前列腺作為男性特有的器官,深藏在會陰部位,是隱私而敏感的存在。正是因為它藏得太隱蔽了,很多男性都忽略了它的健康,直到它開始出現(xiàn)問題!
前列腺雖然?。ㄏ袤w的平均大小大約像是核桃一樣),但它會使你的生活復雜化。隨著年齡的增長,腺體會逐漸膨大到開始阻塞尿液流動的地步。更糟糕的是,前列腺癌是男性最常見的癌癥之一,而這種疾病的治療可能會對泌尿和性功能產生負面影響。
如果你重視你的前列腺-你應該避免下面三件最糟糕的事情。
1.體重增加
每個人都知道肥胖與心臟病和糖尿病有關系,但是你知道嗎?你實際上可以根據(jù)腰帶大小來判斷患前列腺癌的風險!腰圍越大,風險越大。
事實上,前列腺癌的發(fā)病率不僅隨著體重指數(shù)的增加而增加,而且研究表明,肥胖的男性患前列腺癌的幾率更大,前列腺癌的存活率也更低。所以想要控制體重在健康的范圍內,你應該減少富含碳水化合物的食物以及紅肉的攝入。
2.膽固醇水平升高
當膽固醇堆積在血管里時,它會產生不良后果,這其中就包括對前列腺產生不良影響。正常人身體中應該有一定的膽固醇存在,因為這種脂肪物質是細胞生長的必須營養(yǎng)物質。這對前列腺細胞健康也是有好處的。然而,當身體中“壞”膽固醇(低密度脂蛋白)水平偏高,對前列腺健康就會帶來不利影響,可能會誘發(fā)前列腺癌細胞生長。
為了你的前列腺健康,如果你體內的膽固醇水平出現(xiàn)異常,最好能夠遵照醫(yī)生的囑咐,服用他汀類藥物。有研究表明,他汀類藥物可減少侵略性前列腺癌的發(fā)病幾率。
3.尿路癥狀嗎?眼不見心不煩。
前列腺癌不是唯一的前列腺問題。更常見的情況是良性前列腺增生,也就是隨著年齡的增長,前列腺腺體會自然增大。幾乎每個男性到了中年之后都會面臨這個問題的困擾。
患有前列腺增生的早期癥狀包括,夜尿頻多、排尿困難、尿不盡、尿滴瀝,甚至尿路感染等。另一種癥狀是盆腔疼痛,這可能是前列腺感染的結果(也可能是由于骨盆盆底肌肉張力的結果)。無論是哪種病因,尿路的癥狀都是不容忽視的。然而,事實上很多男性都不能夠對身體出現(xiàn)的尿路癥狀引起足夠的重視。
前列腺又被稱作是男性的“生命腺”。如果你有上述三個壞習慣,為了前列腺健康,最好能夠及時改掉。另一方面,你也需要采取一些行動來善待你的前列腺:
選擇科學健康的飲食
控制體重
控制膽固醇水平
堅持每年進行泌尿系統(tǒng)的體檢,一旦發(fā)現(xiàn)泌尿系統(tǒng)的癥狀,應該引起足夠重視,并及時去醫(yī)院接受檢查。
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健客價: ¥539前列解毒膠囊:解毒利濕,通淋化瘀。用于慢性前列腺炎屬濕熱挾瘀證,癥見:小便頻急、尿后余瀝、尿后滴白、尿道澀痛、少腹疼痛、會陰不適、腰骶疼痛、陰囊潮濕、睪丸疼痛。 癃閉舒膠囊:益腎活血,清熱通淋。用于腎氣不足,濕熱瘀阻之癃閉所致尿頻、尿急、尿赤、尿痛、尿細如線,小腹拘急疼痛,腰膝酸軟等癥;前列腺增生有以上癥候者也可應用。
健客價: ¥114補腎固本。用于腎氣不固所致的腰膝酸軟,尿后余瀝。
健客價: ¥21.5前列解毒膠囊:解毒利濕,通淋化瘀。用于慢性前列腺炎屬濕熱挾瘀證,癥見:小便頻急、尿后余瀝、尿后滴白、尿道澀痛、少腹疼痛、會陰不適、腰骶疼痛、陰囊潮濕、睪丸疼痛。 前列安栓:清熱利濕通淋,化瘀散結止痛。主治濕熱瘀血雍阻證所引起的少腹痛、會陰痛、睪丸疼痛、排尿不利、尿頻、尿痛、尿道口滴白、尿道不適等證??捎糜诰珴?、白濁、勞淋(慢性前列腺炎)等病見以上證候者。
健客價: ¥619補腎益氣,化瘀通淋。用于腎脾雙虛,氣滯血瘀,前列腺增生,慢性前列腺炎;面色晃白,神疲乏力,腰膝疲軟無力,小腹墜脹,小便不爽,點滴不出,或尿頻,尿急,尿道澀痛。
健客價: ¥13.9普樂安膠囊:補腎固本。用于腎氣不固,腰膝酸軟,尿后余瀝或失禁,及慢性前列腺炎等。 鹽酸坦洛新緩釋膠囊:用于緩解良性前列腺增生癥(BPH)引起的排尿障礙。
健客價: ¥249