秋葵的功效與作用
中醫(yī)專家認為，血脂高的情況出現(xiàn)，與你日常飲食有直接關系。如果你飲食比較油膩的話，那么，就會容易導致血脂高的情況出現(xiàn)。降血脂的好方法有很多，其中，根據(jù)食物性味來健康飲食，這樣降血脂會更有效。
便秘，在生活中很是常見，我們經(jīng)常會收到便秘的困擾。便秘會導致毒素積累，會影響到美麗的容顏，也會影響到身材，更會影響到身體的健康。那么我們該如何改善便秘的情況呢？下面健客小編就為大家介紹通便妙方。
生姜：辛，微溫，無毒，散而不守。能止嘔吐，祛痰下氣，開胃止痛，為嘔家圣藥，并有發(fā)散風寒，防治感冒之功效。各地所產(chǎn)之姜皆可通用。
木耳不要和田螺一起吃，從食物藥性來說，寒性的田螺，遇上滑利的木耳不利于消化，所以二者不要同食。患有痔瘡者木耳與野雞不宜同食，野雞有小毒，二者同食易誘發(fā)痔瘡出血。
黃芪補益肺脾元氣。丹參活血化瘀，養(yǎng)血。二藥合用，益氣與活血并用，氣旺血行，血行氣也旺，共奏益氣活血之功。中風后遺癥、胸痹心悸、肢體麻木等屬氣虛血瘀者用為要藥。
凌霄花，亦名藤羅花，性味酸寒，入肝經(jīng)，功能涼血祛瘀，能祛血中之伏火，可治血熱生風之瘙癢，一般用量5～10g。皮膚科臨床配雞冠花、玫瑰花可涼血活血瀉血熱，治療酒渣鼻、玫瑰痤瘡及顏面紅斑類皮膚病。
有的中西藥合用則是不可取的，應該給予禁忌，如鹿茸、甘草就不能和水楊酸類西藥同用，以免增加對胃腸道的刺激，誘發(fā)消化道的潰瘍；含有機酸的中藥如烏梅、五味子等，不可與磺胺類西藥同用，以免使磺胺類溶解度降低，形成結晶尿而出現(xiàn)血尿。
中藥牛大力性平味甘，有補虛潤肺、強筋活絡的功效，常用于腰肌勞損、風濕性關節(jié)炎、肺結核、慢性支氣管炎、慢性肝炎、遺精、白帶等。它除了入藥煎劑外亦常為廣東民間入湯作食療、藥膳之用。
治黃必活血，血行黃易卻：茵陳蒿湯、茵陳五苓散，桅子柏皮湯治療黃疸可以收到一定效果，但不顯著，關鍵是沒有血分藥。加上血分藥，養(yǎng)血活血、涼血活血或溫通血脈，則療效就更突出。
瘀血瘕塊，停留于胞宮，沖任失調，胎元不固，則胎動不安；瘀阻胞宮，阻遏經(jīng)脈，以致血溢脈外，故見漏下不止、血色紫黑晦暗；瘀血內(nèi)阻胞宮，血行不暢，不通則痛，故腹痛拒按等。
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