糖友分享｜糖尿病治療過(guò)程中常見的6種誤區(qū)！

2017-09-15 來(lái)源：糖尿病家庭調(diào)養(yǎng) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：血糖高與不合理飲食有很大關(guān)系，于是有些糖友過(guò)度控制飲食，甚至不吃主食。其實(shí)，這種做法是錯(cuò)誤的。

　　糖尿病治療過(guò)程中常見的6種誤區(qū)！

　　1、節(jié)食過(guò)度：

　　血糖高與不合理飲食有很大關(guān)系，于是有些糖友過(guò)度控制飲食，甚至不吃主食。其實(shí)，這種做法是錯(cuò)誤的。

　　首先，人體需要足夠的熱量供應(yīng)；其次，主食中的碳水化合物是刺激胰島素分泌的天然物質(zhì)，進(jìn)食過(guò)少反而不利于血糖控制；再次，長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)食過(guò)少還會(huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良，尤其是中老年糖友。

　　2、運(yùn)動(dòng)過(guò)度：

　　運(yùn)動(dòng)可以降糖，但運(yùn)動(dòng)過(guò)度可能會(huì)損傷骨骼肌肉，過(guò)度運(yùn)動(dòng)還會(huì)導(dǎo)致腎上腺素、腎上腺皮質(zhì)激素等升高血糖的激素分泌增加，引發(fā)高血糖。

　　3、焦慮過(guò)度：

　　糖友確診糖尿病后，十分焦慮，甚至影響飲食、睡覺。其結(jié)果就是血糖難以控制。

　　有些情況下，血糖稍高帶來(lái)的嚴(yán)重焦慮，其傷害甚至?xí)^(guò)高血糖本身。高血糖是相對(duì)容易控制的，而焦慮則需要更長(zhǎng)的時(shí)間來(lái)調(diào)整，因此，糖友應(yīng)調(diào)整好自己的心態(tài)。

　　4、對(duì)藥物依賴過(guò)度：

　　糖尿病的治療重在綜合治療，除了藥物治療以外，還需要生活方式干預(yù)，且所有降糖藥都應(yīng)在飲食和運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)上使用。

　　不重視飲食和運(yùn)動(dòng)，一味依靠增加降糖藥來(lái)控制血糖，其結(jié)果是不僅血糖控制不佳，還會(huì)加快胰島細(xì)胞走向衰竭。

　　5、對(duì)醫(yī)生依賴過(guò)度：

　　糖尿病患者的自我管理非常重要，其內(nèi)容包括血糖自我監(jiān)測(cè)和在此基礎(chǔ)上的藥物調(diào)整，以及如何調(diào)整飲食和運(yùn)動(dòng)，如何就醫(yī)等。只有不斷學(xué)習(xí)和實(shí)踐，才能達(dá)到“我的疾病我做主”的理想境界。

　　6、降糖過(guò)度：

　　有些糖友過(guò)度重視降糖達(dá)標(biāo)，認(rèn)為血糖在正常范圍內(nèi)越低越好?？墒?，血糖降得過(guò)于嚴(yán)格，可能發(fā)生低血糖。

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1．本品用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無(wú)效的2型糖尿病，特別是肥胖的2型糖尿病。 2．對(duì)于1型或2型糖尿病，本品與胰島素合用，可增加胰島素的降血糖作用，減少胰島素用量，防止低血糖發(fā)生； 3．本品也可與磺脲類口服降糖藥合用，具協(xié)同作用。

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配合飲食控制治療Ⅱ型糖尿病。

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用于飲食控制、減輕體重及運(yùn)動(dòng)鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴型)患者。當(dāng)單獨(dú)使用二甲雙胍不能有效控制其高血糖時(shí)，瑞格列奈片可與二甲雙胍合用。治療應(yīng)從飲食控制和運(yùn)動(dòng)鍛煉降低餐時(shí)的輔助治療開始。

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用于飲食控制、減輕體重及運(yùn)動(dòng)鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴型)患者。當(dāng)單獨(dú)使用二甲雙胍不能有效控制其高血糖時(shí)，瑞格列奈可與二甲雙胍合用。治療應(yīng)從飲食控制和運(yùn)動(dòng)鍛煉降低餐時(shí)血糖的輔助治療開始。

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