曲泉穴可能大家還不太熟悉,我們先從字面來(lái)理解一下它的功效。“曲泉”的“曲”為彎曲之意,指膝關(guān)節(jié)彎曲的地方;“泉”大家會(huì)想到不斷涌出地表的泉水,水源,表明此處經(jīng)脈流注就像匯入江河湖海的潺潺流水一樣,是我們身心活動(dòng)的能量涌出之處。
《難經(jīng)》中說(shuō)“經(jīng)主喘咳寒熱,合主逆氣而泄”,主要用于六腑病癥。我們身體內(nèi)有十二大主經(jīng)絡(luò),每條經(jīng)絡(luò)上各有一個(gè)合穴。這些合穴都能主治因腎水不足導(dǎo)致的氣上逆或者下泄之病。而曲泉穴正好是足厥陰肝經(jīng)的合穴,屬水,能改善和治療因腎水不足所致的氣喘和腹瀉之病。
一次,我正準(zhǔn)備下班回家,走到診室門口時(shí),來(lái)了一位患者。患者大約50多歲,臉色臘黃,身體看起來(lái)虛弱無(wú)力,由他愛人攙扶著。我趕忙將他們迎進(jìn)診室,待他們坐下后,我問(wèn)他哪里不舒服。
這位患者說(shuō)他連拉了十多天肚子,剛開始還以為是感冒了,吃了好多天感冒止瀉的藥物,雖然有些好轉(zhuǎn),可停了藥沒兩天又開始腹瀉?,F(xiàn)在只覺得全身無(wú)力,心慌,頭暈,頭痛。他愛人眼看著丈夫才十來(lái)天,整個(gè)人都瘦了一圈,精神也越來(lái)越差,于是趕緊帶他來(lái)看太夫。
我看他連說(shuō)話都顯得有些有氣無(wú)力,可見腹泄地確實(shí)很厲害。他愛人著急地問(wèn)我說(shuō):“趙大夫,請(qǐng)你幫忙看看,有沒有什么好辦法可以讓他止瀉?”我說(shuō):“別著急,引發(fā)腹瀉的原因有很多,首先我們要搞清楚是什么原因的,這樣才能對(duì)癥治療。”
接著,我詳細(xì)尋問(wèn)了他愛人腹瀉的癥狀,以及其它的一些癥狀,排除了因感冒引起的腹瀉。從他所描述的胃寒怕冷、腰膝腰痛、眼睛脹痛以及頭暈頭痛等癥狀,可以斷定他屬于肝腎氣血不足而導(dǎo)致的腹泄。
我給他開了些溫腎益肝的藥物,另外還教他按摩曲泉穴,配合藥物治療,囑咐他半個(gè)月后再來(lái)復(fù)診。半個(gè)月后,他來(lái)復(fù)診時(shí),是一個(gè)人來(lái)的,看起來(lái)精神好多了,腹瀉也止住了。
我和他講,現(xiàn)在藥可以停了,不過(guò)穴位按摩要接著做,可起到鞏固療效的作用,對(duì)肝腎功能也能起到很好的調(diào)養(yǎng)作用。如果大家也有與這位患者相似病癥的,不妨試試這個(gè)辦法,只要堅(jiān)持按摩一個(gè)月以上,一定能收到理想的療效。
不過(guò),大家在按壓曲泉穴時(shí),一定要先找準(zhǔn)穴位。取穴時(shí),先盡量將腿伸直,在膝蓋內(nèi)側(cè)會(huì)產(chǎn)生凹陷,曲泉穴就在這個(gè)凹陷處。如果大家擔(dān)心找不準(zhǔn),可以去藥店買一張穴位掛圖,對(duì)著找,一定能找到。找到這個(gè)穴位后,用力按揉5分鐘,以有酸麻脹痛感覺為好。兩側(cè)交替進(jìn)行,每天早晚各1次。
按摩這個(gè)穴位可治療與水分相關(guān)的病癥。除了上面講到的治療腹瀉,它對(duì)改善因尿道炎、膀胱炎、淋病等引起的排尿疼痛或尿頻、夜尿癥等,都有不錯(cuò)的效果。很多老年人,夜里總是睡不好覺,頻繁上廁所,嚴(yán)重影響睡眠;有的老年人甚至還有排尿困難或疼痛的情況出現(xiàn),這時(shí)都可以通過(guò)按壓曲泉穴得到改善。此外,曲泉穴還常被用來(lái)治療與血液循環(huán)有關(guān)系的病癥,比如說(shuō)腦部充血、流鼻血,女性月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)血異常以及不孕癥等。
有的患者大腿肉側(cè)到胯下疼痛、脛骨痛,腳部活動(dòng)不靈活的,也可以配合使用曲泉穴進(jìn)行治療。我有一位患者,他是一名長(zhǎng)途貨運(yùn)司機(jī)。由于工作關(guān)系,他不得不長(zhǎng)時(shí)間坐在駕駛座上,不分白天黑夜的跑長(zhǎng)途。年輕的時(shí)候,血?dú)夥絼?,身?qiáng)力壯的,倒沒覺得身體哪里不舒服。
可近幾年,他漸漸感覺身體已經(jīng)越來(lái)越吃不消了。視力越來(lái)越不好不說(shuō),還常常感覺腰背酸痛,雙膝無(wú)力,腿腳活動(dòng)也沒以前靈活了。有一天早上醒來(lái)時(shí),突然感覺到大腿內(nèi)側(cè)到跨下部位疼痛難耐,連路都不能走了。這可把他嚇壞了,趕緊到我這兒來(lái)治療。
我給他按摩曲泉穴,并配合支溝穴、陽(yáng)陵泉穴、三陰交穴、腎俞穴、肝俞穴等穴位進(jìn)行治療。一周后,他大腿根疼痛的癥狀就消失了,其它的不適癥狀也得到了一定的緩解。我囑咐他回家后,接著按摩這幾個(gè)穴位,可以幫助他盡快恢復(fù)健康狀態(tài)。
所以,你看,曲泉穴的作用還是不容小覷的吧?既可以護(hù)腎填精,調(diào)肝理氣,還可以治療諸多與水液代謝和血液循環(huán)的相關(guān)的疾病,緩解腰腿部位的疼痛。所以,我希望大家要好好重視起這個(gè)穴位的日常保健,沒事的時(shí)候,給它做做按摩,時(shí)間長(zhǎng)了,大家一定會(huì)受益無(wú)窮的。
益肝明目,滋陰補(bǔ)腎。用于腎陰不足,氣血兩虧,目眩昏暗,心煩失眠,肢倦乏力,腰腿酸軟。
健客價(jià): ¥89益肝明目,滋陰補(bǔ)腎。用于腎陰不足,氣血兩虧,目眩昏暗,心煩失眠,肢倦乏力,腰腿酸軟。
健客價(jià): ¥1977滋補(bǔ)肝腎,養(yǎng)血柔肝。用于肝腎陰虛,頭暈失眠,心悸乏力,脅痛腰痛,午后低燒,以及慢性肝炎、慢性腎炎而見陰虛證者。
健客價(jià): ¥34補(bǔ)肝腎,強(qiáng)筋骨,烏須發(fā)。用于肝腎兩虛證,癥見頭暈?zāi)垦#Q,腰膝酸軟,須發(fā)早白。
健客價(jià): ¥268補(bǔ)益肝腎,活血祛瘀,養(yǎng)血驅(qū)風(fēng)。用于治療肝腎不足、血虛風(fēng)盛所致的白癜風(fēng);癥見白斑色乳白、多有對(duì)稱、邊界清楚,病程較舊,伴有頭暈?zāi)垦?、腰膝痠痛。
健客價(jià): ¥32補(bǔ)益氣血,調(diào)和陰陽(yáng),滋肝腎,健脾胃,強(qiáng)筋骨。用于中老年人身體虛弱,肝腎虧損所致的精神疲乏,頭暈?zāi)垦#人彳?,眼花耳鳴,健忘失眠,心悸,氣短,浮腫,夜多小便等癥;也可做為高脂血癥的高血壓病人的輔助治療。
健客價(jià): ¥40補(bǔ)益肝腎,活血祛瘀,養(yǎng)血驅(qū)風(fēng)。用于治療肝腎不足、血虛風(fēng)盛所致的白癜風(fēng);癥見白斑色乳白、多有對(duì)稱、邊界清楚,病程較舊,伴有頭暈?zāi)垦?、腰膝痠痛。
健客價(jià): ¥17.5滋補(bǔ)肝腎,寧神益智。用于肝腎陰虧,肝陽(yáng)偏旺所致的小兒神思渙散,多動(dòng)急躁,多語(yǔ)高昂,夜寐不安,舌紅少苔,弦脈細(xì)數(shù)。
健客價(jià): ¥46補(bǔ)肝腎,養(yǎng)精血。用于肝腎兩虛,精血不足而致的頭暈?zāi)垦?,耳鳴健忘,鬢發(fā)早白,腰膝酸軟。
健客價(jià): ¥3.5活血祛瘀,益精養(yǎng)肝。用于乙型肝炎肝纖維化屬“瘀血阻絡(luò),肝腎不足”證者,癥見脅下痞塊,脅肋疼痛,面色晦暗,或見赤縷紅斑,腰膝酸軟,疲倦乏力,頭暈?zāi)繚?,舌質(zhì)暗紅或有瘀斑,苔薄或微黃,脈弦細(xì)。
健客價(jià): ¥45益氣補(bǔ)血,滋養(yǎng)肝腎。用于年老體弱,精神萎靡,失眠健忘,眼花耳聾,脫發(fā)或頭發(fā)早白屬氣血不足、肝腎虧虛者。
健客價(jià): ¥18.5滋補(bǔ)肝腎,益氣生血。用于肝腎不足、氣血兩虛所致的神疲乏力、腰膝酸軟、頭昏耳鳴、心悸、氣短、失眠、咽干、納差食少;放、化療所致的白細(xì)胞減少,缺鐵性貧血見上述癥候者。
健客價(jià): ¥57補(bǔ)益氣血,調(diào)和陰陽(yáng),滋肝腎,健脾胃,強(qiáng)筋骨。用于中老年人身體虛弱,肝腎虧損所致的精神疲乏,頭暈?zāi)垦?,腰腿酸軟,眼花耳鳴,健忘失眠,心悸,氣短,浮腫,夜多小便等癥。
健客價(jià): ¥68補(bǔ)益氣血,調(diào)和陰陽(yáng),滋肝腎,健脾胃,強(qiáng)筋骨。用于中老年人身體虛弱,肝腎虧損所致的精神疲乏,頭暈?zāi)垦?,腰腿酸軟,眼花耳鳴,健忘失眠,心悸,氣短,浮腫,夜多小便等癥。也可作為高脂血癥的高血壓病人的輔助治療。
健客價(jià): ¥38補(bǔ)肝腎,益精血。用于肝腎精血虧損引起的身體消瘦,腰膝酸軟,盜汗,頭暈眼花,口渴咽干。
健客價(jià): ¥22補(bǔ)氣活血,益肝健腎,養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱,肝腎不足所致的胸悶氣短,畏寒肢冷,手足麻木,對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。
健客價(jià): ¥790補(bǔ)肝腎、益氣血。用于肝腎不足,氣血虧損,體質(zhì)虛弱、遺尿遺精,陽(yáng)痿早泄。
健客價(jià): ¥398疏肝理氣,清化濕熱,活血化痰,滋養(yǎng)肝腎。用于慢性肝炎及早期肝硬化。
健客價(jià): ¥12養(yǎng)陰軟堅(jiān),滋補(bǔ)肝腎。用于動(dòng)脈硬化、陰虛腰痛、肋痛、頭昏耳鳴、五心煩熱、冠心病等癥。
健客價(jià): ¥8補(bǔ)肝腎,益精血。用于肝腎精血虧損引起的身體消瘦,腰膝酸軟,盜汗,頭暈眼花,口渴咽干。
健客價(jià): ¥75補(bǔ)肝腎,益氣活血。用于乙型肝炎,辨證屬于肝腎兩虛證候。臨床表現(xiàn)為:肝區(qū)隱痛不適,全身乏力,腰膝酸軟,氣短心悸,自汗,頭暈、納少,舌淡脈弱。
健客價(jià): ¥20疏肝理氣,清化濕熱,活血化痰,滋養(yǎng)肝腎。用于慢性肝炎及早期肝硬化。
健客價(jià): ¥58補(bǔ)肝腎,益精血。用于身體虛弱,血?dú)獠蛔?,須發(fā)早白。
健客價(jià): ¥30補(bǔ)益肝腎,強(qiáng)壯筋骨,通絡(luò)止痛。用于肝腎不足所致的痹病,癥見腰膝骨節(jié)疼痛、屈伸不利、手足麻木;骨質(zhì)增生見上述癥候者。
健客價(jià): ¥17