秋葵的功效與作用
細(xì)菌性陰道炎主要屬于中醫(yī)的“帶下”、“陰癢”的范疇，是一種由于陰道內(nèi)微生態(tài)平衡失調(diào)引起的陰道分泌物增多，白帶有魚腥臭味及外陰瘙癢灼熱的綜合征，它可以造成不孕、影響胎兒發(fā)育、誘發(fā)其他疾病等。所以，一旦發(fā)現(xiàn)有上述現(xiàn)象，應(yīng)該及時治療。
中醫(yī)認(rèn)為，茄子用于熱毒癰瘡、皮膚潰瘍、口舌生瘡、痔瘡下血、便血、衄血等。有很好的食療功效。
夏季氣候炎熱，出汗多，可能導(dǎo)致機(jī)體水分和電解質(zhì)代謝紊亂，從而影響心血管功能。天熱還會影響人體脾胃功能，減少胃液分泌，加上睡眠不足，進(jìn)而影響食欲，造成食入減少消耗增多，易使人體出現(xiàn)氣陰兩虛，此時服點(diǎn)西洋參能益氣養(yǎng)陰、清熱生津，有效緩解夏日不適。
黃芪是百姓經(jīng)常食用的純天然藥材，民間流傳著“常喝黃芪湯，防病保健康”的順口溜。根據(jù)歷史傳承和名家論述，黃芪是稟少陽生氣，健脾補(bǔ)肺，充沛營衛(wèi)之氣，疏通血?dú)廑战Y(jié)，排除病邪、風(fēng)毒，主治“癰疽、敗瘡排膿生肌、癩疥、痔瘡、淋巴結(jié)腫、子宮脫垂、氣虛乏力、表虛自汗、外邪侵襲、水腫、高血壓、糖尿病，瘡口久不愈合”等病癥。
質(zhì)量好的銀耳可以聞到銀耳所特有的香味，而銀耳受潮會發(fā)霉變質(zhì)，能聞出酸腐味或其他氣味，藥物處理過的銀耳，聞起來有剌鼻的味道，千萬不能再食用，所以我們在購買銀耳時一定要注意仔細(xì)挑選。
蜂蜜含有的大量能被人體吸收的氨基酸、酶、激素、維生素及糖類，有滋補(bǔ)護(hù)膚的美容作用。用蜂蜜加2—3倍水稀釋后，每日敷面，可使皮膚光潔、細(xì)嫩。
兩者配合煲湯膳食養(yǎng)生，效果極佳。靈芝甘香，鐵皮石斛膠質(zhì)豐富，藥效上同源加強(qiáng)。非常適合現(xiàn)代人保健養(yǎng)生，并且口味極佳。
現(xiàn)代人喜歡吃的食物不外是精制食品如：精白谷類、精白面包、精白面條、精白糖、化學(xué)調(diào)味料及動物性食物。吃了這些食物會致使血液里的毒素劇增，日子久了，血液循環(huán)惡化而產(chǎn)生酸素。烏梅可幫助清掃血液，使血液流動量正?；懦^量的酸素。
決明子性涼，服用之后具有渲泄的作用。所以，如果是一些脾胃比較差或者是脾胃虛寒、低血壓的患者，服用之后會導(dǎo)致病情加重，身體也會越來越差。
黃芪中富含多種微量元素，黃芪泡水喝可補(bǔ)脾益氣，補(bǔ)肺固表，還可以增強(qiáng)機(jī)體免疫力、保肝消炎。另外更重要的一點(diǎn)，它具有一定的防癌抗癌作用，抑制癌細(xì)胞擴(kuò)散。
葛根粉當(dāng)中含有大量的大豆甙，可以有效的分解酒當(dāng)中的很多成分，比如乙醇，減少乙醇對于大腦的傷害，還能減輕酒精對于腸胃的刺激，有效的促進(jìn)身體的新陳代謝，促使我們的血液加速排解掉酒精毒素。
現(xiàn)在正是吃玉米的季節(jié)，煮玉米時，別拔掉玉米須，等煮好了玉米，把煮玉米的水倒出，用玉米水代茶飲。如果臉部浮腫，可以加入益母草和丹參。玉米須，能利尿、去濕、消水腫；益母草，有活血、利水的作用；丹參則有助提升、加強(qiáng)氣血與淋巴循環(huán)。
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