三级电影毛片在线观看黄网站|日本无码欧美成人精品|AV探花在线观看|中文字幕精久久久久粗|韩国一区二区毛片|二本道一区二区无码蜜桃|久草精品视频在线看网站免费|全裸日韩在线观看aaa|插综合网蜜桃人人爱人人上|自拍偷拍高清免费1

您的位置:健客網 > 中醫(yī)頻道 > 中醫(yī)生活 > 藥膳食療 > 春天如何除濕氣? 益氣補血歸棗雞蛋湯!

春天如何除濕氣? 益氣補血歸棗雞蛋湯!

2018-06-07 來源:昆山市中醫(yī)醫(yī)院  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯盟 美容護膚
摘要:紅棗能補脾益氣,養(yǎng)血安神,為安中益氣的良藥,適宜于脾胃虛弱、氣血兩虧、貧血萎黃、疲倦無力、產后虛弱。心慌失眠者食用。

推薦理由:春與肝相應,肝藏血。歸棗雞蛋湯可補益氣血,養(yǎng)血柔肝,防止肝陽上亢。

材料準備:當歸10g、大棗10枚、雞蛋2個、紅糖2勺

制作過程:將當歸洗凈切小片,紅棗去核一同入鍋,加入5碗清水,再放入雞蛋同煮,中火煮開后,轉小火煮3分鐘。將雞蛋撈出去殼,用潔凈的針在熟雞蛋周圍刺10多個小孔,放回再煮10-30分鐘,煮至水變成1碗時,夾出當歸,加入紅糖即可。

當歸是女性最常見的補血藥,素有"婦科圣藥"之譽。對于女性血虛,面色萎黃,月經不調、經常感到暈眩和心悸有比較好的治療作用。

紅棗能補脾益氣,養(yǎng)血安神,為安中益氣的良藥,適宜于脾胃虛弱、氣血兩虧、貧血萎黃、疲倦無力、產后虛弱。心慌失眠者食用。

明·李時珍說:雞子黃,氣味俱厚,故能補形,昔人謂其與阿膠同功,正此意也。久服此款藥膳,可使氣血旺盛,顏面肌膚豐潤光澤,故有美容之效。一般體質虛弱、早衰、面色萎黃不華者也可用之補養(yǎng)。月經期慎服否則月經量多。

看本篇文章的人在健客購買了以下產品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房