毛孔里的健康:糖尿病患者需警惕出汗異常
血糖控制不佳會使患者出現(xiàn)自主神經(jīng)功能病變,其中一方面為調(diào)節(jié)汗腺分泌的神經(jīng)病變,表現(xiàn)為上肢或頭部出汗增多。
少吃咸菜、加工及腌制食品,通過改善飲食結(jié)構(gòu)和增加運(yùn)動量,必要時服降壓藥,把血壓維持在正常水平,減輕動脈硬化。
血糖快速下降使血液滲透壓下降,血液中的水分向周圍組織轉(zhuǎn)移,當(dāng)眼球內(nèi)組織水分增加,眼球屈光度發(fā)生改變,就會出現(xiàn)視物模糊。
血糖控制不佳會使患者出現(xiàn)自主神經(jīng)功能病變,其中一方面為調(diào)節(jié)汗腺分泌的神經(jīng)病變,表現(xiàn)為上肢或頭部出汗增多。
面對糖尿病,血糖控制目標(biāo)、血糖診斷標(biāo)準(zhǔn)是多少?妊娠糖尿病、兒童糖尿病、老年糖尿病等對應(yīng)的相應(yīng)目標(biāo)數(shù)字又是多少?
糖尿病被稱為“百病之源”,高血糖的危害可遍及全身,從頭發(fā)、皮膚到血管和神經(jīng)。大血管和微血管病變往往后果嚴(yán)重,甚至是致命的。
目前,糖尿病發(fā)病率和患病人數(shù)快速上升,已經(jīng)成為全球范圍內(nèi)嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問題。檢測糖尿病的方法主要有血糖、糖化血紅蛋白和糖化白蛋白。
糖尿病患者或糖尿病前期人群,由于自身血糖調(diào)節(jié)能力差,會在空腹運(yùn)動后或吃飯時間推遲后出現(xiàn)低血糖,表現(xiàn)為手抖心慌、感覺腳踩棉花的醉酒樣癥狀。
血糖過高時,體液相對較少,更容易導(dǎo)致皮膚干燥和瘙癢。皮膚裂口容易造成細(xì)菌侵入皮膚,導(dǎo)致感染愈合緩慢。其他癥狀包括:皮膚出現(xiàn)黑色斑點(diǎn)、水皰、皮疹、鱗狀脫屑或豌豆大小的硬塊。皮膚局部還會出現(xiàn)僵硬、蠟狀、發(fā)涼或無毛等現(xiàn)象。
糖尿病腎病患者的血糖控制不宜過低,避免重復(fù)使用降糖作用比較強(qiáng)的藥物。對血糖控制不穩(wěn)定,或使用大劑量胰島素的患者,應(yīng)密切監(jiān)測血糖變化,特別是睡前和夜間血糖。