“不用藥、不治療，銀屑病就消退了，自此過上普通人那般逍遙自在的生活。”估計(jì)算上小編在內(nèi)，還有很多很多很多的病友這么幻想過。

那么，銀屑病真的能自愈嗎？

在打開這個(gè)話題前，我們先了解一下什么是“自愈”

自愈：疾病不經(jīng)治療而自行痊愈。（摘自百度漢語）

有人說，自愈就是生物依靠自身的內(nèi)在生命力，修復(fù)肢體缺損和擺脫疾病與亞健康狀態(tài)的一種維持生命健康的能力。

至于人類如何依靠自身的能力去“自愈”銀屑病，小編檢索好多文章也未能找到明確的答案。

研究表明，銀屑病是一種常見的慢性、復(fù)發(fā)性、炎癥性、系統(tǒng)性疾病。

它的病因復(fù)雜，與免疫、遺傳、環(huán)境、外傷、感染、內(nèi)分泌及精神心理等因素密切相關(guān)。

而我們的皮損，不管是鱗屑紅斑還是點(diǎn)滴斑塊，也不管是局限發(fā)生還是廣泛分布，這些只是銀屑病的臨床表現(xiàn)。

那么，怎么依靠自身的能力“自愈”銀屑病呢？

有人說“曬太陽”，可是陽光中的紫外線對(duì)銀屑病是有治療作用的，它算“自愈”嗎？

有人說“水療”，例如泡溫泉，但是溫泉含有多種活性作用的微量元素，不同的泉水對(duì)人體有一定的醫(yī)療作用；還有人說在家泡澡淋浴，利用不同溫度、壓力和溶質(zhì)含量的水，以不同方式作用于人體以防病治病的方法。這個(gè)好像也不算“自愈”吧？

有人說“食療”，食療又稱食治，是在中醫(yī)理論指導(dǎo)下利用食物的特性來調(diào)節(jié)機(jī)體功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。小編覺得這是個(gè)不錯(cuò)的方法，健康飲食對(duì)人體肯定是有好處的，但能否對(duì)銀屑病起到治療作用，就很難說了，到底吃什么食物可以緩解我們的病情呢？是某種還是某些食物，要吃多少？要吃多久？不得而知！

有人說“運(yùn)動(dòng)”，運(yùn)動(dòng)對(duì)人體的益處是肯定的。通過運(yùn)動(dòng)不僅可以改善身體素質(zhì)，還能使心情舒暢、排解壓力、提升人體機(jī)能。小編覺得運(yùn)動(dòng)絕對(duì)值得提倡，雖然小編很懶很胖。不過運(yùn)動(dòng)對(duì)緩解銀屑病到底起多大的作用，小編也給不出答案。

之所以今天聊“自愈”的話題，源自微信群中某位重癥病友發(fā)圖后（紅皮型+關(guān)節(jié)型）咨詢大家如何治療，不料被一位神級(jí)大哥呵斥，堅(jiān)稱不要做任何治療，并支招“自愈”和“運(yùn)動(dòng)療法”。前面說了，小編不排斥“運(yùn)動(dòng)療法”，但人家都關(guān)節(jié)變形躺在床上動(dòng)彈不得，渾身紅皮、重度炎癥，您告訴我，怎么讓這位重癥病友“運(yùn)動(dòng)療法”？怎么讓他“自愈”？

和這位神級(jí)大哥爭論半天，也沒見他給出實(shí)質(zhì)的建議，就是一味強(qiáng)調(diào)“不治療、不用藥”。小編覺得這位大哥，輕則說是“站著說話不腰疼”，重則就是“拿別人的生命當(dāng)兒戲”。

人體是一個(gè)極其復(fù)雜的、時(shí)刻變化著的動(dòng)態(tài)平衡系統(tǒng)，當(dāng)這個(gè)系統(tǒng)中某些零件出現(xiàn)問題，導(dǎo)致疾病發(fā)生，首先應(yīng)找到故障原因，從而有針對(duì)性的修復(fù)。

而擺在人類面前，這個(gè)龐大又復(fù)雜的人體修復(fù)工程，還有許多的路要走。絕不是簡單靠“自愈”兩個(gè)字，就能把銀屑病清除的。

小編是病友，不是專家，不是法官。

關(guān)于“自愈”之說，小編認(rèn)為，有這個(gè)可能，但是有限。

或許對(duì)一些病情較輕的病友來說，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、潤膚保濕、合理飲食、充足睡眠、心情美麗……都可能有助病情的緩解。

某病友問：“我到了夏天病情就好轉(zhuǎn)，這是自愈嗎？”。

答：夏季天氣炎熱，我們的身體出汗較多，有的人還會(huì)每天洗澡沖涼，還有夏天有較強(qiáng)的日光照射（紫外線）……這些都對(duì)銀屑病的緩解有幫助，很多病友都有“冬重夏輕”這種情況。與“自愈”無關(guān)！