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調(diào)養(yǎng)經(jīng)絡(luò)的陰瑜伽-肺經(jīng)

2017-09-10 來源：瑜伽檸檬  標(biāo)簽： 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要：學(xué)習(xí)如何通過相對靜態(tài)的陰瑜伽鍛煉方式刺激經(jīng)絡(luò)，調(diào)理身體內(nèi)的臟器、關(guān)節(jié)和結(jié)締組織，達到放松療愈和喜悅的狀態(tài)。在放松喜悅的狀態(tài)下引導(dǎo)身心靈的調(diào)整合一。

        課程提綱

　　學(xué)習(xí)如何通過相對靜態(tài)的陰瑜伽鍛煉方式刺激經(jīng)絡(luò)，調(diào)理身體內(nèi)的臟器、關(guān)節(jié)和結(jié)締組織，達到放松療愈和喜悅的狀態(tài)。在放松喜悅的狀態(tài)下引導(dǎo)身心靈的調(diào)整合一。

　　關(guān)于瑜伽導(dǎo)師：怡昭老師

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　　關(guān)于瑜伽的專業(yè)經(jīng)驗

　　怡昭是Google谷歌的全球冥想和瑜伽導(dǎo)師，也是國內(nèi)第一個完成iRest睡眠瑜伽培訓(xùn)和企業(yè)個人正念課程SearchInsideYourself的老師。

　　怡昭在多年帶領(lǐng)谷歌精英冥想和正念情緒管理之后，現(xiàn)在致力于將健康、快樂、成功、自在的智慧帶給更多的企業(yè)和個人。怡昭在幸福的路上，環(huán)游世界50多個國家，分享20多年來瑜伽冥想和靈修給她生命帶來的智慧和喜悅。真誠的祝愿人心得自由，自由的愛，自由的被愛。

 

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