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高原地區(qū)冠心病患者的防治要點(diǎn)

2018-04-28 來(lái)源:心胸微創(chuàng)范慶浩團(tuán)隊(duì)、天津市天津醫(yī)院   標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:對(duì)維生素和纖維素的攝取量要比平原地區(qū)的人少,所以,高原地區(qū)的冠心病患者應(yīng)注意多補(bǔ)充一些維生素C和E。鈍對(duì)這些特點(diǎn),高原地區(qū)的患者應(yīng)注意以下兩點(diǎn):
高原地區(qū)冠心病患者的防治要點(diǎn)
 
高原地區(qū)空氣稀薄、環(huán)境比較惡劣,同時(shí)冠心病人的體質(zhì)也很特殊、肌體很敏感。對(duì)于患有冠心病的患者應(yīng)該如何防治呢?首先我們要了解高原地區(qū)的環(huán)境。
 
高原地區(qū)的環(huán)境特點(diǎn)主要分為兩大類(lèi):一是自然環(huán)境特點(diǎn),二是生活方式特點(diǎn)。這兩點(diǎn),都是影響高原地區(qū)冠心病患者發(fā)病重要因素。高原地區(qū)自然環(huán)境的特點(diǎn)是:地勢(shì)高,空氣比較稀薄,氣候寒冷。在寒冷的氣候條件下,冠狀動(dòng)脈會(huì)發(fā)生痙攣,引起冠狀動(dòng)脈異常收縮,會(huì)影響到心肌的供血量減少,導(dǎo)致心肌缺血。另外,在寒冷的氣候中,冠心病患者易發(fā)感冒和呼吸道疾病,這也能促使冠心病病情加劇。另?yè)?jù)科學(xué)家發(fā)現(xiàn),由于高原低氧,會(huì)導(dǎo)致人體內(nèi)自由基增加。所以,生活在高原地區(qū)的正常人血液中的自由基比平原地區(qū)的人明顯高很多,自由基的增多對(duì)生物膜會(huì)造成直接的損傷。另外,由于海拔高度的上升,人體內(nèi)血液的黏稠度也隨之上升,容易導(dǎo)致血栓的形成,從而引起心肌梗死。同時(shí),由于高原的氣溫較低,人們主要食用的是熱量較高的食物,對(duì)維生素和纖維素的攝取量要比平原地區(qū)的人少,所以,高原地區(qū)的冠心病患者應(yīng)注意多補(bǔ)充一些維生素C和E。鈍對(duì)這些特點(diǎn),高原地區(qū)的患者應(yīng)注意以下兩點(diǎn):

1.注意保暖
 
高原地區(qū)天氣變化莫測(cè),白天和夜晚的晝夜溫差較大,所以,應(yīng)該根據(jù)氣溫的升降,隨時(shí)調(diào)整自己的服裝,注意保暖,預(yù)防感冒和各種呼吸道類(lèi)疾病。

2.使用一些自由基消除劑
 
可以服用:沙棘、枸杞子等,微量元素硒也能夠有效地消除體內(nèi)過(guò)量的自由基。從而達(dá)到預(yù)防冠心病的作用。
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