西洋參的好，相信大家都已經(jīng)非常熟悉了，但是如果好好搭配起來(lái)，會(huì)有更多新的“發(fā)現(xiàn)”哦~！

　　夏季補(bǔ)氣就選西洋參?。?！

　　1夏季天氣炎熱，人體出汗較多，消耗較大，睡眠又少，補(bǔ)益又不能選用溫補(bǔ)之品，而西洋參是養(yǎng)陰清補(bǔ)之品，這時(shí)服用西洋參比較合適。

　　2夏季氣候炎熱，出汗多，可能導(dǎo)致機(jī)體水分和電解質(zhì)代謝紊亂，從而影響心血管功能。天熱還會(huì)影響人體脾胃功能，減少胃液分泌，加上睡眠不足，進(jìn)而影響食欲，造成食入減少消耗增多，易使人體出現(xiàn)氣陰兩虛，此時(shí)服點(diǎn)西洋參能益氣養(yǎng)陰、清熱生津，有效緩解夏日不適。

　　西洋參的功效

　　西洋參：性甘、微苦，涼；歸心、肺、腎經(jīng)。補(bǔ)氣養(yǎng)陰，清熱生津。用于氣虛陰虧，內(nèi)熱，咳喘痰血，虛熱煩倦，消渴，口燥咽干。

　　現(xiàn)代研究也已經(jīng)證實(shí)，西洋參中的有效成分具有以下作用：

　　1抗缺氧、抗疲勞、抗應(yīng)激作用，增強(qiáng)免疫作用；

　　2降血脂、止血、抗血栓作用；

　　3降糖及降壓作用；

　　4西洋參中的成分還具有抗驚厥、神經(jīng)保護(hù)、預(yù)防急性呼吸道疾病的作用。

　　西洋參的“黃金搭檔”

　　西洋參+石斛

　　石斛洋參茶

　　西洋參3克，石斛10克，泡水代茶飲。

　　益氣養(yǎng)陰、生津降火，可適用于津液不足、口渴咽干之癥。

　　西洋參+三七+丹參

　　西洋參粉+三七粉+丹參粉

　　三七粉、西洋參粉各3克，兩者混合均勻，每日溫水沖服。還可以增加丹參一味藥，也是等量，增加以后，對(duì)腦血管的保養(yǎng)也很有好處。

　　三七粉與西洋參粉搭配服用，一方面三七可化瘀通絡(luò)，另一方面，西洋參可氣陰雙補(bǔ)，這對(duì)心臟是一個(gè)全面的養(yǎng)護(hù)。如遇到患者兼有血虛，還可配合服用龍眼肉，這樣，心臟的氣、血、陰、陽(yáng)都得到補(bǔ)充，同時(shí)還有化瘀的三七保護(hù)。

　　西洋參+蟲(chóng)草花

　　花旗參蟲(chóng)草花湯

　　西洋參(5克)、蟲(chóng)草花(10g)、雞肉(200g)，生姜(1片)，將雞肉及浸泡好的蟲(chóng)草花西洋參連水一起放入燉盅，將不銹鋼盤(pán)放入電高壓鍋，鍋內(nèi)注入熱水，蓋好蓋，隔水燉約1-2小時(shí)。燉好的蟲(chóng)草花西洋參雞湯，加入適量鹽調(diào)味即可。

　　西洋參+黃芪

　　西洋參黃芪飲

　　西洋參跟黃芪都有補(bǔ)氣益氣作用。適合用于氣陰兩虛的人群及抵抗力低的人群，增強(qiáng)人體各項(xiàng)機(jī)能，少受病毒侵犯，預(yù)防感冒。

　　西洋參+當(dāng)歸

　　心梗茶

　　用西洋參3克和當(dāng)歸6克磨成粉，每天早晚沖水喝。兩者合用有活血化瘀、促進(jìn)心臟血液流通的作用。

　　西洋參+枸杞

　　西洋參枸杞茶

　　西洋參,補(bǔ)氣養(yǎng)陰,清熱生津。用于氣虛陰虧,內(nèi)熱,咳喘痰血,虛熱煩倦,消渴,口燥咽干；枸杞養(yǎng)肝滋腎潤(rùn)肺。

　　西洋參+菊花

　　洋參菊花茶

　　取西洋參片約3-10克,與適量菊花一同放入茶壺中,開(kāi)水沖泡,至茶湯濃郁飲用?？梢宰剃幥鍩?養(yǎng)胃生津。

　　西洋參+麥冬

　　洋參麥冬飲

　　將西洋參片和麥冬放入煲中,文火熬制約1小時(shí),飲用湯液。麥冬也是很常見(jiàn)的中藥材,可以提升西洋參滋陰潤(rùn)燥的作用,咽干口渴,經(jīng)常咳嗽可以這樣搭配。

　　西洋參+大棗

　　紅棗洋參飲

　　西洋參3克，紅棗2枚。將兩味藥物放入杯中，以滾開(kāi)水沖泡10分鐘，待溫度適宜后即可飲用。

　　健脾益氣，養(yǎng)陰清熱。適用于胃陰不足證。用于脾胃虛弱、胃陰不足所致的胃脘部隱痛，胃內(nèi)嘈雜似饑而不欲食，口干咽干，神疲乏力。每日１劑，代茶飲用，不拘時(shí)溫服。可長(zhǎng)期飲用，出現(xiàn)任何不適，應(yīng)立即停用。每日可將泡飲后的西洋參片及紅棗嚼服。