如何正確為老人、小孩選購“鈣片”？

2018-07-27 來源：杭川醫(yī)俠標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：可以通過膳食補(bǔ)鈣。一般來說奶類、豆類、綠色的蔬菜、芝麻醬、堅果、帶骨小魚和蝦貝類等都是富含鈣的食品。骨頭湯的鈣含量低得可憐，根本沒有什么補(bǔ)鈣作用。

作為一個行醫(yī)多年的醫(yī)生尚且如此，我想對于一般的普通老百姓購買鈣片可能更是云里霧里了，或者聽廣告，誰吹得響就買誰的；或者聽導(dǎo)購員的，她說啥好就買啥；再或者只賣貴的，不管對錯。

為此總結(jié)了一些關(guān)于選購鈣片的知識，供大家參考。

1、建議選購批準(zhǔn)文號是“國藥準(zhǔn)字”頭的，這才是用于治病補(bǔ)鈣的藥物；如果批準(zhǔn)文號是“國食健字”開頭的是保健食品，是不能替代藥物。再說了，食品和藥品無論生產(chǎn)要求還是產(chǎn)品質(zhì)量層次都不在一個檔次上。

本條建議適合于所有的補(bǔ)品。當(dāng)然如身體沒有什么大礙，購買保健食品吃吃，就和買那些糖果餅干一樣吃吃，倒也無可厚非，但吃無妨。

2、對于兒童是否需要補(bǔ)鈣，建議聽從兒科醫(yī)生的建議。因為一般來說正常喂養(yǎng)和飲食的兒童不缺鈣，但可能缺的是維生素D。

在楊錫強(qiáng)、易著文主編的第六版《兒科學(xué)》建議“早產(chǎn)兒、低出生體重兒，雙胎兒出生后2周開始補(bǔ)充維生素D800IU/日，3個月后改預(yù)防量。足月兒生后2周開始補(bǔ)充維生素D400IU/日，至2歲。夏季戶外活動多，可暫停服用或減量。一般可不加服鈣劑”。

3、對于老年人骨質(zhì)疏松建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用鈣劑（務(wù)必選購藥品的鈣劑，不是保健食品的鈣劑）及維生素D治療，嚴(yán)重者還需要使用降鈣素、二磷酸鹽等綜合治療。

4、可以通過膳食補(bǔ)鈣。一般來說奶類、豆類、綠色的蔬菜、芝麻醬、堅果、帶骨小魚和蝦貝類等都是富含鈣的食品。骨頭湯的鈣含量低得可憐，根本沒有什么補(bǔ)鈣作用。

5、消化不良的老年人、萎縮性胃炎患者等，可能存在胃酸缺乏，如果要補(bǔ)鈣，優(yōu)先選擇檸檬酸鈣等有機(jī)酸鈣產(chǎn)品。

6、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動和曬太陽是純天然的補(bǔ)鈣措施。

7、是藥都有三分毒，鈣片也不例外，特別是對于兒童，如果長期攝入過量的鈣和/或維生素D，都有可能會引起中毒，影響身體健康。

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補(bǔ)充鈣、維生素D。

健客價：￥42

用于妊娠和哺乳期婦女、更年期婦女、老年人、兒童等的鈣補(bǔ)充劑，并幫助防治骨質(zhì)疏松癥。

健客價：￥48

兒童鈣補(bǔ)充。

健客價：￥39

本品適用于經(jīng)飲食控制和其它非藥物治療（如：運(yùn)動治療、減輕體重）仍不能適當(dāng)控制血脂異常的原發(fā)性高膽固醇血癥（IIa型，包括雜合子家族性高膽固醇血癥）或混合型血脂異常癥（IIb型）。本品也適用于純合子家族性高膽固醇血癥的患者，作為飲食控制和其它降脂措施（如LDL去除療法）的輔助治療，或在這些方法不適用時使用。

健客價：￥22

用于妊娠和哺乳期婦女、更年期婦女、老年人、兒童等的鈣補(bǔ)充，并幫助防治骨質(zhì)疏松癥。

健客價：￥94

用于預(yù)防和治療鈣缺乏癥，如骨質(zhì)疏松、手足抽搐癥、骨發(fā)育不全、佝僂病以及兒童、妊娠和哺乳期婦女、絕經(jīng)期婦女、老年人鈣的補(bǔ)充。

健客價：￥6

健客價：￥9

本品適用于經(jīng)飲食控制和其它非藥物治療仍不能適當(dāng)控制血脂異常的原發(fā)性高膽固醇血癥（IIa型，包括雜合子家族性高膽固醇血癥）或混合型血脂異常癥（IIb型）。本品也適用于純合子家族性高膽固醇血癥的患者，作為飲食控制和其它降脂措施（如LDL去除療法）的輔助治療，或在這些方法不適用時使用。

健客價：￥53

高膽固醇血癥原發(fā)性高膽固醇血癥患者。包括家族性高膽固醇血癥（雜合子型）或混合型高脂血癥（相當(dāng)于Fredrickson分類法的IIa和IIb型）患者，如果飲食治療和其他非藥物治療療效不滿意，應(yīng)用本品可治療其總膽固醇（TC）升高、低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C）升高、載脂蛋白B(Apo B)升高和甘油三酯（TG）升高。在純合子家族性高膽固醇血癥患者，阿托伐他汀可與其他降脂療法（如LDL血漿

健客價：￥62

補(bǔ)鈣。

健客價：￥19

兒童鈣補(bǔ)充。

健客價：￥86

用于補(bǔ)充妊娠期、哺乳期婦女及兒童、青春發(fā)育期青少年(尤其是女性)、老年人的鈣質(zhì)不足。

健客價：￥19

用于妊娠和哺乳期婦女、更年期婦女、老年人等的鈣補(bǔ)充劑，并幫助防治骨質(zhì)疏松癥。

健客價：￥98

乳酸鈣顆粒用于預(yù)防和治療鈣缺乏癥，如骨質(zhì)疏松、手足抽搐癥、骨發(fā)育不全、佝僂病以及兒童、妊娠和哺乳期婦女、絕經(jīng)期婦女、老年人鈣的補(bǔ)充。

健客價：￥20

1.高膽固醇血癥原發(fā)性高膽固醇血癥患者。包括家族性高膽固醇血癥（雜合子型）或混合型高脂血癥（相當(dāng)于Fredrickson分類法的IIa和IIb型）患者，如果飲食治療和其他非藥物治療療效不滿意，應(yīng)用本品可治療其總膽固醇（TC）升高、低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C）升高、載脂蛋白B(Apo B)升高和甘油三酯（TG）升高。在純合子家族性高膽固醇血癥患者，阿托伐他汀可與其他降脂療法（如LDL

健客價：￥47

健客價：￥11.5

主要用于腦部、周邊等血液循環(huán)障礙。 1、急慢性腦機(jī)能不全及其后遺癥：腦卒中、注意力不集中、記憶力衰退、癡呆。 2、耳部血流及神經(jīng)障礙：耳鳴、眩暈、聽力減退、耳迷路綜合征。 3、眼部血流及神經(jīng)障礙：糖尿病引起的視網(wǎng)膜病變及神經(jīng)障礙、老年黃斑變性、視力模糊、慢性青光眼。 4、周圍循環(huán)障礙：各種動脈閉塞癥、間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷、四肢酸痛。

健客價：￥38

適用于小兒佝僂病、軟骨病及發(fā)育不良。

健客價：￥40

用于兒童、孕婦、哺乳期婦女鈣磷的補(bǔ)充，也可用于預(yù)防和治療佝僂病。

健客價：￥59

鈣爾奇D片預(yù)防和治療由于鈣和維生素D缺乏所引起的疾病、如骨質(zhì)疏松癥、妊娠及哺乳期婦女缺鈣。

健客價：￥52

健客價：￥12

用于妊娠和哺乳期婦女、更年期婦女、老年人、兒童等的鈣補(bǔ)充劑，并幫助防治骨質(zhì)疏松癥。

健客價：￥41

本品為補(bǔ)鈣劑，用于預(yù)防和治療鈣缺乏癥，如骨質(zhì)疏松，手足抽搐癥，骨發(fā)育不全，佝僂病，以及妊娠和哺乳期婦女、絕經(jīng)期婦女鈣的補(bǔ)充。

健客價：￥9

地屈孕酮可用于治療內(nèi)源性孕酮不足引起的疾病，如痛經(jīng)、子宮內(nèi)膜異位癥、繼發(fā)性閉經(jīng)、月經(jīng)周期不規(guī)則、功能失調(diào)性子宮出血、經(jīng)前期綜合征、孕激素缺乏所致先兆性流產(chǎn)或習(xí)慣性流產(chǎn)、黃體不足所致不孕癥。

健客價：￥119