導(dǎo)引行氣法源出《云笈七簽》。本法動(dòng)作簡(jiǎn)單,以調(diào)息行氣為主。
【1】于半夜之后或中午之前,解開(kāi)頭發(fā),面向東方,兩手握拳,閉氣,調(diào)整呼吸。然后舉起雙手,向左右導(dǎo)引,再用掌以按摩兩耳。
【2】平臥,引氣3次,然后用手指掐壓后頸筋脈(相當(dāng)于風(fēng)池穴)3次。
【3】端坐,面向東方,閉氣調(diào)息5次。用兩手中指點(diǎn)蘸口中唾液14次,然后兩手掌相互摩擦,輕揉雙目。
【4】端坐,面向東方,閉氣調(diào)息3次。用兩手食指按揉兩側(cè)鼻翼。
【5】端坐,面向東方,閉氣調(diào)息4次。上下牙齒相叩數(shù)十次。
【6】俯臥或側(cè)臥,閉氣調(diào)息6次。
【7】蜷臥,閉氣調(diào)息7次。
【8】?jī)墒直ヅP倒,閉氣調(diào)息8次。
【9】去枕,兩手握拳,閉氣,頭朝東平臥,閉手調(diào)息9次。
舒氣寬中,消積化滯。用于肝胃不和,氣郁結(jié)滯引起:兩脅脹滿(mǎn),呃逆積滯,胃脘刺痛,積聚痞塊,大便秘結(jié)。
健客價(jià): ¥23消積化滯,行氣止痛。用于飲食內(nèi)停,氣郁不舒,導(dǎo)致的胸脅脹滿(mǎn),胃脘疼痛。
健客價(jià): ¥6消積化滯,行氣止痛。用于飲食內(nèi)停,氣郁不舒導(dǎo)致的胸脅脹滿(mǎn),胃脘疼痛。
健客價(jià): ¥5.8消積化滯,行氣止痛。用于飲食內(nèi)停,氣郁不舒所致的胸脅脹滿(mǎn),胃脘疼痛、噯氣嘔惡、食少納呆。
健客價(jià): ¥8消積化滯,行氣止痛。用于氣郁食滯所致的胸脅脹滿(mǎn)、胃脘疼痛、噯氣嘔惡、食少納呆。
健客價(jià): ¥22消積化滯,行氣止痛。用于飲食內(nèi)停,氣郁不舒所致的胸脅脹滿(mǎn),胃脘疼痛。
健客價(jià): ¥13舒肝理氣,解郁。用于胸脅脹悶,氣郁不舒。
健客價(jià): ¥18行氣化濕,健脾和胃。用于濕濁阻滯氣機(jī)所致的胸膈痞悶,脘腹脹痛,嘔吐惡心,噯氣納呆。
健客價(jià): ¥30舒氣化郁,和胃止痛。用于肝郁氣滯、肝胃不和引起的胃脘脹痛,兩脅脹滿(mǎn)疼痛或刺痛,煩躁易怒,嘔吐吞酸,呃逆噯氣,倒飽嘈雜,不思飲食。
健客價(jià): ¥8.8解肝郁,行氣滯,祛胸痹。用于氣滯血瘀癥冠心病,心絞痛,心律不齊,氣短腹脹,胸悶心悸。
健客價(jià): ¥8.5行氣化濕,健脾和胃。用于脘腹脹痛,惡心,噯氣。
健客價(jià): ¥7.5行氣化濕,健脾和胃。用于脘腹脹痛,惡心,噯氣。
健客價(jià): ¥7行氣化濕,健脾和胃。用于濕濁阻滯氣機(jī)所致的胸膈痞悶,脘腹脹痛,嘔吐惡心,噯氣納呆。
健客價(jià): ¥140鎮(zhèn)“赫依”,鎮(zhèn)靜,安神。用于胸肋刺痛,“赫依”性癲狂,言語(yǔ)不清等。
健客價(jià): ¥36順氣寬胸,消積化滯。用于氣血郁滯,停食停水引起:胸膈痞滿(mǎn),膨悶脹飽,不欲飲食,脘腹脹痛,大便秘結(jié)。
健客價(jià): ¥28行氣化濕,健脾和胃。用于濕濁中阻、脾胃不和所致的胸膈痞悶、脘腹脹痛、嘔吐惡心、噯氣納呆。
健客價(jià): ¥14調(diào)節(jié)粘,熱,鎮(zhèn)靜安神。用于赫依,粘熱交爭(zhēng),山川間熱,發(fā)燒,赫依引起的癲狂,昏迷,心神不安。
健客價(jià): ¥68調(diào)節(jié)“粘”,熱,鎮(zhèn)靜安神。用于“赫依”,“粘”熱交爭(zhēng),山川間熱,發(fā)燒,“赫依”引起的癲狂,昏迷,心神不安。
健客價(jià): ¥30調(diào)節(jié)“粘”熱,鎮(zhèn)靜安神。用于“赫依”,“粘”熱交爭(zhēng),山川間熱,發(fā)燒,“赫依”引起的癲狂,昏迷,心神不安。
健客價(jià): ¥36用于腹脹的治療。
健客價(jià): ¥5.5本產(chǎn)品無(wú)藥物成份??蓴U(kuò)張鼻腔通道,降低鼻氣流阻力,改善鼻通氣,從而加強(qiáng)或改善呼吸,暫時(shí)緩解鼻塞、鼻充血,使呼吸更順暢;提高睡眠質(zhì)量。
健客價(jià): ¥18本產(chǎn)品無(wú)藥物成份??蓴U(kuò)張鼻腔通道,降低鼻氣流阻力,改善鼻通氣,從而加強(qiáng)或改善呼吸,暫時(shí)緩解鼻塞、鼻充血,使呼吸更順暢;暫時(shí)減輕或減緩打鼾程度,提高睡眠質(zhì)量。
健客價(jià): ¥23行氣化濕,健脾和胃。用于脘腹脹痛,惡心,噯氣。
健客價(jià): ¥7順其寬胸,消積化滯。用于氣血郁滯,停食停水引起:胸膈痞滿(mǎn),膨悶脹飽,不欲飲食,脘腹脹痛,大便秘結(jié)。
健客價(jià): ¥30