“倒刺”幾乎每個(gè)人都遇到過,尤其在秋冬干燥的季節(jié),更容易出現(xiàn)。這些“倒刺”在醫(yī)學(xué)上稱為“逆剝”,是指從甲皺襞的近端或側(cè)緣開裂而翹起的小長(zhǎng)三角形表皮,無意當(dāng)中碰觸時(shí)疼痛明顯。
為什么只發(fā)生在指甲周圍?是如何形成的?
指甲周圍的皮膚沒有汗腺和皮脂腺,相對(duì)于其他部位的皮膚更干燥;這個(gè)部位是最容易與其他物體發(fā)生摩擦的部位,因此,更容易長(zhǎng)倒刺。干燥和摩擦是“倒刺”形成的最主要原因。很多人由于職業(yè)的原因或者做某些動(dòng)作會(huì)經(jīng)常摩擦(比如經(jīng)常用手挖東西)就會(huì)出現(xiàn)很多倒刺。經(jīng)常咬指甲,啃手指或經(jīng)常接觸一些刺激性的物品,也容易引起倒刺。倒刺形成與維生素缺乏并無明確關(guān)系。
小倒刺,危害大
處理倒刺,有用牙齒咬掉的,有用手撕拔的,有用剪刀剪的,各式各樣。
“倒刺”只是皮膚淺層損傷,本不足為患,但是如果處理不當(dāng),比如:撕拔倒刺時(shí)方向錯(cuò)誤會(huì)越撕越大,越撕越深,造成皮膚深層損傷。手是人體當(dāng)中每天接觸外界物體最多的部位,倒刺創(chuàng)口雖小,但也為細(xì)菌入侵打開方便之門。一旦感染,可能會(huì)引起甲溝炎、甲下膿腫或膿性指頭炎。有的需要拔甲,有的需要切開排膿,嚴(yán)重者可能會(huì)發(fā)生骨髓炎,如果細(xì)菌通過血液循環(huán)擴(kuò)散至全身,可能會(huì)引起膿毒血癥,有的人為此付出截指的代價(jià),雖然是極少數(shù),但不可不防。
正確處理方法是什么?
很多人一看到倒刺,忍不住去咬或撕掉它,而且很享受這個(gè)過程,樂此不疲。估計(jì)很多人也知道這樣做不對(duì)。正確的做法是先用溫水浸泡有倒刺的手約數(shù)分鐘,等指甲周圍的皮膚變得柔軟后,再用指甲鉗或小剪刀(最好用酒精消毒一下)在倒刺的根部將其剪掉。然后抹點(diǎn)護(hù)手霜。如果倒刺周圍紅腫或跳疼,則很可能是出現(xiàn)了感染,應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
如何預(yù)防是關(guān)鍵
平時(shí)注意手部的保護(hù)和護(hù)理,注意保濕,洗手之后可用一些油性較大的護(hù)手霜。多吃富含維生素A、E鋅及硒的食物有助于防止肌膚干燥。洗手的時(shí)候最好不要用堿性洗手液或肥皂,否則會(huì)加重倒刺生長(zhǎng)。
總結(jié)
倒刺的形成主要是甲周皮膚的干燥和摩擦,與維生素缺乏沒有必然的關(guān)系;一旦出現(xiàn)倒刺,不要撕、咬,可以使用指甲刀或者剪刀從倒刺的根部整齊的剪掉。
預(yù)防辦法是保持手部濕潤(rùn),避免過度洗手,減少摩擦刺激,可使用油性大一些的滋潤(rùn)霜或者護(hù)手霜;手撕倒刺的小習(xí)慣,卻有可能引起大麻煩。
調(diào)和陰陽(yáng),溫陽(yáng)補(bǔ)腎,扶正固本。用于腰腿酸痛,精神不振,夜尿頻多,畏寒怕冷,婦女白帶清稀。
健客價(jià): ¥249本品不能代替藥物
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健客價(jià): ¥28.8適用于腰背疼痛、腰肌勞損及腰部扭傷引起的疼痛。
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健客價(jià): ¥456適用于物理退熱、冷敷理療,用于感冒發(fā)熱及各種原因引起的發(fā)熱時(shí)人體局部閉合性軟組織的退熱降溫使用。
健客價(jià): ¥15約斯夫平咳貼:適用于緩解各種原因引起的風(fēng)熱感冒、風(fēng)寒感冒,支氣管肺炎引起的發(fā)熱、咳嗽、喘息等不適。 兒童退熱貼:適用于物理退熱、冷敷理療,用于感冒發(fā)熱及各種原因引起的發(fā)熱時(shí)人體局部閉合性軟組織的退熱降溫使用。 玻璃體溫計(jì):測(cè)量體溫。
健客價(jià): ¥59.9清熱解毒,抗炎消腫。用于癤腫、腮腺炎、咽炎,淋巴腺炎,扁桃腺炎等。
健客價(jià): ¥4適用于肩周炎引起的肩部疼痛、壓痛及肩關(guān)節(jié)活動(dòng)障礙。
健客價(jià): ¥7解表散熱,疏肝和胃。用于外感病,邪犯少陽(yáng)證,癥見寒熱往來、胸脅苦滿、食欲不振、心煩喜嘔、口苦咽干。
健客價(jià): ¥10癲癇 部分性發(fā)作:復(fù)雜部分發(fā)作、簡(jiǎn)單部分發(fā)作。原發(fā)或繼發(fā)性全身強(qiáng)直-痙攣發(fā)作?;旌闲桶l(fā)作??蓡为?dú)或其他抗驚厥藥合并服用,對(duì)失神發(fā)作和肌陣孿發(fā)作無效。 三叉神經(jīng)痛 由于多發(fā)性硬化癥引起的三叉神經(jīng)痛 原發(fā)性三叉神經(jīng)痛 原發(fā)性舌咽神經(jīng)痛
健客價(jià): ¥27適用于因骨質(zhì)增生引發(fā)的疼痛。
健客價(jià): ¥6散寒止痛。用于小兒胎寒,肚腹疼痛,積聚痞塊,疝氣偏附,虛寒瀉痢,胃寒腹脹。
健客價(jià): ¥5.9增加骨密度
健客價(jià): ¥100益氣健脾,活血化瘀,通腑泄?jié)?。用于脾胃氣虛、濁瘀?nèi)阻、升降失調(diào)所致的面色萎黃、腰痛倦怠、惡心嘔吐、食欲不振、小便不利、大便黏滯;慢性腎功能不全見上述證候者。
健客價(jià): ¥25補(bǔ)肝腎,強(qiáng)筋骨,祛風(fēng)濕,通經(jīng)絡(luò)。用于久痹體虛,關(guān)節(jié)疼痛,局部腫大、僵硬畸形,屈伸不利及類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎見有上述證候者。
健客價(jià): ¥35消風(fēng)清熱,除濕止癢。主治丘疹樣蕁麻疹,也用于濕疹、皮膚瘙癢癥。
健客價(jià): ¥15祛風(fēng)止痛。用于骨質(zhì)增生,風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,風(fēng)濕痛。
健客價(jià): ¥14.8補(bǔ)精壯髓,壯筋健骨,通絡(luò)止痛。用于骨質(zhì)增生(包括肥大性腰椎炎,胸椎炎,頸椎綜合癥,四支骨節(jié)增生)。
健客價(jià): ¥3散結(jié)消腫,化瘀止痛。用于痰氣凝滯所致的瘰疬、癭瘤、乳巖、乳癖,癥見肌膚或肌膚下腫塊一處或數(shù)處,推之能動(dòng),或骨及骨關(guān)節(jié)腫大、皮色不變、腫硬作痛。
健客價(jià): ¥12適用于Tourette綜合征(發(fā)聲與多種運(yùn)動(dòng)聯(lián)合抽動(dòng)障礙)。
健客價(jià): ¥154用于新生嬰兒、兒童以及成年人鼻腔清潔和鼻腔濕潤(rùn)。改善急性、慢性、干燥性、萎縮性、過敏性鼻炎、鼻竇炎引起的鼻腔癥狀及鼻腔術(shù)后創(chuàng)面的清洗,恢復(fù)鼻腔功能。
健客價(jià): ¥15.9