腰腿酸痛是人們?nèi)粘Ｉ钪谐Ｒ?jiàn)的一種癥狀，多見(jiàn)于腰椎間盤(pán)突出癥，嚴(yán)重影響患者的日常生活與工作，癥狀嚴(yán)重者需要手術(shù)治療。不過(guò)，由于要在腰椎動(dòng)刀，很多人比較抗拒?，F(xiàn)在，就為大家講解下，什么是腰椎間盤(pán)突出癥。

腰突癥

腰椎間盤(pán)突出癥是脊柱上最常見(jiàn)的一類“退變性疾病”。隨著年齡的增長(zhǎng)，椎間盤(pán)發(fā)生突出是必然現(xiàn)象，這是自然進(jìn)程，沒(méi)有人能夠阻止。

當(dāng)我們體檢做CT或核磁共振檢查后被告知有腰椎間盤(pán)突出，如果沒(méi)有癥狀，不用太擔(dān)心，醫(yī)生并不治療腰椎間盤(pán)突出，只治療腰椎間盤(pán)突出癥。換言之：腰椎間盤(pán)突出不是病，腰椎間盤(pán)突出癥才是病，需要治療。

腰椎動(dòng)刀，患者存在恐懼、抗拒心理

患者常年奔波在各大醫(yī)院反復(fù)保守治療，這樣盲目治療不僅給患者帶來(lái)巨大的痛苦，而且花費(fèi)也不少。此外，延誤治療、病情較重的會(huì)引起馬尾神經(jīng)損傷致大小便失禁。

如果腰突癥保守療法施行一般三個(gè)月，未見(jiàn)有效，應(yīng)馬上復(fù)查，視嚴(yán)重程度，考慮手術(shù)。

手術(shù)治療適用于

1、非手術(shù)治療無(wú)效的；

2、病情重，有廣泛嚴(yán)重肌力減弱、感覺(jué)減退及馬尾神經(jīng)損害；

3、伴有較重的腰椎管狹窄；

4、合并有腰椎峽部不連并伴有脊椎滑脫者。

如今微創(chuàng)術(shù)逐步替代傳統(tǒng)開(kāi)放手術(shù)，我科引進(jìn)目前國(guó)際最先進(jìn)的椎間孔鏡技術(shù)，微創(chuàng)治療腰椎間盤(pán)突出癥，解除腰椎動(dòng)刀的高風(fēng)險(xiǎn)，小創(chuàng)傷解決大問(wèn)題，患者可以安心。

1、經(jīng)皮椎間孔鏡下椎間盤(pán)突出髓核摘除術(shù)

椎間孔鏡技術(shù)在內(nèi)窺鏡監(jiān)視下摘除椎間盤(pán)突出組織，通過(guò)擴(kuò)孔器逐漸擴(kuò)大椎間孔，完全摘除任何突出或脫出的碎片以及變性的炎性髓核。并可對(duì)病變部位進(jìn)行持續(xù)灌洗消炎，運(yùn)用射頻電極修補(bǔ)纖維環(huán)，消融神經(jīng)致敏組織，阻斷環(huán)狀神經(jīng)分支，解除患者軟組織的疼痛。比通常的后路手術(shù)創(chuàng)傷小，避免傳統(tǒng)手術(shù)造成的醫(yī)源性不穩(wěn)，從而避免脊柱融合。

2、經(jīng)皮椎間孔鏡下椎管擴(kuò)大成形術(shù)、神經(jīng)松解術(shù)

經(jīng)皮椎間孔鏡技術(shù)幾乎適用于所有類型椎間盤(pán)突出及部分骨性狹窄病例。在徹底切除突出或脫出髓核的同時(shí)，清除增生的骨質(zhì)，擴(kuò)大側(cè)隱窩及神經(jīng)根管，減輕骨性狹窄對(duì)神經(jīng)根的卡壓，從而緩解患者神經(jīng)根癥狀。

椎間孔鏡治療腰間盤(pán)突出術(shù)后如何康復(fù)護(hù)理？

衣：穿衣舒適，注意保暖，避免腰部受涼、受潮，即不宜將身體在空調(diào)、風(fēng)扇下直接受風(fēng)，不宜室溫過(guò)低，以避免誘發(fā)炎癥。

食：加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，均衡飲食，注意控制體重；肥胖可以增加脊柱的負(fù)擔(dān)，增加腰椎間盤(pán)突出的風(fēng)險(xiǎn)，有一些病友服用過(guò)多的補(bǔ)品，不注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致體重增加明顯，需要避免這種誤區(qū)；吸煙會(huì)影響椎間盤(pán)的血液供應(yīng)和營(yíng)養(yǎng)供給，建議戒煙。

住：回家后應(yīng)使用硬質(zhì)床墊，不宜在過(guò)軟的床上休息，彈簧床，柔軟的席夢(mèng)思都不是好的選擇；術(shù)后嚴(yán)格按照術(shù)后教育的“軸向翻身”原則在床上坐起或者躺下，至少堅(jiān)持3-6月。

行：術(shù)后佩戴支具或者腰圍保護(hù)1個(gè)半月，3月內(nèi)避免彎腰動(dòng)作，1年內(nèi)避免腰部劇烈活動(dòng)；術(shù)后避免久坐（半小時(shí)左右起來(lái)活動(dòng)3-5分鐘），建議坐有靠背的椅子，避免坐沙發(fā)等低矮的座椅；排便請(qǐng)坐馬桶，避免蹲坑，以免加重腰部負(fù)擔(dān)；撿拾東西時(shí)宜先下蹲，再去撿拾物品，不宜直接彎腰，以免加重腰部負(fù)擔(dān)；術(shù)后6周可以短時(shí)間開(kāi)車，3月后可以正常開(kāi)車，但不建議長(zhǎng)途開(kāi)車；女性避免穿高跟鞋或者盡量少穿，高跟鞋會(huì)改變脊柱力線，增加腰部負(fù)擔(dān)，愛(ài)美的女生3月后再考慮吧。

手術(shù)只是治療腰椎間盤(pán)突出癥的重要環(huán)節(jié)，成功的手術(shù)后也不可掉以輕心，一次微創(chuàng)手術(shù)很難達(dá)到永久的治愈和不復(fù)發(fā)，術(shù)后的康復(fù)、保養(yǎng)是保證長(zhǎng)期療效的重要保證。俗話說(shuō)：三分治療，七分養(yǎng)，愿每一個(gè)腰突的病友獲得長(zhǎng)久的幸福健康生活。