人類(lèi)精子雖小，卻是孕育生命不可或缺的“種子”。了解—些關(guān)于精子的知識(shí)，不但有助于提高“命中率”，孕育新生命，也有助于優(yōu)生優(yōu)育，因此，無(wú)論男女，都該學(xué)點(diǎn)“小蝌蚪”的知識(shí)。

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精子形態(tài)：

人類(lèi)成熟精子形似蝌蚪，精子是最小的細(xì)胞，長(zhǎng)約60微米，由含親代遺傳物質(zhì)的頭和具有運(yùn)動(dòng)功能的尾所組成，分頭、頸、中、尾四部分?；尉影^、體、尾的形態(tài)變異，或頭體混合畸形。

精子數(shù)：

精正常有生育能力的男子，每毫升精液中含精子0.6～1.5億個(gè)，有時(shí)可達(dá)2億。一次排精排出的精子總數(shù)約3億以上，但精子的含量變異甚大，因人而異，即使同一個(gè)人在不同的時(shí)間內(nèi)，亦可有出入。

精液量：

正常人每次排精2～5ml，若少于1ml，即為不正常?？梢?jiàn)于前列腺或精囊的病變，先天性輸尿管閉塞或炎性狹窄，或逆行排精等，建議找男科醫(yī)生看看。

顏色：

顏正常精液的顏色呈透明灰白色，如果禁欲時(shí)間長(zhǎng)，可呈淡黃色、乳白色或略帶綠色見(jiàn)于生殖道或性腺有感染；精液發(fā)紅（血精）見(jiàn)于精囊炎、癌腫、結(jié)核等。

氣味：

氣正常精液帶有特殊的腥味，由前列腺液所發(fā)出，這一腥味來(lái)源于前列腺液的一些成分。

粘稠度：

粘正常新鮮精液呈液體，排出后迅速變?yōu)檎吵砟z凍狀半流體，5～30分鐘后又變?yōu)橐后w。精液不液化多見(jiàn)于：前列腺分泌的某些酶缺乏或不足，亦可見(jiàn)于生殖系統(tǒng)結(jié)核，亦能影響生育。

精液組成：

由精子和精漿組成；精子由睪丸產(chǎn)生，精漿由前列腺、精囊腺和尿道球腺分泌產(chǎn)生。精液是一種有機(jī)物，精漿里含有果糖和蛋白質(zhì)，是精子的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，另外還含有前列腺素和一些酶類(lèi)物質(zhì)。

精液的作用：

精子包含在精液之中，隨精液一道射出。精液是精子運(yùn)載物，可發(fā)揮中和緩沖和保護(hù)精子的作用，使得精子能夠在陰道的酸性環(huán)境中存活下去。

精子的壽命：

精正常性成熟的男子一次射精雖然排出數(shù)千萬(wàn)甚至高達(dá)2億左右個(gè)精子，但是這些精子大部分在女性生殖道的酸性環(huán)境中失去活力而死亡。一般來(lái)說(shuō)，精子在陰道里的壽命不超過(guò)8小時(shí)，僅僅只有一小部分精子脫險(xiǎn)并繼續(xù)向前進(jìn)。精子只要進(jìn)入輸卵管內(nèi)，就具有很強(qiáng)的受精能力。當(dāng)然，最后僅有1~2個(gè)精子有幸能與卵子結(jié)合，其余的精子則在2~6天內(nèi)先后死亡。這對(duì)提高受孕幾率非常重要，因?yàn)槁炎訌穆殉才懦龊笞罴咽芫珪r(shí)間只有12-24小時(shí)。

約10%的基因參與精子生成：

男性體內(nèi)大約有2.4萬(wàn)個(gè)基因，大約10%的基因參與了精子的生成；如此眾多的基因參與，所以男性之間的精子才會(huì)有所差異。

精子的生長(zhǎng)與成熟

精子在睪丸的曲細(xì)精管內(nèi)成熟時(shí)間大約為64~72天。另外，在附睪內(nèi)還要停留19~25天左右才能進(jìn)一步成熟，這時(shí)精子才具有活動(dòng)性和受精能力。所以，精子整個(gè)成熟過(guò)程大約需要90天的時(shí)間。這就是什么使用藥物治療無(wú)精癥和少精癥，至少要持續(xù)3個(gè)月的時(shí)間。治療1個(gè)月后復(fù)查精液也可能有變化，這可能是藥物治療后改善了附屬性腺功能，從而改善了精液成分和精子的微環(huán)境，例如前列腺炎、精囊炎的治療，以及抗氧化治療的應(yīng)用。

一次精液質(zhì)量不好，精子不一定有問(wèn)題：

世界衛(wèi)生組織的精液檢查手冊(cè)里明確說(shuō)明，精液一般要查2~3次，因?yàn)楹芏嘁蛩乜赡苡绊懢嘿|(zhì)量。做精液檢查前一般禁欲3-5天最好，實(shí)在無(wú)法做到可以適當(dāng)放寬到2-7天。

精子是全身健康的—面鏡子：

除生育力之外，精子狀況還可反映出男性的總體健康狀況。如果全身狀況不好，那么身體會(huì)將多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)分配至其他必要的器官，生殖器官得到的營(yíng)養(yǎng)就會(huì)更少，這必然會(huì)降低精子質(zhì)量。據(jù)報(bào)道，體重超標(biāo)或肥胖、睡眠質(zhì)量差、壓力過(guò)大、吸煙、酗酒和心臟疾病等都與精子質(zhì)量偏低密切相關(guān)。

精子質(zhì)量隨年齡增大而下降：

男人終生都會(huì)產(chǎn)生精子，但精子質(zhì)量會(huì)隨著年齡增大而逐漸降低。當(dāng)男性變老的時(shí)候，其精液濃度不會(huì)變化但射精量會(huì)降低活躍精子比率以及正常形態(tài)精子數(shù)都會(huì)下降。多項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，男性做父親時(shí)年齡過(guò)大，其子女更容易罹患自閉癥、癲癇和精神分裂癥等。

對(duì)精子的常見(jiàn)誤解：

為了提高命中率，天天“造人”：男性精子的產(chǎn)生是有周期規(guī)律的，排放過(guò)于頻繁會(huì)降低精子質(zhì)量，反而不利于受孕。

養(yǎng)精蓄銳，禁欲時(shí)間越長(zhǎng)越好：不少人都推崇保精一說(shuō)，認(rèn)為這是修身養(yǎng)性的關(guān)鍵，所以很多的男人都有禁欲的行為，有的只在妻子排卵日同房，其他時(shí)間都禁欲，甚至禁欲幾個(gè)月，企圖“一炮打響”，殊不知這樣反而會(huì)使精液質(zhì)量下降。一般建議根據(jù)各人的實(shí)際情況，禁欲3至7天可以進(jìn)行下一次的“造人運(yùn)動(dòng)”。

精液常規(guī)正常就沒(méi)有問(wèn)題：精液常規(guī)并不能完整反映精子的質(zhì)量，例如有的人精液常規(guī)正常但是精子DNA碎片率很高，也會(huì)影響生育。影響男性生育的指標(biāo)很多，除精液常規(guī)以外，精子功能、免疫因素（主要是特異性的抗體）、染色體核型等都是重要的影響因素，其中任何一個(gè)環(huán)節(jié)出現(xiàn)問(wèn)題，即使精液常規(guī)檢查完全正常，同樣也可能影響生育。

可以懷孕精子就沒(méi)有問(wèn)題：很多人以為只要妻子能懷孕，精子就沒(méi)有問(wèn)題，從而忽視了男方的診療。已有許多文獻(xiàn)報(bào)道，精子DNA損傷的精液也可以使女方懷孕，但是可能導(dǎo)致胎停、流產(chǎn)等，因此在女方診療的過(guò)程中，不能忽視男方的診治，應(yīng)建議男方到男科醫(yī)生處就診，根據(jù)雙方情況制定治療方案。