2017-03-15
糖友飲食八誤區(qū)，必須糾正
糖尿病患者在生活中總擔(dān)心糖的過多攝入，總是刻意避免吃甜食。為了增加口感，有的糖尿病患者吃大量咸的食物，造成鹽的攝入嚴(yán)重超標(biāo)，增加高血壓合心腦血管并發(fā)癥的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。
糖尿病友常聽說南瓜能降血糖？真的假的？
不管是市場(chǎng)上買的粽子還是家里自己包的粽子，有很多的都是糯米。但是因?yàn)榕疵椎奶妓衔锉容^高，并且于其他的米相比還是不容易消化的。
降糖藥是眾所周知的針對(duì)糖尿病的，但是有些藥物是不能與降糖藥一起吃的你知道嗎？
糖尿病患者在生活中總擔(dān)心糖的過多攝入，總是刻意避免吃甜食。為了增加口感，有的糖尿病患者吃大量咸的食物，造成鹽的攝入嚴(yán)重超標(biāo)，增加高血壓合心腦血管并發(fā)癥的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。
南瓜的血糖生成指數(shù)（GI）為75％，屬于高血糖生成指數(shù)的食物，按照血糖生成負(fù)荷（GL）計(jì)算（GL=GI×食物碳水化合物含量/100），一次大量食用南瓜，比如500克，GL值也接近20％，屬于高水平的血糖負(fù)荷。
花生、瓜子等干果富含油脂，屬高熱量食品，吃這類食物等同于進(jìn)食植物脂肪。每克脂肪分解代謝后可為人體提供9Kcal熱量，每克蛋白質(zhì)或碳水化合物提供4Kcal熱量。
有些患者認(rèn)為糖尿病太麻煩，不愿意復(fù)查，覺得自己一直沒有間斷治療，心理上有了安全感。殊不知，復(fù)查是醫(yī)生觀察治療效果和調(diào)整用藥的依據(jù)，只吃藥不復(fù)查會(huì)延誤治療時(shí)機(jī)。
不少糖尿病患者對(duì)胰島素存在諸多偏見，甚至認(rèn)為胰島素注射后會(huì)成癮，拒絕胰島素，喪失了治療機(jī)會(huì)從而造成嚴(yán)重的并發(fā)癥。
如果您不符合上述情況，就沒必要一定使用胰島素了。當(dāng)然是否需要，醫(yī)生會(huì)根據(jù)您的實(shí)際病情來制訂合理的治療方案，我們只要有正確的認(rèn)識(shí)態(tài)度就好。
關(guān)于糖尿病的正確認(rèn)知、早期診斷及正規(guī)治療是提高患者生活質(zhì)量，促進(jìn)家庭和社會(huì)和諧的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，以下我們來盤點(diǎn)糖尿病患者最常見的四大認(rèn)識(shí)誤區(qū)。
糖尿病治療強(qiáng)調(diào)個(gè)體化原則，糖化血紅蛋白的控制標(biāo)準(zhǔn)也是因人而異的，有時(shí)候病情嚴(yán)重者一味追求低的糖化血紅蛋白數(shù)值反而得不償失。
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