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精選文章

“崴腳”不要隨便推拿按摩

“哎呀!崴腳了!”很多人都曾有過崴腳的經(jīng)歷,大部分人在受傷之后,認(rèn)為揉一揉、休息一下即可。殊不知,崴腳是一種不可忽視的常見病,由于很多人對(duì)此不重視和缺乏急救知識(shí),時(shí)日一長落下后遺癥。

“腰突癥”為什么腰不疼,而腿疼呢?

一提起腰椎間盤突出癥,很多人都認(rèn)為肯定會(huì)腰痛。其實(shí),有些患者只有腿疼而無腰痛。因此,如果腿部疼痛休息一段時(shí)間后沒有緩解,不妨去看看腰。

最新發(fā)布
2018-03-12

肩周炎認(rèn)識(shí)誤區(qū)

肩周炎目前醫(yī)學(xué)上稱為“凍結(jié)肩”,俗稱“五十肩”,其主要癥狀是肩關(guān)節(jié)活動(dòng)受限,不能抬起上肢,即使他人幫助也不能抬起上肢,特別是手不能觸摸到后腦勺,影響梳頭動(dòng)作

2018-03-09

頸椎健康的“三大謊言”,你被騙了嗎?

當(dāng)我們?nèi)諒?fù)一日的使用錯(cuò)誤的姿勢工作、打字、睡覺,慢慢的不知不覺間我們頸椎旁的肌肉、韌帶、關(guān)節(jié)等會(huì)變得僵硬、變形、失衡,導(dǎo)致脊柱變直,進(jìn)而出現(xiàn)骨刺和椎間盤突出,接著就該壓迫動(dòng)脈壓迫神經(jīng)了。

標(biāo)簽: 僵硬 變形 失衡 
2018-03-09

膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生應(yīng)該注意哪些

得了膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生應(yīng)該注意什么?這是很多患者都想知道的,膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生就是生長在膝關(guān)節(jié)的骨刺,它并不是關(guān)節(jié)普通炎癥,而是一種軟骨長期退化性病變,嚴(yán)重危害患者健康。

2018-03-07

骨科保健一定要避免的幾個(gè)誤區(qū),看看總沒錯(cuò)!

專家指出,按摩、牽引是骨科治療的有效手段,但不能濫用,如果頸部按摩不當(dāng)可能會(huì)導(dǎo)致癥狀加重,甚至癱瘓。如果要進(jìn)行牽引、按摩最好是在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。

標(biāo)簽: 按摩 癱瘓 醫(yī)生 
2018-03-07

謹(jǐn)防骨科病的七宗罪

春節(jié)是國人一年中最歡慶的日子,千里返鄉(xiāng)、合家團(tuán)圓、其樂融融。然而很多人因?yàn)檫^于沉溺于過節(jié)的喜悅而忽視了健康危機(jī),節(jié)后骨科門診量往往會(huì)因?yàn)榇汗?jié)病而大增。在這里,特意提醒諸位,謹(jǐn)防春節(jié)骨科病的七宗罪。

標(biāo)簽: 春節(jié) 健康 骨科 
2018-03-07

玩手機(jī)的正確姿勢!終于被我找到了

長期低頭會(huì)使頸椎曲度會(huì)逐漸變小,導(dǎo)致神經(jīng)受壓迫,血管扭曲、身體局部供血不足,以至于在頸椎病的早期,往往是頸、肩酸脹不舒服,嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)雙手麻木。

標(biāo)簽: 頸椎 曲度 肩酸脹 
2018-03-07

一個(gè)動(dòng)作,讓4歲女孩下肢癱瘓,也許你家孩子正在這樣做

入住神經(jīng)外科后,神經(jīng)外科主任齊林邀請(qǐng)普外科、骨科、神經(jīng)內(nèi)科、放射科以及康復(fù)科專家對(duì)小媛進(jìn)行會(huì)診,診斷為“無骨折脫位型脊髓損傷”雙下肢癱瘓。

標(biāo)簽: 神經(jīng) 外科 骨折 
2018-03-07

莫陷入這幾個(gè)補(bǔ)鈣的誤區(qū)

盡管骨頭儲(chǔ)存了肌體99%的鈣,但這些結(jié)合鈣即使在高溫下,也不能溶于湯汁中。一碗骨頭湯的鈣含量僅2mg,如每天補(bǔ)600mg鈣,需喝300碗湯,且骨髓中含大量脂肪對(duì)老年人無益。

標(biāo)簽: 脂肪 骨髓 尿酸 
2018-03-07

骨科8個(gè)誤區(qū),您被戳中了幾個(gè)?

任何關(guān)節(jié)扭傷或挫傷后,如果局部腫痛明顯,那么韌帶、關(guān)節(jié)囊等軟組織可能撕裂,也需要固定、制動(dòng)。目的是減少局部的出血,促進(jìn)損傷的結(jié)構(gòu)愈合。

標(biāo)簽: 關(guān)節(jié) 扭傷 挫傷 
2018-03-06

骨質(zhì)疏松9個(gè)常見--防治誤區(qū)

骨質(zhì)疏松不是老年人特有,人體骨骼中的礦物質(zhì)含量在30多歲達(dá)到最高的峰值骨量。峰值骨量越高,就相當(dāng)于人體中的“骨礦銀行”儲(chǔ)備越多,到老發(fā)生骨質(zhì)疏松的時(shí)間越推遲,程度也越輕。