看了李曉鐘老師和愛人的神仙眷侶,是不是也心癢癢?快抓你的男朋友去練瑜伽吧!
優(yōu)質(zhì)的生活習(xí)慣
他生活方式健康,沒有不良嗜好。因?yàn)閳?jiān)持瑜伽讓他們對生活會有更好的規(guī)劃,摒棄抽煙喝酒熬夜游戲等不良嗜好。習(xí)慣了健康的生活方式,也會更加注重飲食健康,所以他們廚藝都不差,讓妳的生活也美味和健康并存。
穿衣顯瘦,脫衣有肉
他研究顯示,常年瑜伽的男性的肌肉延展性比平均水平高10%。他不會有明顯的肌肉塊,但有漂亮的肌肉線條。真正做到穿衣顯瘦,脫衣有肉!棒球捕手司托(BarryZito)、田徑運(yùn)動員喬治(EddieGeorge)等,都以瑜伽來保持身體最佳狀況,NBA灰狼隊(duì)最有價(jià)值的球員賈奈特,每場球賽前一定先練習(xí)瑜伽的呼吸。
世界衛(wèi)生組織的健康專家指出,比起大強(qiáng)度的無氧運(yùn)動,瑜伽能讓你的肌肉看上去更自然、健美,而且不會因?yàn)槭栌诰毩?xí)而輕易消失。
奮斗搬磚時(shí)也能抱你
“奮斗的男人就像搬磚工人,他搬起磚就無法抱你”?喜歡瑜伽的男人,踏實(shí)溫柔,每一個(gè)呼吸都是沉穩(wěn)的,忙碌的工作也不會消散他的活力,依然有時(shí)間用最好的精神面貌抱你。
職場EQ/IQ雙高
擁有放松的大腦和身體才能讓你在職場中顯得睿智過人,平緩、低強(qiáng)度的瑜伽動作能幫助你的身體釋放出各種能量。瑜伽中的呼吸練習(xí)還可以幫助你控制大腦,達(dá)到平和安寧,提升你的注意力和清晰的思維,讓你在職場中不知不覺地“聰明”起來。
另外,還有研究指出,練習(xí)瑜伽能幫你增強(qiáng)敏銳的知覺力,而知覺力正是男人所缺少的,它的存在能把你帶上一個(gè)比對手高得多的臺階,先知先覺地嗅到職場中的瞬息萬變。
燃得起激情,抗得了誘惑
也許你會因?yàn)殍べべx予了男人這么多魅力而感到危險(xiǎn),不用擔(dān)心,有毅力為自己制定瑜伽計(jì)劃的男人,都有足夠的能力抵御誘惑。在生活中,感情中,亦是如此,不會因?yàn)楦鞣N誘惑去毀了自己。
和諧夫妻關(guān)系
他會知道,練習(xí)瑜伽能帶給男人們一個(gè)睡覺都會笑醒的好處。瑜伽的一些姿勢,對改善夫妻生活相當(dāng)有效,如趨前彎腰、向后伸展、眼鏡蛇姿勢、肩膀站立姿勢等,都能幫助伸展腰圍和腹部的肌肉,后彎還能刺激到腎上腺,讓他更有自信和魅力。
調(diào)和陰陽,溫陽補(bǔ)腎,安神固精,扶正固本。用于陽痿、遺精、腰腿酸痛、精神不振、夜尿頻多、畏寒怕冷,婦女月經(jīng)過多,白帶清稀諸癥。
健客價(jià): ¥396調(diào)和陰陽,溫陽補(bǔ)腎,安神固精,扶正固本。用于陽痿、遺精、腰腿酸痛、精神不振、夜尿頻多、畏寒怕冷,婦女月經(jīng)過多,白帶清稀諸癥。
健客價(jià): ¥308治療狐臭,腋臭。
健客價(jià): ¥598散瘀止血、消腫定痛。
健客價(jià): ¥14適用于銀屑病,脂溢性皮炎,皮脂溢出及其它鱗屑性皮膚病。
健客價(jià): ¥220抗疲勞、延緩衰老。
健客價(jià): ¥580行氣解郁、和血、止痛。
健客價(jià): ¥14適用于減肥、美容(祛痤瘡)。
健客價(jià): ¥388治療狐臭,腋臭。
健客價(jià): ¥590溫陽益氣,清心涼肝。用于阿片類成癮的急性戒斷癥狀屬脾腎陽虛,心肝熱盛者。
健客價(jià): ¥940抗疲勞、延緩衰老。
健客價(jià): ¥780補(bǔ)氣養(yǎng)陰、清熱生津。
健客價(jià): ¥30補(bǔ)腎固本。用于腎氣不固所致的腰膝酸軟,尿后余瀝。
健客價(jià): ¥47.5活血化瘀。用于心血瘀阻型胸痹的輔助治療,可緩解胸悶、心痛、心悸。
健客價(jià): ¥1170適用于重度難治性結(jié)節(jié)性痤瘡(結(jié)節(jié)性痤瘡,即直徑] 5rmn的炎性損害,結(jié)節(jié)可能化膿或出血)。 由于使用異維A酸后有明顯的不良反應(yīng),故應(yīng)該在其他常規(guī)治療(包括系統(tǒng)性抗生素治療)無效時(shí)才能考廛。另外,由于異維A酸可能導(dǎo)致嚴(yán)重的出生缺陷,女性患者中僅適用于不準(zhǔn)備或不能妊娠者。
健客價(jià): ¥37緩解體力疲勞。
健客價(jià): ¥298延緩衰老。
健客價(jià): ¥396千白氫醌乳膏:黃褐斑、雀斑、炎癥及手術(shù)后色素沉著斑的治療。 玻尿酸補(bǔ)水保濕面膜:本品富含玻尿酸精華及各種蛋白和肌膚所需養(yǎng)分,能鎖住大量水分子,不僅保持肌膚內(nèi)的水分,還能將外界環(huán)境的水分子捕捉住,讓肌膚長期保持在濕潤的狀態(tài)中,增強(qiáng)肌膚的保水能力,從而改善整體膚質(zhì)。
健客價(jià): ¥52有效解決各種便秘,排便不暢排便困難或不能每日按時(shí)排泄等狀況,避免由于宿便出現(xiàn)口臭、色斑、面色晦暗、皮膚沒光澤等現(xiàn)象;促進(jìn)血液循環(huán),防止血管硬化,降低血脂血壓;改善腸胃功能,美容養(yǎng)顏。
健客價(jià): ¥309.18恩替卡韋片:本品適用于病毒復(fù)制活躍,血清轉(zhuǎn)氨酶ALT持續(xù)升高或肝臟組織學(xué)顯示有活動性病變的慢性成人乙型肝炎的治療。 片仔癀:清熱解毒、涼血化瘀,消腫止痛。用于熱毒血瘀所致急慢性病毒性肝炎,癰疽疔瘡,無名腫毒,跌打損傷及各種炎癥。
健客價(jià): ¥3400恩替卡韋分散片:本品適用于病毒復(fù)制活躍,血清轉(zhuǎn)氨酶ALT持續(xù)升高或肝臟組織學(xué)顯示有活動性病變的慢性成人乙型肝炎的治療。 片仔癀:清熱解毒、涼血化瘀,消腫止痛。用于熱毒血瘀所致急慢性病毒性肝炎,癰疽疔瘡,無名腫毒,跌打損傷及各種炎癥。
健客價(jià): ¥3100美媛春牌減肥軟膠囊:減肥瘦身。 魔茶貼貼瘦:輔助減肥。
健客價(jià): ¥384減肥。
健客價(jià): ¥398減肥10-15斤。
健客價(jià): ¥398