2018-12-26
腰間盤突出 不良姿勢是原罪
姿勢也是運(yùn)動，盡管多少有些差異，但我們站立、坐下或者平躺時，膝蓋或腰部都必須承擔(dān)加壓在其上的體重。如果承受體重的同時，因歪斜而維持不良姿勢，會導(dǎo)致某側(cè)肌肉持續(xù)施力，另一側(cè)肌肉呈現(xiàn)放松狀態(tài)，進(jìn)而造成身體不平衡。
年紀(jì)一老為何長“骨刺”？
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是一種常見的慢性疾病，其發(fā)病率很高，致殘率也非常高，危害性很大。嚴(yán)重影響人們的正常生活和工作。那么，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的十大癥狀有哪些？
雖然維骨力的安全性高、副作用少，大部份醫(yī)師都不反對民眾服用，但是，維骨力并不適用于所有關(guān)節(jié)疼痛的疾病，也不是對所有的退化性關(guān)節(jié)炎都有效。
姿勢也是運(yùn)動，盡管多少有些差異，但我們站立、坐下或者平躺時，膝蓋或腰部都必須承擔(dān)加壓在其上的體重。如果承受體重的同時，因歪斜而維持不良姿勢，會導(dǎo)致某側(cè)肌肉持續(xù)施力，另一側(cè)肌肉呈現(xiàn)放松狀態(tài)，進(jìn)而造成身體不平衡。
特發(fā)性脊柱側(cè)彎，是多么專業(yè)的醫(yī)學(xué)術(shù)語，以前很少人知道我們的脊柱還會得這樣的怪病，然而，隨著社會進(jìn)步，學(xué)習(xí)功課增大，電子產(chǎn)品的增多，交通工具的發(fā)達(dá)等等各種因素的變化，發(fā)現(xiàn)這個病的發(fā)病率卻越來越高了。所以（認(rèn)真臉），今天專門寫篇文章來跟廣大朋友們隆重介紹一下脊柱側(cè)彎的危害。
我們在脊柱側(cè)彎的評估與治療中可能常常聽到“骨盆傾斜”、“骨盆旋轉(zhuǎn)”這些字眼。人的骨盆有很多的作用，它可以支持我們的身體、維持身體的穩(wěn)定和平衡，還有運(yùn)動和保護(hù)臟器等的功能。在水平面上，脊柱側(cè)彎往往會伴隨骨盆的旋轉(zhuǎn)。
結(jié)構(gòu)性的脊柱側(cè)凸分為很多類型。其中最常見的也就是我們常說的特發(fā)性脊柱側(cè)凸。今天，我們要給大家介紹一下其他不常見的脊柱側(cè)凸類型中的先天性脊柱側(cè)凸。希望能給大家?guī)韼椭?
人體的衰老從肩頸開始。肩頸是毒素最容易堆積的地方，是致病的關(guān)鍵。萬病之源-源于血，百病之由-由于氣，中醫(yī)上講：氣不足則血不暢，血不暢則水不流，水不流則毒不排。
正是因?yàn)榇蠹覍怪蔚陌Y狀認(rèn)識不夠，所以，耽誤了脊柱畸形患者治療的最好時間，了解脊柱畸形癥狀極為關(guān)鍵，早期脊柱畸形的癥狀也是不容大家忽視的。
一旦患了腰椎間盤突出癥，如果治療處理不當(dāng)，可能會帶來很大痛苦。所以，以下注意事項(xiàng)一定不能丟掉。沒有被腰突困擾的小伙伴，也應(yīng)該注意，預(yù)防腰椎間盤突出，從以下小事做起。
統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示，近年來，髖部骨折是老年人常見的嚴(yán)重?fù)p傷，成為繼心腦血管疾病和腫瘤后第三大老年人“殺手”。因?yàn)槔夏耆斯琴|(zhì)疏松 ，骨骼脆性增加，僅輕微外傷就會造成骨折。尤其以髖部骨折最常見，并且最容易出現(xiàn)嚴(yán)重后果。有數(shù)據(jù)顯示，老年髖部骨折，一年后的生存率大概是 50%，也就是說，骨折一年后，有一半的老年人會因跌倒遠(yuǎn)離開
骨質(zhì)疏松癥被稱為沉默的殺手。骨折是骨質(zhì)疏松癥的嚴(yán)重后果，常是部分骨質(zhì)疏松癥患者的首發(fā)癥狀和就診原因。髖部骨折后第一年內(nèi)由于各種并發(fā)癥死亡率達(dá)到20－25%。存活者中50%以上會有不同程度的殘疾。
踝關(guān)節(jié)是人體大關(guān)節(jié)中位置最低的關(guān)節(jié)，踝關(guān)節(jié)扭傷是最高發(fā)的運(yùn)動損傷，約占運(yùn)動損傷的15-40%。在實(shí)際運(yùn)動中，踝關(guān)節(jié)易發(fā)生內(nèi)翻扭傷，導(dǎo)致外側(cè)韌帶損傷。踝關(guān)節(jié)外側(cè)韌帶損傷約占踝關(guān)節(jié)扭傷的85%。
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