很多中老年朋友都深受心腦血管病的困擾,必須終身服用西藥,但是用藥用得心不甘情不愿,總想找一些平時調理的中藥、食療方法。
調理方法千千萬,但什么樣的調理方法是合理的?是中醫(yī)大家經常用的呢?這里給大家介紹一種東西,或許您已經在使用,或許您還沒有使用過,都可以看一看,它就是丹參。
每次3、4克,因它從未發(fā)生中風
77歲的新晉國醫(yī)大師伍炳彩平日就用丹參來養(yǎng)血化瘀,防止心腦血管疾病。這個藥材是伍炳彩老師每日不可缺少的,這就是丹參粉。
伍老師指導具體做法是:取丹參研磨打粉,再沖水服下,每次3~4克,每天1次,也因此,至今從未發(fā)生中風。
睡前5片,活血化瘀六七年
無獨有偶,國家級名中醫(yī)連建偉老師也習慣用丹參來養(yǎng)生,他的吃法更加簡單:
平時,我會在臨睡前吃5片丹參片,這個習慣已經堅持了六七年,目的是活血化瘀。我不吃復方丹參片,因為里面加了冰片等,吃了腸胃反而不舒服。
降脂護心,丹楂茶
一般丹參可以內服、煎湯或者入丸、散,也可以外用熬膏涂或煎水熏洗,特別推薦丹楂茶作為日常保健所用,有活血、消脂的作用,適用于心腦血管疾病、高脂血癥等。
方法:準備山楂10克、丹參10克,將上述藥材一起放入瓦鍋內,煮30分鐘左右,即可飲用,反復沖泡。
丹參
補血勝當歸,調血比芍藥,化瘀倍川芎!
的確,丹參的活血化瘀作用非常好,入藥始見于《神農本草經》,被列為上品。“丹參一味,功同四物”的說法也是從古籍上而來:《婦人明理論》曾記載:
“以丹參一物而有四物之功,補血生血,功過歸(當歸)、地(地黃);調血斂血,力堪芍藥;逐瘀生新,性倍川芎,婦人諸病,不論胎前產后,皆可常用。”
可以看出,丹參對于血液方面的助益是很大的。有一味藥叫“復方丹參滴丸”,就是用來緩解冠心病癥狀的,估計很多人都不陌生,它就是主要利用丹參既可活血又可涼血的功能,從而廣泛運用于臨床的代表性中成藥。
古籍中關于丹參的記載很多,有《千金翼方》中的五參丸(丹參、人參、沙參、苦參、玄參組合,治療人心經虛熱餓、嘔逆少食);《醫(yī)宗金鑒》中的“丹參飲”(丹參、檀香、砂仁三味藥,血瘀導致胃痛、心腹痛)等等。
丹參味苦,性微寒,歸心、心包、肝經,有活血化瘀、通經止痛、清心除煩、涼血消癰之功效,對有潛在三高的人群或心血管癥狀人群具有保健作用,是一種物美價廉、效果確切的中藥材。
選丹參的時候,注意選表面呈暗棕紅色或棕紅色,粗糙,具縱皺紋,皮部棕紅色,木部灰黃色或紫褐色,導管束黃白色,呈放射狀排列的比較好。外表黃白的最好不要選。
益氣養(yǎng)血。用于氣血不足所致的氣短心悸、面色不華、體虛乏力。
健客價: ¥12主要用于腦部、周邊等血液循環(huán)障礙。 1、急慢性腦機能不全及其后遺癥:腦卒中、注意力不集中、記憶力衰退、癡呆。 2、耳部血流及神經障礙:耳鳴、眩暈、聽力減退、耳迷路綜合征。 3、眼部血流及神經障礙:糖尿病引起的視網(wǎng)膜病變及神經障礙、老年黃斑變性、視力模糊、慢性青光眼。 4、周圍循環(huán)障礙:各種動脈閉塞癥、間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客價: ¥39益氣養(yǎng)血。用于氣血不足所致的氣短心悸、面色不華、體虛乏力。
健客價: ¥32清熱解毒,醒腦安神,豁痰開竅,鎮(zhèn)驚熄風。用于高熱神昏,煩躁譫語,抽搐驚厥,中風竅閉,頭痛眩暈;高血壓、腦中風見上述證候者。
健客價: ¥28補氣血,調經。用于貧血虛弱,產后體虛,萎黃肌瘦,月經不調,行經腹痛,產后血虛。
健客價: ¥12補氣血,調經。用于貧血虛弱,產后體虛,萎黃肌瘦,月經不調,行經腹痛,產后血虛。
健客價: ¥12補氣血,調經。用于月經不調,行經腹痛,貧血虛弱,產后體虛,萎黃肌瘦,產后血虛。
健客價: ¥68補氣血,調經。用于月經不調,行經腹痛,貧血虛弱,產后體虛,萎黃肌瘦,產后血虛。
健客價: ¥13益氣養(yǎng)血。用于氣血不足所致的氣短心悸、面色不華、體虛乏力。
健客價: ¥13益氣養(yǎng)血。用于氣血不足所致的氣短心悸、面色不華、體虛乏力。
健客價: ¥14.5益氣養(yǎng)血。用于氣血不足所致的氣短心悸、面色不華、體虛乏力。
健客價: ¥18補氣血,調經。用于月經不調,行經腹痛,貧血虛弱,產后體虛,萎黃肌瘦,產后血虛。
健客價: ¥12補氣血,調經。用于月經不調,行經腹痛,貧血虛弱,產后體虛,萎黃肌瘦,產后血虛。
健客價: ¥36益氣養(yǎng)血。用于氣血不足所致的氣短心悸、面色不華、體虛乏力。
健客價: ¥13益氣養(yǎng)血。用于氣血不足所致的氣短心悸、面色不華、體虛乏力。
健客價: ¥32清熱解毒,醒腦安神,豁痰開竅,鎮(zhèn)驚熄風。用于高熱神昏,煩躁譫語,抽搐驚厥,中風竅閉,頭痛眩暈:高血壓、腦中風見上述證候者。
健客價: ¥28涼血,祛濕。用于血燥濕熱引起:頭面生瘡,粉刺疙瘩,濕疹刺癢,酒糟鼻赤。
健客價: ¥16本品不能替代藥物。
健客價: ¥3.5活血通絡,祛風化痰。用于風痰瘀血痹阻脈絡引起的缺血性中風病中經絡急性期和恢復期。癥見半身不遂,口舌歪斜,語言不利或失語,偏身麻木,氣短乏力或眩暈耳鳴,舌質暗淡或暗紅,苔薄白或白膩,脈沉細或弦細、弦滑。腦梗塞見上述證候者。
健客價: ¥26本品不能替代藥物。
健客價: ¥64補中益氣,升陽舉陷。用于脾胃虛弱、中氣下陷所致的瀉泄,癥見體倦乏力、食少腹脹、便溏久瀉、肛門下墜。
健客價: ¥12本品不能替代藥物。
健客價: ¥43活血通絡,祛風化痰。用于風痰瘀血痹阻脈絡引起的缺血性中風病中經絡急性期和恢復期。癥見半身不遂,口舌歪斜,語言不利或失語,偏身麻木,氣短乏力或眩暈耳鳴,舌質暗淡或暗紅,苔薄白或白膩,脈沉細或弦細、弦滑。腦梗塞見上述表現(xiàn)者。
健客價: ¥36溫補脾腎,益氣榮血。用于脾腎兩虛引起的虛勞貧血,缺鐵性貧血,面色蒼白,體弱肢冷,心悸,發(fā)斑。
健客價: ¥30