2018-07-25
甲狀腺和海鮮的那“碘”謠言
甲狀腺利用碘合成分泌過(guò)多的甲狀腺素造成甲亢，甲亢患者在治療后，如甲狀腺功能還未正常，或者還伴有甲狀腺腫大，這時(shí)攝入較多碘的話，會(huì)讓病情雪上加霜，此時(shí)必須忌碘飲食；
甲減患者不宜吃生冷油膩和咸的食品，飲食宜清淡?？蛇x擇一些溫補(bǔ)的中藥?kù)覝秤?，如黃芪、西洋參、枸杞、桑葚等。
適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉可以調(diào)整心理與情緒，使患者緊張、焦慮、興奮、激動(dòng)得以緩解，從而改善中樞神經(jīng)系統(tǒng)、大腦皮層和血管運(yùn)動(dòng)中樞的功能失調(diào)。
甲狀腺利用碘合成分泌過(guò)多的甲狀腺素造成甲亢，甲亢患者在治療后，如甲狀腺功能還未正常，或者還伴有甲狀腺腫大，這時(shí)攝入較多碘的話，會(huì)讓病情雪上加霜，此時(shí)必須忌碘飲食；
甲亢精神壓力過(guò)大會(huì)加重甲亢的病情。因此，協(xié)助醫(yī)生做好患者的思想工作，幫助患者正確認(rèn)識(shí)目前所患的疾病，不要有過(guò)大的心理包袱。
補(bǔ)鈣的同時(shí)需補(bǔ)充維生素D，有時(shí)補(bǔ)鈣很多但維生素D不夠，胃腸道不吸收，可以化驗(yàn)測(cè)量維生素D，另外，維生素D可通過(guò)嗮太陽(yáng)皮膚生成，建議光上肢穿短褲多曬太陽(yáng)，每天1-2小時(shí)；
得了甲亢，患者常常會(huì)因體重下降而日漸消瘦。因?yàn)榛A(chǔ)代謝率高，能量消耗得多，人體就需要補(bǔ)充能量。這類病人可以多吃主食如米、面來(lái)補(bǔ)充熱量，保持健康的體重。
甲狀腺是一個(gè)內(nèi)分泌性的軟組織，雖然體積不算得上是很大，但是功能絕對(duì)是巨大的，但也很常受到危險(xiǎn)，要學(xué)會(huì)保護(hù)自己的甲狀腺。
由于身體吸取的碘減少，血中甲狀腺素濃度因之降低，通過(guò)神經(jīng)體液調(diào)節(jié)途徑，使垂體前葉分泌多量的促甲狀腺素，促使甲狀腺腫大，這種腫大實(shí)際上是甲狀腺的代償性腫大，是甲狀腺功能不足的現(xiàn)象。
優(yōu)甲樂(lè)清除主要在肝臟代謝，任何具有肝酶誘導(dǎo)作用的藥物，如巴比妥鹽、苯妥英鈉、卡馬西平、利福平等都會(huì)加速L-T4的代謝，增加肝臟清除率，導(dǎo)致體內(nèi)作用時(shí)間縮短，血藥濃度下降。
甲亢患者要忌食含碘食物，像海產(chǎn)品中以海帶和紫菜含碘最多，平時(shí)甲亢患者應(yīng)該避免食用。辛辣、煙酒等刺激性食品，可導(dǎo)致甲亢患者機(jī)體代謝更加旺盛，心跳加快出汗更多，要少吃或不吃。
甲狀腺瘤患者的食譜盡量不要單一，要花樣新，品種多，結(jié)構(gòu)合理，在制作食譜時(shí)，要盡可能做到：新鮮食物寒熱溫平味相結(jié)合，清淡和高營(yíng)養(yǎng)優(yōu)質(zhì)量相結(jié)合，質(zhì)軟易消化和富含維生素相結(jié)合，供應(yīng)總量和病人臟腑寒熱虛實(shí)證相結(jié)合。最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。
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