),粳米100克。
【做法】:將山藥片(或鮮山藥洗凈,去皮切成小塊)與粳米同煮成粥即可。
【作用】:補脾益胃,強壯筋骨,用于脾胃虛弱,納氣乏力。
核桃茯苓粥
【材料】:核桃25克,茯苓25克,粳米30克,白糖適量。
【做法】:將核桃取仁與粳米加清水煮成粥,把碾壓成粉狀的茯苓倒入,攪勻,加入適量白糖即可。
【作用】:益脾除濕,補腎固精,用于老年體弱乏力。
以上就是關(guān)于幾款營養(yǎng)藥膳粥的做法,看起來是不是很簡單呢。其實粥還是比較容易操作的,但是大家一定要根據(jù)自己的體質(zhì)選擇食用。雖然是營養(yǎng)粥,但是有些疾病的人不能吃某種中藥的,大家一定要注意食用的安全,免得引起不適。
舒利迭以聯(lián)合用藥形式,用于可逆性阻塞性氣道疾病的常規(guī)治療,包括成人和兒童哮喘。這可包括: 接受有效維持劑量的長效β受體激動劑和吸入性皮質(zhì)激素治療的患者。 目前使用吸入性皮質(zhì)激素治療但仍有癥狀的患者。 接受支氣管擴張劑規(guī)則治療但仍然需要吸入性皮質(zhì)激素的患者。 注:本品對50μg/100μg規(guī)格不適用于患有重度哮喘的成人和兒童患者。
健客價: ¥218對原發(fā)性開角型青光眼具有良好的降低眼內(nèi)壓療效。對于某些繼發(fā)性青光眼,高眼壓癥,部分原發(fā)性閉角型青光眼以及其他藥物及手術(shù)無效的青光眼,加用本品滴眼可進一步增強降眼壓效果。
健客價: ¥11溫補腎陽,化氣行水。用于腎虛水腫,腰膝酸軟,小便不利,畏寒肢冷。
健客價: ¥9.9補腎益精。用于腎虛精虧所致的陽痿不育、遺精早泄、腰痛、尿后余瀝。
健客價: ¥18.9舒利迭以聯(lián)合用藥形式(支氣管擴張劑和吸入皮質(zhì)激素),用于可逆性阻塞性氣道疾病的常規(guī)治療,包括成人和兒童哮喘。這可包括:1.接受有效維持劑量的長效β2-激動劑和吸入型皮激素治療的患者。2.目前使用吸入型皮質(zhì)激素治療但仍有癥狀的患者。3.接受支氣管擴張劑常規(guī)治療但仍然需要吸入型皮質(zhì)激素的患者。
健客價: ¥140益氣化瘀。用于冠心病、腦動脈硬化氣滯血瘀證、癥見胸痛,痛有定處,胸悶憋氣;或眩暈、心悸、氣短、乏力,舌質(zhì)紫暗。
健客價: ¥33.9清熱利濕。用于濕熱下注,足膝紅腫,筋骨疼痛。
健客價: ¥45益氣養(yǎng)陰,活血健腦。用于氣陰兩虛、瘀阻腦絡(luò)引起的胸痹心痛,中風后遺癥"中風后遺癥,癥見癡呆、健忘、手足麻木癥,冠心病心絞痛,缺血性心腦血管疾病,高脂血癥見上述證候者。
健客價: ¥40本品不能代替藥物
健客價: ¥66益氣養(yǎng)陰,活血健腦。用于氣陰兩虛、瘀阻腦絡(luò)引起的胸痹心痛,中風后遺癥,癥見癡呆、健忘、手足麻木癥,冠心病心絞痛,缺血性心腦血管疾病,高脂血癥見上述證候者。
健客價: ¥46壯腰健腎,養(yǎng)血,祛風濕。用于腎虧腰痛,膝軟無力,小便頻數(shù),風濕骨痛,神經(jīng)衰弱。
健客價: ¥9.9舒利迭以聯(lián)合用藥形式(支氣管擴張劑和吸入皮質(zhì)激素),用于可逆性阻塞性氣道疾病的常規(guī)治療,包括成人和兒童哮喘。這可包括:1.接受有效維持劑量的長效β2-激動劑和吸入型皮激素治療的患者等。
健客價: ¥322滋陰補腎。用于腎陰虧損,頭暈耳鳴,腰膝酸軟,骨蒸潮熱,盜汗遺精。
健客價: ¥14.9滋陰降火,用于陰虛火旺,潮熱盜汗,咳嗽,耳鳴遺精。
健客價: ¥15.5益氣,養(yǎng)陰生津。用于氣陰兩虧,心悸氣短,自汗。
健客價: ¥4.25用于皮膚干燥及因季節(jié)變化所引起的皮膚瘙癢癥。
健客價: ¥35益氣,養(yǎng)陰生津。用于氣陰兩虧,心悸氣短,自汗。
健客價: ¥17.2益氣復(fù)脈,養(yǎng)陰生津。用于氣陰兩虧,心悸氣短,脈微自汗。
健客價: ¥44疏肝解郁、寧心安神。用于肝郁傷神所致的失眠癥,癥見:失眠多夢,精神抑郁或急躁易怒,胸脅苦滿或胸膈不暢,口苦目眩,舌邊尖略紅,苔白或微黃,脈弦。
健客價: ¥37用于急、慢性各型精神分裂癥、躁狂癥、抽動穢語綜合癥??刂婆d奮躁動、敵對情緒和攻擊行為的效果較好。因本品心血管系不良反應(yīng)較少,也可用于腦器質(zhì)性精神障礙和老年性精神障礙。
健客價: ¥24益氣,養(yǎng)陰生津。用于氣陰兩虧,心悸氣短,自汗。
健客價: ¥20本品用于治療臨床上明顯的高容量性和正常容量性低鈉血癥(血鈉濃度<125mEq/L,或低鈉血癥不明顯但有癥狀并且限液治療效果不佳),包括伴有心力衰竭、肝硬化以及抗利尿激素分泌異常綜合征(SIADH)的患者。(詳見說明書)
健客價: ¥492滋陰清熱。用于潮熱盜汗,口干咽痛,耳鳴遺精,小便短赤。
健客價: ¥11.5適用于克拉霉素敏感菌所引起的下列感染。鼻咽感染,扁桃體炎、咽炎鼻竇炎 ,下呼吸道感染,急性支氣管炎、慢性支氣管炎性發(fā)作和肺炎 ,皮膚軟組織感染,膿皰病、丹毒、毛囊炎癤和傷口感染。
健客價: ¥3.8