2014-12-13
糖尿病患者如何做好日常保健
平時(shí)可將苦瓜、南瓜、亞腰葫蘆、番石榴等研粉，適量?jī)?nèi)服;亦可將糯米、黑豆適量煮粥常服。糖尿病需要及時(shí)治療，請(qǐng)重視對(duì)糖尿病患者的關(guān)愛(ài)。
有糖尿病癥狀，但血糖值未達(dá)到上述指標(biāo)者，應(yīng)進(jìn)行OGTT（成人口服75克葡萄糖，兒童每公斤體重用1.75克、總量不超過(guò)75克）2小時(shí)血糖≥11.1mmol／L（200mg／dl）可診斷為糖尿病。
兒童糖尿病，除了少數(shù)屬成年人易發(fā)的2型糖尿病外，絕大多數(shù)為胰島素依賴型糖尿病，亦即1型糖尿病。這些小糖尿病患者，大多在15歲以前發(fā)病;而12～14歲則為高發(fā)年齡。據(jù)調(diào)查，兒童期糖尿病人有兩個(gè)發(fā)病高峰：一是5～7歲，這種情況的出現(xiàn)，很有可能是與兒童進(jìn)幼兒園或上學(xué)與外界接觸機(jī)會(huì)增加有關(guān)。
平時(shí)可將苦瓜、南瓜、亞腰葫蘆、番石榴等研粉，適量?jī)?nèi)服;亦可將糯米、黑豆適量煮粥常服。糖尿病需要及時(shí)治療，請(qǐng)重視對(duì)糖尿病患者的關(guān)愛(ài)。
因?yàn)榫浦兴木凭缓渌麪I(yíng)養(yǎng)素只供熱能，每克酒精產(chǎn)熱約7千卡(294焦)，長(zhǎng)期飲用對(duì)肝臟不利，而且易引起血清甘油三脂的升高。糖尿病需要及時(shí)治療，請(qǐng)重視對(duì)糖尿病患者的關(guān)愛(ài)。
一有時(shí)間就成天看電視、聽(tīng)音樂(lè)，不愛(ài)出門，這樣是很容易使自身的抵抗力下降，于是糖尿病就賴上了他們。糖尿病需要及時(shí)治療，請(qǐng)重視對(duì)糖尿病患者的關(guān)愛(ài)。
不宜長(zhǎng)期限鹽;為減輕高脂血癥要少食動(dòng)物性脂肪，平時(shí)以植物性脂肪或是魚油為宜，同時(shí)要增加富含可溶性纖維的飲食如米糠、燕麥、豆類等。糖尿病需要及時(shí)治療，請(qǐng)重視對(duì)糖尿病患者的關(guān)愛(ài)。
以解除其精神壓力，克服心理失衡狀態(tài)，樹(shù)立起戰(zhàn)勝疾病的信心，積極配合治療和護(hù)理，達(dá)到最佳效果。糖尿病需要及時(shí)治療，請(qǐng)重視對(duì)糖尿病患者的關(guān)愛(ài)。
緊張的壓力會(huì)引起人們的心理受損，這樣就更容易引發(fā)疾病。4、注意監(jiān)測(cè)：合理選擇血糖監(jiān)測(cè)儀器，為監(jiān)測(cè)提供有力保障。糖尿病需要及時(shí)治療，請(qǐng)重視對(duì)糖尿病患者的關(guān)愛(ài)。
可以減緩速度表，增加飽足;吃帶骨頭的肉比吃碼頭，可以滿足食欲，吃的肉?及淮;雞嗎?雞皮膚和脂肪。糖尿病需要及時(shí)治療，請(qǐng)重視對(duì)糖尿病患者的關(guān)愛(ài)。
糖友外出一定要帶上屬于自己的零食：水果和堅(jiān)果，既能充饑，又能解饞和預(yù)防低血糖。水果雖含有糖分，糖尿病需要及時(shí)治療，請(qǐng)重視對(duì)糖尿病患者的關(guān)愛(ài)。
1型糖尿病常發(fā)病于年輕人，很多患者在治療1型糖尿病的過(guò)程中只通過(guò)胰島素來(lái)進(jìn)行治療，往往忽視了護(hù)理的工作。糖尿病需要及時(shí)治療，請(qǐng)重視對(duì)糖尿病患者的關(guān)愛(ài)。
考慮到糖尿病的類型、生活方式、文化背景、社會(huì)經(jīng)濟(jì)地位、是否肥胖、治療情況、并發(fā)癥和個(gè)人飲食的喜好。糖尿病需要及時(shí)治療，請(qǐng)重視對(duì)糖尿病患者的關(guān)愛(ài)。
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