養(yǎng)腎的重點(diǎn)就在于護(hù)腎 腎之果板栗
其實(shí)，養(yǎng)腎的重點(diǎn)就在于護(hù)腎，而非攝入多少名貴補(bǔ)藥。大家千萬不要讓生活中看似無所謂的行為潛移默化地傷腎。補(bǔ)腎常吃“腎之果”板栗，是市面上很常見的食材，也是很好的補(bǔ)腎食材。
通常，我們都是把板栗蒸熟或炒熟了再吃。其實(shí)，板栗也是可以生吃的，而且生吃、熟吃功效大有不同。
1 生吃
孫思邈曾強(qiáng)調(diào)“生吃”這一方法。
功效：下氣、補(bǔ)益、調(diào)氣、止吐血。
主治：鼻出血、便血。
若養(yǎng)成每日吃風(fēng)干生板栗的習(xí)慣，可達(dá)到有效預(yù)防和治療腎虛、腰酸腿疼的效果。
而且，風(fēng)干板栗對(duì)老年人的夜尿頻繁也有很好的療效。
做法：用網(wǎng)袋將板栗懸掛風(fēng)干。每日早晚各吃生板栗三四枚。把栗子放在口中細(xì)細(xì)嚼碎，至口感無渣成為漿液時(shí)，一點(diǎn)點(diǎn)咽下去，能使保健效果最大化。
2 熟吃
功效：和胃健脾，緩解脾虛。
將板栗仁蒸熟、磨粉，制成糕餅，適用于飲食少、身體瘦弱的兒童，能夠起到增加食欲、調(diào)理腸胃的作用。
用板栗和粳米熬粥，既有利于緩解脾胃虛寒所致的慢性腹瀉，也是老年人消化不良、氣虛乏力的食療驗(yàn)方。
做法：取板栗10個(gè)和粳米適量，共煮成粥，再加適量紅糖后食用。
板栗是十分好的，尤其對(duì)于我們的腎更是有很強(qiáng)大的保護(hù)作用，所以在平時(shí)的生活中我們也是可以吃一點(diǎn)，這樣身體也能更加營養(yǎng)健康哦！
補(bǔ)腎壯陽，填精固真。用于腎陽虛或腎陰虛引起的陽萎、遺精、早泄等癥。
健客價(jià)： ￥35補(bǔ)腎壯陽，益氣血，壯筋骨。用于腎陽虛所致的身體虛弱、精神疲乏、腰腿痠軟，頭暈?zāi)垦！⒕?、性欲減退、小便夜多、健忘、失眠。
健客價(jià)： ￥22.8補(bǔ)腎強(qiáng)身。用于腰酸足軟，頭暈耳鳴，眼花心悸。
健客價(jià)： ￥5補(bǔ)腎強(qiáng)身。用于神衰倦怠，頭暈心悸，眼花耳聾。
健客價(jià)： ￥1180補(bǔ)腎壯陽，生津。用于陽痿早泄，腰膝酸軟，津污自汗，頭目眩暈等癥。
健客價(jià)： ￥31引陽索膠囊(育林)：補(bǔ)腎壯陽，生津。用于陽痿早泄，腰膝酸軟，津污自汗，頭目眩暈等癥。 六味地黃丸(同仁堂)(濃縮丸)：滋陰補(bǔ)腎。用于腎陰虧損、頭暈耳鳴，腰膝酸軟，骨蒸潮熱，盜汗遺精。
健客價(jià)： ￥65補(bǔ)腎強(qiáng)身。用于神衰倦怠，頭暈心悸，眼花耳聾。
健客價(jià)： ￥198用于氣血兩虛，腎虛精虧所致的心悸氣短，失眠健忘，盜汗，腰腿酸軟，耳鳴耳聾。
健客價(jià)： ￥5.5補(bǔ)腎助陽，填精益髓。用于腎陰陽兩虛，見有腰膝酸軟，頭暈耳鳴，倦怠乏力等。
健客價(jià)： ￥24.5壯陽補(bǔ)腎。用于腎陽不足引起的性欲淡漠，陽痿滑泄，腰腿酸痛，腎囊濕冷，精神萎靡，食欲不振等癥。
健客價(jià)： ￥5壯筋骨，益氣血，補(bǔ)腎壯陽。用于身體虛弱，精神疲乏，腰腿酸軟，頭暈?zāi)垦＃I虧精冷，性欲減退，夜多小便，健忘失眠。
健客價(jià)： ￥198壯筋骨，益氣血，補(bǔ)腎壯陽。用于身體虛弱，精神疲乏，腰腿酸軟，頭暈?zāi)垦＃I虧精冷，性欲減退，夜多小便，健忘失眠。
健客價(jià)： ￥29補(bǔ)腎壯陽，填精固真。用于腎陽虛或腎陰虛引起的陽痿、遺精、早泄等癥。
健客價(jià)： ￥39壯筋骨，益氣血，補(bǔ)腎。用于身體虛弱，精神疲乏，腰腿酸軟，頭暈?zāi)垦?，夜多小便，健忘失眠?
健客價(jià)： ￥198疏肝解郁活血補(bǔ)腎。用于肝郁腎虛和肝郁腎虛兼血瘀證所致功能性陽痿和輕度動(dòng)脈供血不足性陽痿，癥見陽痿，陰莖痿軟不舉或舉而不堅(jiān)，胸悶善太息，胸脅脹滿，腰膝酸軟，舌淡或有瘀斑，脈弦或弦細(xì)。
健客價(jià)： ￥39補(bǔ)腎縮尿。用于腎虛所致的小便頻數(shù)、夜間遺尿。
健客價(jià)： ￥24補(bǔ)腎壯陽，填精固真。用于腎陽虛或腎陰虛引起的陽痿、遺精、早泄等癥。
健客價(jià)： ￥133.9補(bǔ)腎強(qiáng)身。用于腰酸足軟，頭暈耳鳴，眼花心悸。
健客價(jià)： ￥34益腎，填精，補(bǔ)血。用于身體虛弱，真元不足，小便頻數(shù)。
健客價(jià)： ￥14.2補(bǔ)腎益氣，養(yǎng)血生精。用于氣血兩虛，腎虛精虧，心悸氣短，失眠健忘，遺精盜汗，腰腿酸軟，耳鳴耳聾。
健客價(jià)： ￥38滋腎益氣，補(bǔ)血生精，用于氣血兩虧，陽虛氣弱，心跳氣短，失眠健忘，遺精盜汗，腰腿酸軟，耳聾耳鳴。
健客價(jià)： ￥10補(bǔ)氣補(bǔ)血，溫腎壯陽。用于氣血虧損，腎氣不足，腰膝無力，陽痿精冷。
健客價(jià)： ￥43溫腎助陽，益氣固本。用于腎陽虛衰所致陽痿，對(duì)婦女更年期綜合癥也有一定療效。
健客價(jià)： ￥59補(bǔ)腎壯陽,益氣養(yǎng)血。用于陰陽兩虛,癥見陽萎,陰冷,夢遺滑精,神疲乏力等。
健客價(jià)： ￥139
健客－國家藥監(jiān)局認(rèn)證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和做最值得信賴的智慧健康服務(wù)平臺(tái)
關(guān)于健客 ｜
聯(lián)系我們
