色彩多樣的皮下出血

生活中總避免不了磕磕碰碰，所以我們身上總是會出現(xiàn)各種各樣的擦傷，也就是皮下出血。其特點是局部皮膚青紫色（陳舊性出血時，由于含鐵血黃素的沉積，表面為黃褐色）、壓之不褪色、除血腫外一般不高于皮面。根據(jù)出血斑點的大小，分為淤點（出血直徑＜2mm）、紫癜（3≤直徑≤5mm）、瘀斑（出血直徑＞5mm）以及血腫（片狀出血伴皮膚顯著隆起）。大多數(shù)情況下，這些皮下出血并不會有什么危險，但是在某些情況下可能可以反映疾病的嚴重情況。

不同顏色的皮下出血

皮下出血的顏色并不是一成不變的，隨著傷處的愈合，血液中的紅細胞內(nèi)的含鐵血紅蛋白發(fā)生分解代謝，導致皮膚呈現(xiàn)不同的顏色。

最開始的皮下出血通常呈現(xiàn)為紅色

1-2天后，開始呈現(xiàn)為紫色、黑色或者青色

5-10天時，通常會變?yōu)辄S綠色

10-14天，表現(xiàn)為棕黃色或者亮黃色

對于一般人來說，大約2周的時間，就會恢復如初了。

如何處理：

1、冷敷

冷敷可以幫助減輕患處的水腫，并可以使病變局限，它可以收縮局部的血管，使血流速度減慢，可以減輕血液滲漏，促進局部愈合。發(fā)生皮下出血時，首先可以選擇冰袋冷敷15-30分鐘，每次間隔30分鐘。

2、抬高患肢

減少患肢活動，并且盡可能的抬高患肢，使其高于心臟，這樣有助于血液回流，減輕局部水腫和縮小皮下出血范圍。大約48小時后，就可以使用熱敷了，并且可以服用一些非處方藥物，如布洛芬等，減輕局部疼痛。

3、出現(xiàn)下列情況時，你需要尋求醫(yī)生的幫助：

懷疑有關(guān)節(jié)扭傷或者骨折

第一天過后，范圍擴大

發(fā)生整個肢體的腫脹或者活動明顯受限

幾周后不消失或者不明原因的退后復現(xiàn)

患處位于眼睛周圍或者發(fā)生視物困難

撞擊傷發(fā)生在頭部、軀干或者腹部

為什么有些人更容易發(fā)生皮下出血？

這與年齡、性別和遺傳都有關(guān)系。隨著年齡的增長，皮膚變得越來越薄，皮下脂肪層也逐漸堅守，血管失去了皮膚表層結(jié)構(gòu)的保護，所以更容易發(fā)生皮下出血。另外，相比于男性而言，女性更容易發(fā)生皮下出血，特別四肢部位。容易發(fā)生皮下出血這一情況具有一定的家族遺傳性。

不單純的瘀點、瘀斑或者紫癜

生活中除了碰撞可以造成皮下出血，一些疾病也可以出現(xiàn)皮下出血的表現(xiàn)：

比如出血性疾病---血友病、肝臟疾病---肝硬化、血小板疾病---血小板缺乏癥、癌癥---白血病、淋巴瘤、多發(fā)性骨髓瘤等。由于葉酸、維生素C，K，B12在凝血中發(fā)揮著重要作用，當機體缺乏這些維生素時，更容易發(fā)生皮下出血?？梢試L試在飲食中多添加一些富含維生素C的柑橘類水果，牛肉，富含維生素B12谷以及多食用一些像菠菜這樣富含維生素K和葉酸的綠葉蔬菜。

另外一些藥物也容易導致皮下出血，如阿司匹林、糖皮質(zhì)激素、化療藥物等，一旦發(fā)生皮下出血，一定不要停止服藥，一定要詢問醫(yī)生。